昨日、健康セミナー開催
テーマ:トピックス7日、ラクアル・おださが4階)にあるおださがプラザの多目的ホールで、健康セミナーを開催いたしました。
セミナーに集まっていただいた16名の方は、全員女性の方でした。
NHKのためしてガッテンで腰痛の特集を見た方もいて、日頃体のことについては関心がありあり。
自分が痛みを抱えている人や家族に痛みを抱えている人と様々な悩みをお持ち。
今回のテーマ「痛みがどうして出るのか?どうして痛みが治らないのか?」をイラストを交えたスライドを用いて、約40分話をいたしました。
その後、参加者の中の膝が痛いお一人をモデルにして、筋肉の調べ方や痛みに原因の探り方をお見せして、実際にどのように筋肉の働きを正常にしていくかを実践して見せました。
皆さんの興味がどんどん高まっていくのが見て取れました。
セミナー終了後、予定の人数を超える方から相談をお受けしました。
今後もこのような機会を設けることができれば、今回出席できなかった方にも来ていただいて、皆様のお役にたちたいと思います。












