• 17 Sep
    • 手作りシャンプーへの道

      いつも読んでくれてありがとう。 健康コンサルタントの猿田です。 今度、菌活全国ツアーをやります。 仙台、東京、大阪、福岡と回るので、ご縁があったみなさま よろしくお願いします。 今日は、なんで菌のワークショップをしようと思ったか書きたいと思います。 僕は小さい頃からアレルギーでずっと悩んできました。 一番ひどかったのは喘息で、その次に鼻炎。 でも、気になっていたのはアトピーと敏感肌でした。 からだに優しい石鹸やオーガニックのシャンプーを使っても 肌が荒れる。粉がふく。かゆくなる。髪がきしむ。ごわごわする。フケが出る。 からだに良いと評判の無添加シャンプーや無添加せっけんを 何種類 試したか覚えてません。 お金も時間もかけ色々と探してきましたが、なかなか納得できるものに出会えませんでした。 そして数年前、ある会社が販売していた微生物の発酵シャンプーに出会いました。 やっと、「これだ!」と思える商品に出会えました。 ところが、その発酵シャンプーがまさかの販売中止 正直、困りました・・・ 僕は自然食品店をしているので、一般の方よりも身体に優しい商品の情報がたくさん入ってきます。 発酵シャンプーが使えなくなってしまったので、仕方なくいくつもの無添加のシャンプーを試してみるもののやっぱり肌荒れに・・・ そこで、菌が毒性を和らげてくれるのを知っていたので、市販のシャンプーと市販の発酵液をブレンドして、自分でシャンプーをつくってみました。 最初のうちは、泡が全然立たなくなってしまったり・・・ 発酵液のブレンドによっては、逆に菌が弱くなってしまったり・・・ そこで、あらたに無添加のシャンプーをいくつも取り寄せ、そして発酵液もいくつも取り寄せ、夜な夜なシャンプーの実験をしてました。( これ、午前3時の写真 ) そして、ある程度、納得のできるものが出来たのでオーガニック好きな友人たちに配って感想を聞いてみました。 そしたら、評判が良いヽ(´▽`)/ 天使の輪ができたり・・・(もちろん食べ物にも気をつけてます) そのシャンプーで体を洗うと、なぜかバストアップまでしたり!? 「 おっかぁ 」 「 これはとんでもねえものが出来てしまっただ・・・  」 とは、思いませんでしたが これは他の人にも役立つんじゃないかって思いました。 肌が持つ本来の働きから言えば、人には石鹸もシャンプーも必要無いのかもしれません。 ただ、そうは言っても 今まで当たり前のようにシャンプーや石鹸を使ってきた人が、いきなり、湯シャンのみ!というように使わなくなるのも難しい だったら、せめて皮膚の常在菌の働きや肌の生命力を邪魔しないものを使ってあげれば、それは美容や健康にすごく役立つのではないかと・・・ 身体に優しくて、使い心地も満足できるものがあったら、一般の人も受け入れやすいのではないかと・・・ 特にシャンプーは経皮毒との関係が指摘されていて、女性の婦人科系とも深く関わりがあります。 だから、きっと役立つと思うんです。 そんなこんなで、発酵液入りシャンプーの作り方を教えるワークショップを開催することになりました。 そして、一般にはまだまだ知られていませんが日本には優れた発酵液が沢山あります。 それらは、万能すぎる ゆえに、商売にならず世の中には出てきません。 一般的には 「良いものは普及する!」 と、思われがちですが 経済の仕組みを勉強していくと、本当に良いものほど世の中に出にくいのです。 だから、そういった 発酵液の存在 と 使い方 を もっともっと沢山の方に知ってほしいのです 菌は見えないところで僕たちの生活を支えてくれています。 菌に興味があるよ~って方、ぜひワークショップにいらしてみてください。 菌を取り入れる生活は、シンプルなのに豊かです。 菌と遊びましょう♬ 健康コンサルタント 猿田 友 10月9日(日)仙台にて 13時 ~ ・・・・満席!10月16日(日)東京・代官山にて 13:15 ~ ・・・・満席!10月22日(土)東京・亀戸にて 18時 ~ ・・・・・満席!11月5日(土)大阪・寝屋川にて 13時 ~ ・・・・満席!11月10日(木)福岡にて 13時~ ・・・・これから募集!フェイスブックをしていない方はこちらからお問い合わせください ⇒ こちら 

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  • 14 Sep
    • 浄水と活水と機能水

      いつも読んでくれてありがとう。 健康コンサルタントの猿田です。 先日、お客さんからお水や浄水器について教えて欲しいと言われたので 僕なりに感じてることを書きたいなと思います。  (大分県 男池 画像はコチラからお借りました) まず、お水は人体の70%を占めるので 良いお水を飲むことは、健康の基礎をつくる上でとても役立ちます。 僕自身、実際に水質を調べる機械をつかって、色々と調べていたので 水源や地域によってかなりの差はありますが 塩素だけでなく、鉛や化学肥料の硝酸性窒素など、現代の水道事情を考えると なにかしらの装置はつけた方が良いのかなとは思っています まず、お水を変えていく装置には大きく分けて3つのものがあります。 ① 浄水器・・・お水の不純物を取り除き、浄水するもの。 ② 活水器・・・浄水は出きないけれど、磁力などの力でお水の本来の働きを高めていく。 ③ 機能水・・・電解水や水素水など、水になんらかの機能を付加させたもの。浄水は出来ない。 これは、それぞれ役割が違うので、どれが良くて、どれがダメとかでは無いんですが お水の不純物を取り除けるのは、浄水器なので シンプルに浄水器を選択するのが良いんじゃないかなと思っています。 僕みたいな仕事をしていると 「 浄水器って何が良いんですか? 」と、聞かれることも多いんですが 基本的には 「 自分がいま気に入って使ってるものがあればそれでいいんじゃないですか? 」 とお答えしています。 色々な浄水器がありますが、それぞれの製品を開発者の方が 「 世の中の役に立てたい!」 と願い、一生懸命開発したものだと思うので ある程度の浄水機能があって、自分が納得して使ってるなら、それで良いと思います。 ただ、僕が今まで浄水器を 3000円~50万円 のものまで 6種類 使ってきて 値段と性能のバランスが良く 良いなと感じたのが 「素粒水」 と 「ガイアの水」 でした。 だから、この2つであれば合格点を出せるんじゃないかなと思います。 そして・・・ ここから下はマニアックな人だけお読みください えっと・・・僕はひねくれてるので、基本的に販売店さんやメーカーの言うことはあまり信用しません。 まずは自分で実際に確かめてみることが大切だと思っています。 だから、両方買って 同じ水源、同じ蛇口、同じ条件にして比べてみました  まず、2つとも発酵を促す水として有名ですが 発酵力でいったら、素粒水の方が高いと思います。 そして、素粒水は安定している感覚がすごくありました。 ガイアの水は、安定感が弱いというか? 生きてる感覚が強くて、人の意識が反映されやすいのかなと感じました。 実際に、ガイアの水と素粒水を同じ条件で比べてみると ガイアの水が拡がる感覚、生きてる感覚で 素粒水は閉じこもるような感覚がありました。 もしかしたら、それが安定感に繋がっているのかもしれません。 美味しさで言ったら、両方美味しいと思いますが 僕には、ガイアの水の方が美味しく感じます。 まとめるとこんな感じね。  両方とも数ある浄水器の中では、とてもバランスの良い浄水器だとは思いますが 僕自身は 毎日、お水を逆流させてフィルターを掃除できること。 そして お水が生きてる感覚 を大切にしたかったので ガイアの水135を使っています。(お水がキラキラしてるんです) ただ、こればっかりは、人によって感じ方が違うし どんなに優れた商品でも、好き・嫌いや合う・合わないがあるので 絶対にコレ!ということはありません。 お水の選び方、良かったら参考にしてみてくださいね。 まずは、浄水できない機能水・電解水より基本的な浄水器がおすすめで あとは自分が納得できるか、気持ち良く使えるかも大切ですよ 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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    • 本来の自分に戻る神社ツアー

      いつも読んでくれてありがとう。 健康コンサルタントの猿田です。 本来の自分に戻るきっかけをいただく為に 定期的に神社巡りを開催しています。 神様や自然の力をお借りして 不必要なエネルギーを流していくことで 自分の内側にある神性に気が付いていく。 親や他人、社会からすりこまれた価値観ではなく 自分自身の魂の意図に基づいて生活していけるよう 不必要なものを流していく。 そんな神社巡りをしています。 いま色々な神社巡りやパワースポットツアーが流行っていますが 僕にとっての参拝は 「 パワーをください 」 とか 「 金運をあげたい 」 とか 「 結婚したい 」 とか お願いをする場所ではなく 「 神恩感謝 」のご祈祷と共に ① 自分の内側の神性に気が付き、本来の自分に戻っていくこと。 ② 「 こう生きていきます!」 と自分の覚悟をお伝えすること。 ③ 日々のお礼と神様のしあわせを願うこと。 ④ 自分をゆるませ、内側にあるものに気が付くこと。 そんな意味が込められています。 人は、本来の流れに戻れば 必要なときに必要な人と出会い、必要なものが必要な時に起こります。 だから、ほんとはお願いをする必要がないんです。 (あとは、道の駅のお買い物と温泉巡りも楽しみです) このブログを読んでくださる方で もし、ご縁とタイミングがあえば、ぜひ一緒にまわりましょう。 いま現在決まっているツアーは ① 11月上旬 高良大社  阿蘇神社・古代遺跡 巡り ② 1月17日・18日  サトケンさんといく日本で唯一の料理の神様 高家神社と千葉の一之宮巡り まだ詳細等が決まったら、ご案内するのでよろしくお願いします。  大和の國 一之宮 大神神社 摂津国 一之宮 住吉大社 相模の國 一之宮 寒川神社 日本のはじまり 橿原神宮 常陸国 一之宮 鹿島神宮 奥社  出雲 えびす様の総本宮 美保神社   えびす様 日本で唯一の料理の神様 高家神社 伊勢 二見興玉神社  ご来光  熊野 那智の滝  安房の國 一之宮 安房神社  戸隠神社  奥社  参道 高野山  修行中 インド  シヴァ神のお寺    真剣に祈って、真剣に遊びましょう♬ 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 11 Sep
    • 末期癌でも健康な人

      いつも読んでくれてありがとう。 健康コンサルタントの猿田です。 めずらしくブログを続けて書いています。 ひとつ前の記事で、聖者は健康にこだわらない。 そんな記事を書きました。 今日は、末期癌でも健康的な人。 そんなことを書きたいと思います。 すこし前に、小林麻央さんが 「癌の陰に隠れない」 そんな記事を書かれていました。 これ、とても印象的な記事でした。 人は病気になった時、どうしても色々なものに囚われてしまいます。 そして、病気ではなく、病人へと切り替わってしまいがちです。 最近、僕自身が経験した とても印象的だった出来事があります。 僕がプロデュースさせて頂いている 新しいカタチの自然食品店  「けんこうテーブル365」 には 電位テラピーという医療機器を使用した治療ブースがあります。 電位テラピーについては、色々な解釈がありますが 僕の中での解釈は、人工的な電界というものを作用させることで 人が持つ 「 恒常性維持機能 」 を刺激する。 そうすることで、「 カラダが元に戻ろうとするチカラを高めていく 」 そんな治療です。 現在は、クチコミで毎日200名前後の方がいらしてますが  その中には、癌治療をされてる方も何人もいらっしゃいます。 今年の2月。 ある末期ガンの女性が来店されました。 甲状腺ガンのステージ4で、サードオピニオンまで取り 病院の先生から余命宣告まで出されてる方でした。 末期癌の肉体のつらさ、癌治療の副作用のつらさはご本人にしか分かりません。 その方は、いつもイライラして、はげましても、はげましても はげましを受け取らない。そんな女性でした。 それでも、お店に治療に通うようになって2ヶ月。 抗がん剤の副作用で、真っ黒だった顔色と手の色が 目に見えて明るくなってきました。 それまでは、僕の目から観て 「〇〇〇さん、良くなってきてるね」とお伝えしても ご本人からは 「いや、良くなってない!」 「痛い!辛い!苦しい!」 の繰り返しだったのが 「 手の色が明るくなってきたのは分かる 」 と、自分の体の変化をすこしずつ認められるようになってきました。 そんな時、ご本人が僕に教えてくれたことは 「 私、猿田さん嫌いだったの!」 「 この人は、なんでこんなに失礼なことばかり言うんだろう!」 と、まさかの嫌い発言。。。 僕は、お店では、病気の人を病人と思わないようにしてるし 共感はするけれども、同情はしないようにしています。 高齢者のことを老人とも思わないようにしているので 相手との関係性にも寄りますが 僕は、お客さんに向かって 「馬鹿じゃないの」とか「クソばばあ」とか 「棺桶に片足突っ込んでる」とか 平気で言います。 それを真に受けて「僕のことが嫌いだった!」と。 でも、僕は 「嫌いだ!」 と言われたことが、とても嬉しかったんです。 誰かのことを、素直に「嫌いだ」と言える。 とても素晴しいことだし 面と向かって「嫌いだった!」と言ってもらえる関係性を築けたことが嬉しかった。 それから更に2ヶ月。お店に治療に通い続けた〇〇さんの状態は 一進一退はあるけれど、確実に上向いてきました。 ある時、大学病院での検査で ずっと低かった白血球の数値が2倍近くまで増えるほど、状態は改善していました。 余命宣告まで出されていたのに 大学病院の先生からは 「これは僕の見立てを変えなきゃいけないほど良くなっている」と言われたと・・・ さらに、ご本人が言ってくれたことは 「前にも話をしたけど、私は猿田さんが嫌いだった!でも、今はこのお店に来て、友達が出来て、言いたいことを言えることが本当に楽しい!ありがとう」 そう伝えてくれました。 とてもとても嬉しかったです。 その後・・・ その方は状態は回復していたのに 大学病院の一辺倒の抗がん剤治療によって、副作用に苦しみ 体調を大きく崩し、残念ながら亡くなってしまいました。 亡くなる前の約1ヶ月間はお店に来ることも出来ないほど衰弱されていたそうです。 亡くなられたあと、ご友人の方から聞いたお話は 「 お店に出会えて、みんなに出会えて、楽しかった!ありがとう 」 と、お話されていたそうです。 亡くなる1週間ほど前のお話です。 そのお話を聞いたとき、ぼくは なんて健康的な方だろう。 素直にそう思いました。 末期癌の体の状態は僕なんかが想像できないほど 辛いものだったと思います。 そんな中で出た言葉が 「出会えて、楽しかった!ありがとう!」 本当に 本当に、健康的な人だと思います。 末期癌の背景には、想像できない葛藤と辛さがあったと思います。 それでも、その一言を友人に伝えられる。 その想いと行動力に、とても感動しました。 癌になることは悲しいことではあるけれど 悪いことではないし 早死することは、悲しいことではあるかもしれないけど 悪いことではない。 病気になったからといって、早死したからといって その方の人としての価値が変わるわけではない。 僕自身もずっと病気で悩んできて、小さい時から 病気の苦しさで自殺を何度も考えてきたから 病気を恨み、病人となり生きていく人の気持ちもとても分かる。 それでも 病気を受け入れ、自分の人生を取り戻していく人の生き方に触れたとき 素直に嬉しくて、素直に感動しました。 末期癌でも健康な人。 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友           

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    • インドの聖者は健康にこだわらない

      いつも読んでくれてありがとう。 健康コンサルタントの猿田です。 今日のお話はちょっとあやしいかもしれません。 でも、僕自身、たくさんの方を診てきて 今の時点でたどり着いた答えで 大切にしている価値観でもあるので 自分自身の整理のために「ほんとうの健康」について書きたいと思います。 大学を卒業して以来、ずっと医療・健康業界で働いています。 「知れば知るほど無知を知る」 という言葉があるように 勉強をすればするほど 自分がどれだけ物を知らないか? 物事を見れてないか? 気がつく。そんなことが沢山あります。 いまから2年くらい前。 僕の人生を変えるきっかけをくれたメンターのお一人に言われた言葉 「猿田さん、聖者は健康にこだわらないって知ってますか?」 「 聖者は健康にこだわらない!? 」 衝撃でした・・・ 病気や健康について掘り下げて学んでいくと エネルギーや霊、魂など 目に見えないものの存在、スピリチュアル的(霊的)な概念を入れないと 説明できないことが沢山あります。 それなのに、霊的な生活の象徴でもある聖者のみなさんは 「健康にこだわらない!?」 マジで? マジで? マジで? じゃあ、俺が今まで勉強してきたことは何だったの? そこから、また自問自答の日々が始まりました。 みなさんにとって「健康」って、どんなことを指しますか? 多くの方が 「 病気がないこと 」 「 体調が良いこと 」 「 精神的に安定していること 」 と、あげるかもしれません。 でも、いまの僕にとって健康というものは状態を表す言葉でありません。 生き方というか、生きる姿勢というか? 「状態」ではなく「在り方」なのです。 末期ガンや要介護5の寝たきりの人でも 健康的な人はいるし 特に悩む症状は無くても、病的な人もたくさんいると思います。 言葉にすると適切な言葉が見つかりませんが それでも、言葉にするならば 「 自分の体に関心を持てること 」 「 駄目だと感じてる自分も受け入れること 」 「 囚われが減っていくこと 」 「 良い・悪いの概念が減っていくこと 」 「 病気や健康に善悪の概念を持たないこと 」 だと、思っています。 一般的には「 病気は良くないもの 」とされていたり はたまた、スピリチュアル好きな人からは 「 病気は未来からのクスリ 」 と言われていたり・・・ 「どっちだよ」 と、思う方もいるかもしれませんが 病気を掘り下げていくと色々な原因が出てきます。 一般的には ・栄養の問題 ・運動不足の問題 ・体の使い方の問題 ・ストレスや自律神経の問題・酸化や活性酸素の問題 ただ、それ以外にも ・どの周波数帯にアクセスしてるかであったり ・気圧や気温、潮の満ち引きの問題であったり ・からだの正中線の問題であったり ・気の流れの問題であったり ・考え方の問題だったり ・住んでる場所の問題だったり ・電磁波の問題だったり ・感情の抑圧の問題だったり ・親子関係の問題だったり さらには ・前世やカルマの問題だったり ・ホロスコープ的な星の位置の問題であったり ・生霊や念の問題だったり ・霊の問題であったり ・お墓の色や形の問題だったり ・脳の仕組みの問題であったり ・潜在意識の問題であったり ・エゴの問題であったり と、ほんとは色々な原因があります。 そして、ひとつだけが原因なのではなく 根本で繋がっていたり いくつもの理由が重なりあったりして 症状が現れてるケースもあります。 「 病気は未来からのクスリ 」と言われるように 生まれる時に決めてきた本来の自分からズレてる時に 「そっちじゃないよ」 「あなたの生き方は間違えてますよ」 と、病気という手段を使って 教えてくれる時も多いし 逆に 自分の内側を見つめ直し 本来の自分に戻ろうと努力をしている時にも 自分の中のエゴ君や脳が反発をして 病気という不快な症状を出すことで 本来の自分に戻る邪魔をすることもあります。 だから ほんとうは 病気が悪い訳でもないし、良いわけでもない。 そこに意味を持たせようとすること自体が間違えなのかもしれません。 「聖者は健康にこだわらない」 という言葉は きっとこんなところから来てるのかもしれません。 生きていれば、健康な時もあるし、病気の時もあります。 ましてや、自分の内側を見つめてる時や 苦手なこと、新しいことにチャレンジしている時なら尚更です。 それを 健康は良いことで 病気は悪いことだ と、レッテルを貼ること自体が間違いなのかもしれません。 生まれてくるときに決めてきた寿命があるので 長生きすることが良い訳でもないし 早死することが悪い訳でもない。 たとえばスティーブ・ジョブズのように 日々、一生懸命生きて、病気になり、早く亡くなってしまった人生がダメな人生かと言えば 決してそんなことは無い。 そして 病気になるから向き合えるもの 病気になるから気付けること 病気になるから受け取れるもの も、たくさんあるから 病気が悪い訳でも無い。 「 自分の思い通りになる 」 「 社会的に成功する 」 「 自分が心地よい感覚になる 」 そんなポジティブな感情や出来事に満たされてる時が 幸せで 「 自分の思い通りにならない 」 「 社会的に成功していない 」 「 不快な感覚になる 」 そんなネガティブな感情や出来事にさらされてる時を 人は「不幸」と呼びがちだけど 前世・今世・来世と長い視点で見ていった時に 人は、ほんとはいつも幸せで 善も悪も、良いも悪いも、ポジティブもネガティブも 無いのかもしれません。 そして、それに気が付いていくことが 「ほんとうの健康」なのかもしれません。 一般の方には分かりにくい内容かもしれませんが これが のべ60万人を観てきて、健康について16年間学び 世界的な聖者にお会いしてきて感じた 僕にとっての「健康」です。 「 聖者は健康にこだわらない 」 今日も最後まで読んでくれて、ありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 10 Sep
    • 料理がおいしくなる魔法のサンダル

      いつも読んでくれてありがとうございますヽ(´▽`)/ 健康コンサルタントの猿田です。 最近、ブログはご無沙汰でしたが この前出演したラジオで「ブログ頑張ります!」と宣言したので、がんばります  ネタはたくさんあるんです・・・ その前にちょこっと宣伝させてね。 フェイスブックではご案内していたのですが、今度、発酵液で手作りシャンプーをつくるワークショップを開催します。 10月9(日) 13:00~ 仙台にて  満席!10月16(日)13:15~ 都内・代官山にて 満席!10月22(土)18:00~ 都内・亀戸にて 募集中 ブログではあらためてご案内しますが、フェイスブックではイベントを立ち上げてるので、興味ある方いたらよろしくお願いします。 相当、たのしいと思います さて、今日は料理がおいしくなる魔法のサンダルについて。 みなさんは自宅にいる時って、何を履いてますか? 裸足の人?靴下の人?足袋の人?スリッパの人? あまり家の中で何かを履くという習慣が無い方も多いと思います。 でもね、家の中ってじつは歪みの原因になりやすいんです。 やわらかいスリッパを履いていると、身体を上手に使って歩けなかったり・・・ 逆に、素足で歩いていると、硬いフローリングによってダメージを受けたり・・・ じつは、家の中でこそ、しっかりとしたサンダルを履いた方が良いのです そこでおすすめなのが、コレ ビルケンシュトック の 「GIZEH(ギゼ)」 と 「RAMSES(ラムゼス)」※ 鼻緒がついてるタイプが理想です。 これね、何年か前から教えてもらっていたのですが 正直、バカにしてました でもね、実際に履いてみると あまりの身体の楽さにビックリしますよ 家の中って、そんなに長い距離を歩くワケじゃないから、ついつい軽く考えがちなんだけど サンダルを履いて、家事をしてると疲れ方が全然違います ビルケンシュトックって、元々インソールの評判が高かったけど こんなにも違うのかとビックリしました コルク素材で出来たインソールが 足裏の筋肉を本来の位置に整えてくれるので、軸が整いやすくなり疲れにくくなります。 他にも ・身体の軸が整うと野菜を切るときにもしっかり切れるので、野菜の美味しさを壊しにくくなったり ・肩こりや腰痛の予防になったり、症状が軽くなったり・・・ ・今までと同じ家事をしていても基礎代謝が上がるので、痩せやすくなったり・・・ ・赤ちゃんや子供を抱っこしてても疲れにくくなったり・・・ ・骨盤が整いやすいので、婦人科系の症状が軽くなったり・・・ などなど、ほんとに良いことがたくさんあります。 足は身体の土台なので気をつかう価値はあると思います。 これはほんとにおすすめのセルフケアなので、ぜひ試してみてくださいね。 また、パソコンの仕事をする人 せっかちで、何かをしてないと落ち着かない方 首が凝る方、目の疲れが気になる方 ついつい前かがみになりがちな方には ストレッチポール もおすすめです。こういうやつね。 自分自身の体重で無理なくほぐせること。 難しい動作もなく、ただこうやって5~10分横になってるだけで、けっこうスッキリします。 結局、セルフケアって日常の中に細かいケアをどれだけ取り入れられるかの積み重ねだから ヨガや運動をがんばることも大切だけど 家事や仕事のちょっとした空き時間で出来るセルフケアもとっても大切で パソコンの仕事をしてる人は、仕事の合間に5分くらい。 料理やお皿洗いが終わったら、5分くらい。 寝る前に5分くらい。 というように、ちょっとした積み重ねが病気の予防になるし 大きな成果へと繋がっていきますよ 良かったら試してみてくださいね。 今日も最後まで読んでくれてありがとう。あっ!近々「さるちゃん商店」オープンします 健康コンサルタント 猿田 友               

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  • 09 Aug
    • 高齢の方の大半はこれをやると良くなる!

      いつも読んでくれてありがとうございます。 健康コンサルタントの猿田です。 いまネットを見ていると様々な健康情報が溢れています。 以前、「4つの健康法」ってブログで書いたように 健康情報って、症状の重さと思い込みによって正解が変わってくるので 何が正しくて、何が間違えてるって言うのは無いんです。 ただ、それでも日々、たくさんのお客さんと接していると感じることがあります。 それは 高齢の方は、この2つをやると、体調が良くなる ってこと。 2つとは・・・ ① 減薬 と ② 塩を摂ること これ、いまの病院の治療とは逆なんですよね・・・ 日本には、年をとれば薬が増えるのが当たり前というような考え方がありますが そもそも、ほんとは年ともに薬を減らしていくのが当たり前なんです。 だって、年齢と共に肝臓も腎臓も弱くなるんだから 薬を分解する力も、排泄する力も確実に落ちてくるんです。 副作用のリスクが上がるんです。 だから、体の仕組みから考えたら、年と共に薬を減らしてく方が自然なんですよね。 実際、アメリカの本で京都大学の名誉教授や聖路加国際病院院長もされてる福井先生が訳されたドクターズルール425には 「老人のほとんどは、服用する薬を中止すると体調が良くなる」 と書かれているし 東大病院にある老年病科では 一般的な処方から薬を減らしていくことを大切にされています。 まあ、ニーズがあるから需要がある世の中だから 経済を優先して当たり前のように薬を出す病院や薬局にも問題はあるけど 自分で生活習慣を変える努力しないで 薬を欲しがる患者さん側にも、やっぱり問題があって これは、誰が悪いってことでは無くて 気付いた人が、変えていくしかないのかなと思っています。 血液検査の結果やその人の顔色や体温などから、減薬のアドバイスをしても 高齢世代の方の中には まだまだ「お医者様は神様です」って言う人も多く 白衣の力はすごいなと改めて思います。 (ちなみに同じ白衣なら、僕は看護婦さんのコスプレの方が好きです) 実際に、医師に相談してもらいながら薬を減らしていくと 体温が上がったり 家事などのやる気が出てきたり 表情が豊かになったり イライラしなくなったり と、けっこーな確率で良いことが沢山あります ※お医者さんに減薬について相談するときは、ただ「薬を減らしたい」と伝えても難しいです。 「薬に頼る前に食事や生活習慣の改善でがんばりたい。だから、減らせる薬はありますか?」と 聞くと、良心的なお医者さんなら減薬をしてくれることが多いです。 そして、もう一つお勧めしたいのが 減塩 ではなくて、塩を摂る こと。 昔からの思い込みもあるし、病院でも指導されてるせいもあり 今の年配者って必要以上に減塩されてる方がとっても多いんです そもそも塩が体に悪いのではなくて、塩化ナトリウムの過剰摂取が問題な訳で 「良い塩」と「悪い塩」があるのに 塩は全部悪いみたいになっているのが問題なんです。 海から命が生まれたように 塩には生命を維持するのに必要なミネラルが含まれています。 良い塩には 神経伝達を高める作用があるし 細胞の新陳代謝も高めてくれるし 体温も上げてくれる。 だから、良いお塩を適切に摂るようにすると色々なところが改善されてきます。 頭がボーっとして、認知症気味だった人が改善したりとか 何をやっても治らなかった足のつりが治ったりとか 長年の低血圧が改善したりとか 逆に高血圧が正常に戻ったりとか・・・ 歯肉炎や歯周病が良くなったりとか 「 減塩=健康に良い 」 と思っている人には信じられないような結果が出ることが沢山あります。 ただ、塩の見分け方っていうのが大切で 天然塩ならどれでも良いわけではなくて 天然塩の中でも、塩によって天と地の差があります。 個人的におすすめなのが、以下の4つなので好みで試してみてくださいね。 ① 満月の海水でミネラル豊富なまるみ麹本店さんの「福塩」 ② 僕も大好き野人さんの「むー塩」 ※ 野人ことムーさんのブログはとても勉強になるので良かったら読んでみてくださいね。 ③ 大和国一之宮 大神神社でもお清めに使われてる「岩戸の塩」 ※ このお塩、最近出会った中ではかなりのヒットでした ※ お塩は保管場所の影響を受けやすく、どこから購入するかが大切なので、出来れば旅館から直接購入するのがお勧めです。 ④ 僕が昔から愛用している 還元塩「さとうの塩」 ※ さとうの塩でつくった塩水に野菜や果物漬けるとめっちゃ美味しくなります 「岩戸の塩」と「さとうの塩」はエネルギー的な浄化作用も強いと思います。 日頃、お客さんの健康相談にのっていて感じたことを書いてみました。 「減薬」と「塩を摂る」 いまの日本の医療で行われてることとは逆ですが もし、ご家族で調子の悪い方がいたら試してみる価値はあると思いますo(^-^)o 多くの方に役立つ内容だと思うので、良かったらシェアしてくれたら嬉しいです。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 06 Aug
    • 空間の神様

      いつも読んでくれてありがとうo(^-^)o 健康コンサルタントの猿田です。 先日、今度発売させていただく 空間を整える「空間サプリMomo」のご祈祷に 空間の神様でもある寒川神社にお伺いしてきました。 空間サプリMomo 寒川神社 といえば 相模の国(神奈川県)の一之宮で 八方除けの神様として知られています。 近くを車で通り過ぎるだけで、あきらかに空気が変わる。 空間が軽い そんなとても力強い神様です そして、先日びっくりする出来事がありました 僕の自宅には、神様ルームという部屋があって 神棚と日本中の神社巡りで頂いてきた御札が祀られています。 その御札の中のひとつ。 寒川神社の八方除の御札が一年経ったこともあり 神社にお返ししてきたのですが その翌日から、神様ルームの空気があきらかに違う 他にも様々な神社の御札を祀らせて頂いてるのにも関わらず 寒川神社の御札をお返してからの部屋の感覚のあまりの違いに びっくりしてしまいました さすが 八方除けの神様です 治療家さん、セラピストさんなど場を大切にされてる方だけでなく なんとなく居心地が悪い なんか眠りが浅い・・・ そんな風に感じてる方がいらっしゃったら寒川神社の八方除け おすすめだと思います (その代わりに、もし御札を頂いたら毎日礼拝されてくださいね) 鳥居で参拝のご挨拶をし 手水舎で心身を清め 神門の横にいらっしゃる神様の乗り物でもある神馬様へご挨拶し 御本殿へ・・・ そして、ほんと大好きな神社なので みなさんにお勧めしたいのですが 寒川神社にはご祈祷を受けられた方だけが入れる場所があります 本殿の裏にあって御神体が祀られている「神嶽山神苑」。 ぜひ足を運んでみてください 参拝の帰りに、手水舎の横から脇道へいき 本殿の左側にあるこの柵が目印です。 途中から明らかに空気が変わります☆ とっても気持ちの良い場所ですよヽ(*´∀`)ノ 庭園の中に茶屋もあって、ゆっくりとお茶をすることもできますよ 相模の国 一之宮 八方除の神様 寒川神社 ぜひ行かれてみてください そして 8月25日~26日に1泊でいく 戸隠神社、早朝6時からの御神氣ツアーも開催します。 あと2人だけ募集しているので、FBやってる方は イベントページ見てみてくださいね 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 10 Jul
    • サプリの効果を上げるコツ

      いつも読んでくれてありがとう 健康コンサルタントの猿田です。 8月にとうとうネットショップ「さるちゃん商店」をオープンします 微生物を使用した空間用サプリメントで 善玉菌・有益菌の環境を整えるだけでなく 神経のバランスを整えてくれたり 邪気や電磁波も抜いてくれる空間サプリメント「Momo」を発売します 菌はみんな良いものだけど それでも、はっきり言って いま話題のEM菌や堂園さんの万能酵母液よりもスゴイですから楽しみにしててくださいね そして、今日はネットショップのオープンにあたり 大切にしている考え方を伝えたくて 2年前に書いた過去の記事をリメイクして書いてます。 それは・・・ 「 サプリメントの効果を上げるコツ 」 これはサプリ業界の人も なんとなく体感的に気付いてる人は多いけど 教えてくれないことが多いです まず、サプリの効果を上げるのには 3つ のポイントがあります。 ひとつ目は ➀ 良いお水を摂ること。 日々、色々な方の健康相談にのっていると 意外にお水が足りてないことやお水の質が悪いことが多いです。 お茶は飲むけど、水は飲まない。 そんな方も多いのです。 お水が足りてないと、何をやっても良くならないので まずはお水を意識することが大切です。 次に大切なことは ➁ 内臓を休ませてあげること。 どんなに良いサプリメントでも うまく吸収されなければ、あまり意味がありません。 人の体は、口から入り、胃で消化し、小腸で吸収し 肝臓で必要な栄養素に作り変えられ体へと活用していきます。 現代人の体の不調の多くは 食べ過ぎなどによる内臓の疲弊が関わっています。 内臓が弱ったまま、消化器官や代謝器官が弱ったままでは うまく吸収することが出来ないし、うまく代謝することも出来ないのです。 だから、サプリメントを飲む前は 食事の量を減らしてあげる。 よく噛んであげる。 内臓を休ませてあげること。 が、大切なことだと思います。 そして、もう一つ。 それは ③ 定期的に飲むのを止めること。 サプリメントに限らず、人間の体には 「 同じものは慣れてしまう 」 そんな特徴があります。 食事も好きだからといって 同じものばかり食べていたら体調を維持するのが難しいように 人の体には 同じものは慣れてくるので、効き目が落ちるという特徴があります。 体の仕組みは 単純な栄養学では説明できないことも多く サプリメントにも 大きく分けて二つの働きがあります。 ひとつめが、一般的な 「 足りない栄養素を補う 」 という働き。 ふたつめが 日常的に食べているものと異なる成分を摂取することで 「 体に刺激を入れる 」 という働き。 そして、いま販売されているサプリメントの8~9割は どちかというと、このふたつめの働きによって 効果が出ていてることが多いんです 特に、即効性のあるものや劇的な変化が出るものは この異物による刺激反応によって、低下していた自然治癒力が活性化し 効果が出ている可能性が高いです。 有名なサプリで言えばノニやアガリクス、朝鮮人参、プロポリスなどはその典型です。 もちろん栄養補給との相乗効果もあると思いますが・・・ 最初に飲んだ時にすごく体感があって 「これはすごい!」と思って、飲み始めたんだけど しばらく飲んでいると 「効いてるか効いてないか、よく分からない」 そんな経験ありませんか? これが異物反応による効果の出方の特徴です。 自然界には 食事でも交配でも農業でも 単一のものを繰り返すと 短期的には強化されるけど、長期的には弱くなることが多々あります。 ここにサプリメントの定期購入に対する疑問が残ります。 本人の思い込みやお守り代わりになってることもあるから 本人が納得してたら、それは悪いことでは無いけど 体の仕組みから言えば 単一のものをずっと飲み続けることが、健康に役立つとは考えにくいのです 納豆やお味噌などの発酵食品やハーブティーも一緒で 多様性があるから、より役立つようになります。 だから僕自身は、お味噌も気分で定期的に変えて、ハーブティーも気分で変えて飲むようにしています。 またサプリをずっと飲み続けることの弊害のひとつに 短期的には体を助けてくれるけど 長期的には、内臓の働きを弱めてしまうリスクがあります。 介護の言葉で 「廃用性萎縮」 という言葉があって 長期の入院や寝たきりなどで、体を使わなくなると 筋肉や関節が弱ってしまうように サプリなどで効率的に消化吸収させ続けると 内臓も、機能低下を起こしてしまいます。 糖尿病になり、インシュリンの注射を打ち始めた人が、インシュリンを外から補うことで 徐々に自分の体でインシュリンを作れなくなるように ドーピングも使い続ければ、ますます量が増えていくように それが無いと維持できない体は 健康のためのサプリ で 逆に 体が本来持っている機能を低下させ 健康から遠ざかっている とも言えると思います だから、サプリは期間を決めて、短期的に飲むことが 長い目で見た時には いちばん助けになると思います。 さるちゃん商店でもいくつかサプリを扱う予定ですが 短期的に健康になってもらうことが目的ではなく 長期的に健康になってもらうことが目的なので ずっと飲み続けるのは控えてくださいね。 よくテレビのCMなどで「愛飲歴○○年」というようなフレーズがありますが 裏を返せば 「 ○○年飲んでも、完治してない 」 ってことです サプリ業界の方に 「 最初の頃は効いたのに、最近よく分からないのよ~」 と言うと 「もう良くなったから、効果に気づきにくいんだと思うよ~」 とか言ったりしますが 実際には ずっと飲んでることで異物反応が起きなくなり 効き目そのものが無くなっているか 補い続けたことで内臓が弱ってしまったことの方が多いと思います。 こういう場合 そのサプリが悪いのではなく 一度飲むのをやめて しばらくしてから、また飲み始めると効果が出やすくなりますよ あくまでも目安ですが 7日飲んで5日休む とか 21日飲んで、10日休む とか が効果的で 僕自身はサプリメントを飲む時は 最初の 3週間(21日間) だけ続けて飲んで、効果が出てきたら あとは、疲れた時、必要な時しか基本的には飲みません。 ずっとサプリメントを飲んでいて 「 前ほど効果が感じなくなったなぁ~ 」 と思った方は 「 飲むのを時々やめてみる 」 ぜひ試してみてくださいね サプリメント代は安く済むし、体も良くなりやすいので お得ですよ 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 04 Jun
    • 薬を悪者にする前に・・・

      いつも読んでくれてありがとう。 健康コンサルタントの猿田です。 ひとつ前の記事 「シップの副作用は半端ないです!」 ブログでもフェイスブックでも沢山の方がシェアしてくださり ありがとうございました。 消炎鎮痛剤の弊害については 僕の中では当たり前のことで、日々お客さんに伝えてることなので こんなにも多くの方から反響があってびっくりポンです 飲み薬はなんとなく副作用があると想像できても 貼り薬になるとイメージしにくいのかなと思います。 実際には、口から入れる 経口薬 より 皮膚から入れる 経皮薬 の方が 体内に薬の成分が長く残るので、気軽に使えるぶん注意しなければいけません。 僕自身の考え方ですが・・・ 薬のすべてが悪い訳ではないし、薬によって助かってる人もたくさんいます。 大切なことは、薬を悪者にする前に 「 自分の体に関心を持つ 」 「 自分の飲んでる薬を自分で調べる 」 「 自分で考える習慣を作る 」 「 自分で自分の健康を守る 」 という 意思 を持つことが 何よりも大切なことなのではないかなと感じています。 ネットの普及で、だいぶ色々なことが知られるようになりましたが まだまだ医療や健康の世界には 「依存」 と 「思考停止」 をさせる仕組みが存在していると思っています。 具合が悪くなったら病院に行けば良い! 先生が出してくれた薬を飲んでいれば良い! そんな人がまだまだ多いし そして、それは医療だけでなく健康産業も同じで 具合が悪ければ、水素水を飲めばいい! 具合が悪ければ、このサプリを飲めば大丈夫! 具合が悪ければ、この商品を使えばいい! というように 自分で考えることをせずに 自分と向き合うことをせずに 生活習慣を変えないまま コロコロと 依存先 を変えていく。 病院や薬に依存していた人が 水素やサプリに依存先を変えたところで 一時的に健康になることはあっても 根本的に解決することは難しいのです ただ、そうは言っても ネットなどをしない情報弱者でもある高齢者世代は 薬の使いすぎ、飲み過ぎで体調を崩してる人はとても多く 千里の道も一歩からではないですが まずは身近なところに関心を持つことは、とても大切なことだと思います プロフィール欄でも書かせて頂いてますが 僕の一番の強みは、のべ60万人という方を観察してきたこと。 治療家さんやセラピストさんのように ひとりひとりの方と 深くお付き合いすることでしか学べないものも確実にありますが 広く、浅く、とにかく数を見ることでしか気づけないこともあります。 そして・・・ 日本全国を回り、のべ60万人という人達を診てきて感じることは いま日本で処方されてる薬の 9割 は必要のない薬だと思っています。 特に ・高齢者の降圧剤(血圧の薬) ・女性のコレステロールの薬 ・骨粗鬆症の薬(週に1回飲み、飲んだあとに30分横になってはいけないタイプのもの) ・1ヶ月以上飲み続ける胃薬(特にタケプロンやガスターなどのH2ブロッカー) ・1ヶ月以上使い続ける消炎鎮痛剤 ・依存のように飲み続ける精神安定剤や睡眠薬 ・認知症の薬 は、飲むのをやめるとびっくりする位 体調が回復されるだけでなく 体温も上がり 表情も明るくなり やる気も出てくる そんなケースが沢山あります。 世界の人口の1.6%しかない、この国で 世界中の薬の30~40%が消費されてる事実は いかに日本人が 病院や薬に依存し 自分では何も考えずに 当たり前のように薬を飲んでいる人が多いかの裏返しだと思います。 薬は症状を抑えてる分 いきなりやめると反発のように 数値が悪化したり、症状が悪化したりすることがあります。 薬が悪いと知ったから、すぐに止めるのではなく まずは 自分の飲んでる薬について調べてみる。 自分の年齢や性別にとって、本当に必要な薬か調べてみる。 勇気を出して担当の先生に質問してみる。 先生が露骨に嫌な顔をしたら病院を変えてみる。 生活習慣を変えることで薬を減らせるものはないか調べてみる。 そんなことから始めてみてくださいね。 このブログを読んでくださる方とその方のご家族にとって 健康を考えるキッカケになれたら嬉しいです。 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 03 Jun
    • 湿布の副作用は半端ないです!

      こんにちわ 健康コンサルタントの猿田です。 Yahooニュースに載っていたこの記事 【 プリンスさん、死因は消炎鎮痛剤の過剰投与 】 この記事、けっして対岸の火事ではなく 日本の高齢者の方にも、似たようなケースが多数存在します。 そもそも湿布・痛み止め・塗り薬などの消炎鎮痛剤は 急性期の痛みを抑えるのが目的であって 半年も1年も慢性的に使用するものではありません。 目安としては、湿布は1週間以内 痛み止めは1ヶ月以内です。 にもかかわらず、実際の医療現場では 3年も5年も平気で処方し続け 気付かないうちに副作用で悩む患者さんは沢山います。 消炎鎮痛剤は、交感神経を緊張させる作用があるので 長期で使用し続けると 一般的に知られる胃炎だけでなく 低体温・不眠・高血圧・糖尿・筋肉量の低下 そして、うつ病や認知症・ガンのリスクも確実に上がります。 さらに 消炎鎮痛剤の副作用も和らげるために 胃薬・睡眠薬・降圧剤が出されることも珍しくありません。 まさに毒をもって毒を制す現代医療の問題点です 昔、免疫学の安保先生が 「今の整形外科はわざと治さないように治療してる」 とお話していましたが 多くの整形外科にビジネスの為の「その意図」があるかどうかは分かりませんが そう捉えられてもおかしくないような治療が横行しているのは事実です。 もし、みなさんのご家族や周りの方で 当たり前のように湿布や痛み止めを使用している方がいたら気をつけてくださいね。 痛めてすぐの急性の症状(痛みだけでなく熱や腫れを伴う)には 消炎鎮痛剤が有効ですが 熱や腫れも落ち着いて 慢性的に痛みやコリだけが残る腰痛・膝痛・神経痛・肩こり・五十肩には 使えば使うほど 治りにくくなる という逆効果になることが沢山あります。 消炎鎮痛剤は、使用すると痛みが楽になるので効いてるように感じますが 痛みを止める代わりに治癒も止めてしまうので 結果的に年数が経つほど症状は悪化していきます 痛みが楽になることで、ストレスが減り自然治癒力が働きやすくなることもあるので 消炎鎮痛剤のすべてが悪いわけではありませんが 消炎鎮痛剤の乱用によって、起きている病気は一般の方が考えるよりも はるかに多いと思います なかなか改善しない腰痛や膝の痛みなどは まずは消炎鎮痛剤の使用を止めてみることからはじめてみてくださいね。 薬で抑えていた分、いちど痛みが ぶり返すことがありますが その方が、結果的に治癒に向かうケースが沢山ありますよ。 ご家族や友人で 湿布や痛み止めを長期で使用されて方がいたら 教えてあげてください。 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 18 May
    • 正しいお水の選び方 ~ 人生が狂う水 ~

      いつも読んでくれてありがとうo(^-^)o 健康コンサルタントのサルちゃんです。 先日は 「熊本が好きだから応援したいぞチャリティセミナー」 に ご協力くださりありがとうございました 午前にサプリメントのセミナーを、午後に断食のセミナーをし 当日は のべ32名 の方が参加してくれました。 わざわざ仙台から参加してくださった方も2人 みなさん真剣に聞いてくださり、僕も楽しくセミナーができました セミナーの内容に関しては、言葉で伝えきれない部分もたくさんあるけど セルフケア研究家のmikiさんがとっても分かりやすくまとめてくれました。 良かったら読んでみてくださいね。 チャリティセミナーの内容シェア(セルフケア研究家mikiさん) そして 今日は、正しいお水の選び方について書きたいと思います。 お仕事柄、健康や栄養に関する色々なセミナーに参加することが多いのですが ほんと、偏った情報やセミナーがとても多いなと感じています。 本屋さんで売られている健康系の本を読み比べると分かるのですが 日本で販売されている健康系の実用書は、引用がとても多いということ 引用が悪い訳ではないけれど はたして自分で臨床をとっている人 ほんとかどうかを確かめている人がどれだけいるのか? 正直な話、そんなことを疑問に感じてしまいます。 以前に書いた エビアンとコントレックスは太りやすい というブログもその一つ。 水に含まれるミネラルは無機ミネラルの為 吸収されにくく、逆に内蔵に負担をかけ むくみやすくなるのに いまだにミネラルウォーターはミネラルが多い方が良いと思っている人も沢山います。 実際に、お客さんの健康相談にのっていると 心臓が弱い方 呼吸器系が弱い方 消化器系が弱い方 腎系が弱い方 などがミネラルが多い硬水を飲むと、てきめんにムクミが出たり 逆に、体に負担をかけ体調を崩してしまう人が多いです。 なのでミネラルウォーターを選ぶ時は なるべく 硬度の低いもの を選ぶようにしましょう そして、もうひとつ大切なポイントは 非加熱 であるということ。 最近になって、非加熱のミネラルウォーターは増えてきましたが まだまだ全体の流通量を考えると99%以上は加熱処理された ミネラルウォーターだと思います。 加熱と非加熱では明らかに体への作用が変わってきます。 加熱処理された水は、溶存酸素が少ないからか 一言でいうと 死んだお水 のような感覚で 非加熱のお水は、 生きたお水 のような感覚があり 飲んだ時に呼吸の深さが明らかに変わってきます。 熱帯魚を飼うとき、水槽の中に空気を送ってあげないと 熱帯魚が弱ってしまうように・・・ お水の中の酸素が生き物に与える影響はとっても大きいと思います そして、最近 ひさしぶりに良いお水を見つけてしまいましたーーー それは・・・ ナチュラルローソンで販売されているこのお水 奥長良川の天然水(非加熱) 500ml 114円 個人的には持っただけで呼吸が深くなり、カラダが軽くなります ナチュラルローソンが近くにある方 ぜひ試してみてくださいね ナチュラルローソンが近くに無い場合も ミネラルウォーターを選ぶ基準は ➀ なるべくミネラルの少ない軟水で ➁ 非加熱のお水 この2つを大切にしてみてください。 お水が苦手な方 ついついお茶やコーヒーで水分補給をしてしまう方 残念ながら お茶やコーヒーではお水の代わりは難しいです。 お水が足りないと、何やっても良くならないことが沢山あります また、良いお水には 邪気を抜く 作用もあるので お水が足りないと、大げさではなく 人生が狂う こともあります たかがお水。 されどお水。 お水は生命の基本です。 お水にこだわることはとても大切なことなので ぜひ意識してみてくださいね 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 28 Apr
    • やばい醤油を見つけました☆彡

      いつも読んでくれてありがとうo(^-^)o 健康コンサルタントのサルちゃんです。 よく、健康コンサルタントって 「 何のお仕事をしているのですか? 」 と聞かれるのですが 代替医療の個人相談や 健康関連の商品開発や セミナー講師など 色々やってます。 そしてお仕事の中のひとつに 自然食品店のプロデュースをしているのですが すべての商品ではないですが 3割くらいの商品は手に持った時の感覚・波動で仕入れてきます 「 波動 」 っていうと、あやしく思う人がいるかもしれないけど 普段から身体に意識を向けてる人なら、かなりの人が気付く感覚で その商品を持った時の 呼吸の深さ 体幹や軸の安定具合 気の流れかた 感覚の広がり方 軽さ など、商品が持っている周波数によって 身体の体感がかなり変わってきます そして、この前とってもおすすめのお醤油を発見してしまいました それは、松合食品の 天然醸造丸大豆しょうゆ ただの天然醸造ではなく、原料も無農薬・無化学肥料にこだわって作られています。 お仕事柄、色々な自然食品店を見て回るのですが 実は 市販されてるお醤油で波動が良いものってほとんど無いのです きっと、それは有機だろうが天然醸造だろうが樽で仕込もうが 出荷する際に 濾過してしまうこと 加熱処理して殺菌していること などが影響していると思います。 だから、自然食品店に売られてるお醤油でも天然醸造のお醤油でも 波動が良いものってほとんど無いんです なのに・・・ なのに・・・ なのに・・・ この松合食品さんの 熊本産 天然醸造丸大豆しょうゆ は波動が良い 持っているだけで軸が整うし 感覚が広がります この前、醤油をポケットに入れて散歩してみたら 歩きやすさや疲れ具合が変わりました そして、味ももちろん、とっても美味しい(好みはあると思いますが・・・) 特に、お刺身や煮物、醤油麹や醤(ひしお)を仕込む際には とってもお勧めです おなじ松合食品さんで 九州産 天然醸造丸大豆しょうゆ があるのですが そちらも他のお醤油よりは良いですが、やっぱり熊本産がすごいです 松合食品さんの 熊本産 天然醸造丸大豆しょうゆ 試してみる価値アリだと思います そして、松合食品さんは熊本の会社です。 こんな熊本支援の形があってもイイよね 今日も最後まで読んでくれてどうもありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 24 Apr
    • インドと熊本と被災者と被害者

      いつも読んでくれてありがとうございます。 ひとつ前のブログ、「 熊本を応援したいぞ チャリティ 」の記事では 多くの方がシェアしてくださり、ありがとうございました。 おかげさまで満席になりました(*^_^*) 今日、熊本の友人とやり取りをしていて あらためて気づくことが沢山ありました。 それは、被災したことと被害者の意識でいることは関係無いということ。 インドに行くと、片腕が無い人が沢山います。 そして、腕が無いことを一生懸命アピールして お金や食べ物をもらおう!もらおう!としています。 先天的に腕が無い方、事故や怪我で腕を失ってしまった方もいますが インドの方に聞くと 生まれた時には、五体満足だったのに わざと腕を切り落とすことで、ご飯やお金をもらいやすくする。 そんな方たちも少なくないそうです。 そして、これはその方たちだけの問題ではなく 腕が無い人を可哀想だと 安易に食べ物やお金をあげる側の問題も大きいと思います。 表現として適切かどうか分からないけど 「 腕が無いとお金や食べ物を簡単にもらえる! 」 そういった成功体験が 結果的に 腕を切り落としてしまう人を増やしている。 そんな現実があるのだと思います。 そして、これは病人と看病する人の関係 被害者と支援者の関係にも共通する部分があると思います。 病気の人を、かわいそうな人・不幸な人だと決めつけ 一生懸命看病すればするほど 病気でいることにメリットを感じて、病人から抜け出せなくなっていく。 支援という行為・行動は尊いものだと思うけれど 被災した人を かわいそうな人・不幸な人だと決めつけ 支援すればするほど 被災した人たちは「被災者」ではなく「被害者」へと変わっていく。 「 可哀想!」 「 何とかしてあげたい!」 「 助けてあげたい!」 その想いが強ければ強いほど 「被災者」を「被害者」へと縛りつけ 被災した人たちの自立する力を奪い 物事をますます深刻化させていく。 もちろん、いまはまだ地震の傷跡も深く 心がついてこないこと 体がついてこないことも たくさんたくさんあるのだと思います。 僕自身も 被災していないから分からないことも沢山あるし 同じ立場だったら、失ったもの・無くなったものばかりに意識を向け 「なんで自分がこんな目に遭うんだろう!」と 被害者意識の中で暮らしているかもしれません。 だけれども 被災にあったことは自分の力だけではどうにも出来ないけれど 被災したけれど、日々を生きていくのか? それとも 被害者として日々を生きていくのか? は、自分自身で決めることが出来ます。 支援する人たちも 被災した人たちも 想いは、一日もはやい復興であることは間違いないと思います。 事態をますます深刻にしない為にも それぞれの立場の人が 裏側にある「 想い 」に意識を向けてみるのも大切なことかもしれません。 「心配すること」 と 「しあわせを願う 」 ことは どちらも相手を想う気持ちであるけれど 想念を通じて、引き起こされる現象は 真逆のことが起こります。 みなさまが自分の内側にある神性とつながりますように・・・ 豊かさがますます広がりますように・・・ そして 被災された方たちに嫌な想いをさせてしまったらごめんなさい。 (ベジップルズさんの弊立神宮の記事からお借りしました) 日本中、色々なところに旅行に行ったけれど熊本が大好きです。 大好きな熊本の一日もはやい復興を願っています。 僕は僕に出来ることで応援させていただきます。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 20 Apr
    • 熊本を応援したいぞ!チャリティ♬

      いつも読んでくれてありがとう。 健康コンサルタントのサルちゃんです。 5月8日(日)に予定していた第3回 菌活セミナーですが 中止 させて頂きます。 さっそく申込みしてくださった皆さん 以前から楽しみにしてくれていたみなさん ごめんなさい ここ最近、熊本の現状に対して 自分に何ができるか考えていました。 「 深刻にならないこと 」 「 僕自身が僕の人生を生きること 」 「 被災者をかわいそうで不幸な人にしないこと 」 その上で いまの自分に何が出来るのか? そんなことを考えています。 そこで 5月8日(日)に 午前の部 と 午後の部 に分けて 参加費のすべてを 熊本で活動している友人たちへの支援金として寄付させていただく 「大好きな熊本を応援したいぞ」 セミナーを開催させていただきます。 はい!熊本大好きなんです 阿蘇の大自然も、阿蘇神社も、弊立神宮も、古代遺跡も 美味しい食べ物も、美味しい梅酒も、美味しい醤油も そして、大好きな友人たちも・・・ ぜひ 「大好きな熊本を応援したいぞ」セミナーに参加してくれると嬉しいです 5月8日(日)午前の部 10:00~12:00 「 体をリセットするサプリメント 」 セミナー 基本的に僕はサプリメントを継続して飲む必要は無いと考えています。 そして、どちらかと言うとサプリメントに反対派です。 ただ、その反面 体の仕組みとサプリメントの特性を知った上で取り入れていけば とても体をサポートしてくれるものだと思っています。 現在、毎月10人前後の方のサプリメント相談にのっていますが 8割以上 の方が 必要の無い サプリメントを飲み 9割以上 の人が 飲み方 を間違えています。 今回のセミナーでは ① サプリの効果を飛躍的に上げる飲む前に必要な2つのこと ② 体の仕組みから考える栄養の順番・整える順番 ③ 最重要サプリへ◯◯と△△ ④ サプリのメリット・デメリット ⑤ サプリ会社の人が気付いてるけど、絶対に言わない話 ⑥ サプリで病気になる人たち ⑦ サプリメントを安く購入する方法 ⑧ 筋反射でみる必要・不要なサプリ診断 をお話します。 そして 5月8日(日)午後の部 14:00~16:00 「 意思が弱い人の断食セミナー 」を開催します。 おととしの11月にも開催したセミナーを内容をブラッシュアップしてお話します。 その時の記事はこれね。 「弱い人は強い人」 今回の内容 ➀ 断食を深刻に考えていませんか? ② 完璧主義では健康になれない ③ 空腹と免疫力 ~ 万病を治す断食 ~ ④ 血糖値とリーキーガット 過剰食欲の正体 ⑤ 最近、流行りのグルテンフリーについて ⑥ 悪い油と重金属 ~身近なもので影響を減らす~ ⑦ ストレスと食欲の関係 その向き合い方 ⑧ 色々な断食方法 ⑨ こんな簡単でいいの?ゆるゆる断食 10  断食を成功させる裏技 参加費は 午前の部、午後の部、それぞれ 3,000円 になります。 ありがとうございます。おかげさまでそれぞれ満席になりました(*^_^*) もちろん両方参加も大歓迎です☆ 両方とも一般の方はもちろん セラピストや治療家の先生が来ても、かなり満足できる内容だと思います。 申し込みは こちら にお願いします。 開催場所:けんこうテーブル365 都立大学店 (東京都目黒区中根2-11-5 東急東横線 都立大学駅 徒歩4分) 定員:午前の部、午後の部、それぞれ14名まで 普段、僕のセミナーは6,000円~8,000円頂いていますが、今回は、より多くの方に参加して欲しいことと支援を目的としているセミナーなので3,000円で開催させて頂きます。 今回、このセミナーを開催させて頂くにあたり 大切にしていることは ・ 深刻にならないこと ・ 自分を犠牲にしないこと ・ いまの自分に無理なく出来ること ・ みんなが得するもの ・ みんなの発展に繋がるもの そんなことを意識しています。 僕は 僕が無理なく出来ることで役に立てることがあれば嬉しいし セミナーに参加してくれた人は、これからの健康管理にとても役立つ内容だし そして、そうして集まったお金が 熊本のみなさんの役に立つ。 そんな風に繋がっていったら嬉しいです。 楽しく、心が軽くなり 自分の身体に対して希望が持てるセミナーにしましょう もし主旨に共感してくれたらシェアしてくれたら、とっても嬉しいです(≧∇≦)/ 今日も最後まで読んでくれてありがとう 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 17 Apr
    • 菌活と健康

      いつも読んでくれてありがとうo(^-^)o 健康コンサルタントのサルちゃんです。 今日は第2回の菌活セミナーを開催してきました 参加してくださった方に恵まれ、とても良い時間を過ごせました。 お弁当にこだわり過ぎて、時間が足りなくなったり・・・ せっかく作った甘酒を出し忘れたり・・・ それでも、密度の濃い時間を過ごすことが出来ました 一回目の時と比べると、エッセンスは同じでも お話してる内容が半分以上違うのは少人数セミナーならではの面白さだと思います。 菌活をしていてすごく感じることは 菌はとても万能で 発酵の香りはアロマのように緊張を緩め 体の調和を取り戻すのに、とても力になってくれるけど ただ発酵食品を食べてるだけではやっぱり足りなくて・・・ そこに意識やエネルギーのこと 体の仕組み 感情や思考のこと 呼吸や残留思念 邪気や電磁波のことなど あらゆる角度から捉えていくことが必要だということ。 今日のセミナーの大きなテーマになったことは 「 具合が悪くてもいい 」 「 病気があってもいい 」 そうやって囚われを減らしていくことが健康  で 健康を善、病気を悪にして 「 いつも調子の良い身体でないといけない」 と、そこに囚われてしまうことは健康じゃないよね? ってこと。 そして、それは菌の世界も同じで 善玉が良くて、悪玉がダメ 発酵が良くて、腐敗がダメ そこに囚われてる限り 身体の調子は悪くないけど 漠然とした不安感があったり・・・ 特に気になる症状は無いけど幸福感を感じにくかったり・・・ 体だけでなく心も健康になるのは難しいと思うんです。 結局、調子の悪い自分を許せなくなって 自己卑下のスパイラルにはまってしまうんだよね 「 具合が悪くてもいい 」 「 病気でもいい 」 「 発酵でも腐敗でもいい 」 そんな自分も大切に思える。そんな菌も大切に思える。 ほんと、そんな想いが広がっていくと嬉しいです 5月8日(日)に第3回「菌活セミナー」を開催します。 開催時間:12:00~16:30 参加費:10,000円 (内容を充実させたいのと熊本支援に役立てたいので、値上げさせていただきました) 今回は、時間を延長して 菌と意識 菌とエネルギーの関係について掘り下げてお話しようと思います。 もちろん、今までと同様に自宅に帰ってからすぐに菌活ができるように お土産もたくさん用意しておきますね 興味ある方いたら、よろしくお願いします。 きっと楽しいセミナーになると思いますo(^-^)o 申込みは コチラ 今日の参加者の方がとっても素敵なブログを書いてくれました。 ゆる~り 呼吸セラピーの留美さん お伝えしたい想いが伝わって、とっても嬉しいです 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 18 Mar
    • 正解の無い食事法について

      いつも読んでくれてありがとうございます。 今日は最近、質問が増えてきた食事に関することを書きたいと思います。 よくある質問として ・マクロビってどう思いますか? ・ローフードって、どうですか? ・MEC食って、どうですか? ・糖質制限って、どうですか? ・ヴィーガンって、どうですか? とか、色々聞かれるんですが・・・ 個人的には、なんでも良いと思ってます。 病気が治る時にも段階があって 健康度を-10から+10まで段階をつけるとすると -10から-5までの病気を治すときには この方法が有効だけど 0から+5までの時には逆効果になる。 そんなことが沢山あります。 短期的に有効なものが、長期でも当てはまるとは限らないのです。 だから、ぶっちゃけなんでも良いんじゃないかなと思っています。 ちなみに、なんでもいいというのは 雑でいいとかテキトーでいいってことじゃないですよ というよりも 身体の感覚、身体の声をしっかり気付ける 聞けるようになることが大切で その為には、定期的に断食やファスティングをして 感覚をクリアにしておくことが大切なんじゃないかなと思っています。 色々なことを勉強していくとね 栄養学の理論だけでは説明がつかないことって沢山あります。 例えば、気心しれた親友とたくさん笑って、生クリームたっぷりのスイーツを食べても 次の日には、体調が良いように・・・ たのしいお酒の席で高カロリーな唐揚げ食べても、次の日には体調が良いように・・・ たのしい感情と結びつくことだって沢山あるし 逆に どんなに体に良いものでも、その食べ物が嫌いで 嫌々食べてたら、やっぱり健康になるのは難しい。 他にも 意識や思い込みによって、身体の中での作用は変わるし 腸内細菌のバランスによって、同じ食べ物を食べても結果は変わるし 体に良いものでも、あまり噛まなければ、やっぱり体に悪いし あまり良くないものでも、しっかり噛めば毒性をかなり消すことが出来る。 そして、どんなに身体に良いものでも 食べ過ぎれば、やっぱり体に悪い・・・ あと大切なことは その人の生き方によって、波動が変わり その波動によって、共鳴するものを主に吸収していくので 生き方によっても、結果は大きく変わります。 だから、個人的には 大切なことは 何を食べるか? よりも どう食べるか? そして どう生きるか? きっと、そんなことが大切なのだと思います。 僕は自然食品店店をしているけど 無農薬・無肥料の自然栽培のものだけを食べていたら健康になれるかって言ったら そんなことは無くて・・・ もちろん、できる限り、食べ物の素材に気をつけることは大切なことだけど でもね、それだけでは健康になれない。 そして、栄養学だけでは健康になれない。 って、ことを知っておく必要があるんじゃないかと思っています。 日々、色々な健康に関する相談を受けますが 世の中を見ていると、非常に偏ったものの見方をしている人が多いし 偏った方法が支持されてるように感じています。 もういちど言います。 素材に気をつけることも大切。 栄養学から食事を組み立てることも大切。 でもね、それだけでは健康になれない。 あれがダメ、これがダメ、あれが良い、これが良いと 細かいことに振り回されてしまうのは勿体無いですよ 何を食べるかも大切だけど・・・ どう食べるか? そして どう生きるか? そんなことも大切にしてみてくださいね どうせなら、たのしく豊かに食べていきたいですね 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 04 Mar
    • 花粉症と菌

      いつも読んでくれてありがとうございますo(^-^)o 健康コンサルタント、あらため、菌活コンサルタントのサルちゃんです。 おかげさまで4月17日に開催する 第2回 菌活セミナーも1日半で満席になりました ありがと~(*^ー^)ノ たのしく、おいしく そして、日常にしあわせを感じる回数が増える そんなセミナーにしたいと思います 5月8日(日)にも同じセミナーを開催する予定なので またブログでご案内しますね ところで、最近、花粉症に関する相談が増えてきました。 花粉症は 症状が出る2か月くらい前から対策をとっていれば かなり改善が見込めるのですが 症状が出てから改善をしようとすると 3日以上の断食かファスティングくらいしか思いつきません もし本当につらい場合は 酵素が生きてる青汁を定期的に飲み 揚げ物、甘いもの、市販のパンを控えるようにすると 和らぐかもしれません ただ、目の痒みには効果的なものがあります。 それは、「 万能酵母くん 」 本来は目薬ではないですが 目薬の代わりに使用すると、とっても染みるけど 目がスッキリと楽になります。 よくお客さんやクライアントさんからも 『 目に良いもの無いですか? 』 と聞かれることが多いのですが ハッキリ言って 目に良い目薬なんて無いと思うし サプリメントも怪しいものが多いので あまりお勧めできるものがないのですが 『 万能酵母くん 』 とってもお勧めです☆ ポケットに入れて、持ち運べるので外出にも便利です☆ 花粉症以外にも、疲れ目や涙目、ドライアイ 白内障や緑内障の方にもおすすめです 目の緊張が解けると、脳の緊張も解けるので 眠りの質が深くなるオマケもありますよ。 ただ、目薬ではないので 使う時は自己責任で使ってくださいね 他にも、寝る前にお水に数滴たらして お口の中でクチュクチュすれば 口内炎や歯肉炎、歯槽膿漏や口臭予防にも効果的です。 菌さんたちって この 『 万能酵母くん 』 に限らず とっても万能なのです。 ぜひ色々と試してみてくださいね。 『 万能酵母くん 』 はネットで検索すれば 色々なお店で販売されているので 花粉症が気になる方はチェックしてみてください 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 菌が大好き 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 29 Feb
    • 参加者の9割が涙☆

      いつも読んでくれてありがとうございますo(^-^)o 朝から、シチューが美味しくつくれて、しあわせなサルちゃんです。 隠し味の塩麹がポイントです☆彡 昨日は 微生物は神様です☆ 生活を豊かにする菌活セミナー を開催し、12名の方が来てくれましたぁ。 本物の発酵食品の美味しさを知って欲しくて 色々な試食を用意してたので ちょっとバタバタしてしまいましたが 参加者の方にも恵まれて とても楽しい時間を過ごすことが出来ました 参加してくださったみなさま どうもありがとうヽ(´▽`)/ 参加者の9割が目をウルウルした、とても想い出深いセミナーになりました さっそくブログを書いてくださった方がいるのでご紹介させてくださいね。 『 菌を味方にした生活 』 不良ヨギーニ 森へ行く さん 『 菌ってやっぱり素晴らしい 』 セルフケア研究家miki さん 他にもフェイスブックで色々と紹介してくださり、どうもありがとう(´∀`) 自分自身、色々なことを勉強してきて いまとても感じていることは 『 癒し 』や『 変容 』は、外側にあるものではなくて、日常の中に存在するということ。 結局、どんなセラピーやセッションを受けても 自分のからだを大切にしない人 日常を丁寧に生きていない人は また、すぐに戻ると思う 癒しや変容は 非日常にあるのではなくて 日常にあるんだよね。 お料理でも、お掃除でも、洗顔でも、お化粧でも 家に帰ってきて靴を揃えるときでも 服を脱ぐ時でも 日常のあらゆる場面が、癒しや変容とつながっていく。 それら決して非日常の特別な何かではなくて 1本の細い細い糸が重ねあわさると、とても綺麗な着物になるように ただ、ただ日常のひとつひとつを紡ぐだけなんだよね。 そして、菌を大切にする生き方は まさに、そこに繋がっていくということ。 でも、むずかしいお話はおいといて ほんとの発酵食品って、とてもとても美味しいんだよってことを たくさんの人に知ってほしいし ストレスを減らしてくれたり、呼吸を深くする作用があることも 知ってほしい。 自分では抱えきれない感情を、菌さんたちが引き受けてくれる。 そんな作用もあるように感じています。 菌さんたちがほんとに好きなので お伝えしたいことはたくさんたくさんあるけれど 菌と向き合う生活が 豊かさにつながっていくと嬉しいです という訳で 4月17日(日)にも 同じ時間帯、同じ場所で菌活セミナーを開催します。 参加してくださった方が日常の生活ですぐに菌さんたちと共に暮らせるようにしたいので お土産をたくさんご用意してお待ちしてますね(´∀`) 参加費は6,000円 ⇒ 8,000円 に値上げさせてください(笑) きっと楽しく、豊かで、やさしいセミナーになると思います。 当日は、シンプルだけど、めちゃくちゃ美味しい カラダが喜ぶ発酵ランチをご用意させていただきますね(´∀`) ・無農薬 自然栽培でつくる酵素玄米 ・塩麹と有機野菜のスープ ・ひしおと醤油こうじで食べる野菜スティック ・ぬか漬け、浅漬け ・麹と水だけでつくる酵素が生きてる甘酒 ・植物性乳酸菌たっぷりの豆乳ヨーグルト 菌さんや発酵に興味ある方、よかったらいらしてみてくださいね。 お申し込みは、コチラ(ありがとうございます。おかげ様で満席になりました) 今日も最後まで読んでくれてありがとう。 健康コンサルタント 猿田 友

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  • 26 Feb
    • 虎と馬と剣と玉

      いつも読んでくれてありがとうございます 健康コンサルタントのさるちゃんです。 今から3年ほど前にこんなブログを書きました。 病気になるのは仕方がない これね、いまでも本当にその通りだと思っています。 きっと健康的な人って言うのは 体調が良くても、体調が優れなくても それを受け入れて生活できる人で 病的な人って言うのは 少しでも痛いところ、悪いところがあったら 「何が悪いんだろう?」と気をもみ、そこに囚われ 自分を許せなくなる人のことを言うのだと思います。 毎日を生きていれば 毎日スッキリ爽やかで、毎日気分が良いなんてことはなく どこかしらが悪いことなんて当たり前のようにあって それは、生活習慣の影響だけでなく 気温や気圧、星の位置や月の満ち欠けの影響も受けています。 どんなに自分が努力しても 気圧や星の位置まで変えることなんて出来ないですよね? だから、健康的な人っていうのは 受け入れられる人のことを言うのかなと感じています (あきらめて、何もしない人ではないですよ・・・) 話は変わりますが 最近、けん玉にハマってます 真剣にやるようになって感じるのは 「いままで自分がどれだけ雑に生きてきたか?」 そして 「どれだけ今を生きていないか?」 さらに 「どれだけ無駄な力が入っているのか?」 そんなことをとても感じました。 場面は違っても 意識の使い方は あらゆるシーン で 共通 しているので けん玉をやることで 自分の癖が 浮き彫り になるのです。 問題を問題だと思った瞬間に、深刻化していき 問題を解決しようとすればするほど 問題にはまり、自分と問題が同化していく。 そして、やっと問題が解決して乗り越えられたら 次の問題がすぐにやってくる、つくりだす(笑) これね、今を生きていない時の特徴なんです よく 人の悩みは 過去を後悔するか? 未来を不安に思うか? そのどちらかしか無いと言われています。 つまり 今を生きると、悩みから解放されやすくなるんです そして、そのトレーニングに「 けん玉 」がとてもとても役立つのだと思います。 別に難しい技ができなくても 単調な技の繰り返しの中に ・集中力 ・体幹力 ・微細な感覚のトレーニング ・意識の使い方 ・脱力 ・丁寧さ ・今に集中する力 が、必要で けん玉で鍛えられた感覚は 生活のあらゆる場面で、発展につながっていく そんな風に感じています。 きっと、それはトラウマにも とても、とても有効で もし、過去のトラウマに振り回され いつもいつも同じパターンを繰り返してしまう場合 ためしに「 けん玉 」にチャレンジしてみてくださいね すぐに変化は起きないと思いますが きっと、思いもよらない方向から自分を助けてくれると思います セミナーやカウンセリング、コーチングを受けても なかなか変わらない場合も けん玉、とてもおすすめですよ 新しいけん玉買っちゃったヽ(*´∀`)ノ 今日も最後まで読んでくれてありがとう 答えは日常の中に・・・ 健康コンサルタント 猿田 友

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猿田 友 / 健康コンサルタント
さるちゃん商店 店主

身体と心の健康を、

"食事" "思考" "住環境"の3つの観点からアドバイスをする健康コンサルタントをしています。

「健康になるのに特別なことは要らない」
「理論や正しさだけでは健康になれない」
「健康にこだわることが不健康」

をモットーに、北は北海道から南は沖縄まで、ほぼ日本全国で60万人以上の治療および健康指導をしてきました。

現在は個人と企業向けに

・食事指導や生活指導
・健康カウンセリング(代替医療相談)
・治療家・セラピストさん向けセミナー
・自然食品店のプロデュース
・ネットショップの運営(7月OPEN)
・聖地巡りツアー企画


を行っています。

✴︎お仕事の依頼、問合せはこちらから。

趣味はぬか床を育てること、温泉と神社巡り、密かに女優の武田玲奈ちゃんを応援しています。好きな食べ物はカレーパン。


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