こんにちは暑いですね
シンガポールから帰ってきてからは振り入れしたり練習したり作業したりな日々です
ステージに立つ人間は、ステージに立たない時は地味〜な作業の繰り返しです。
でもそれをきちんと行うか行わないかでステージが変わってくるんです。
…って好きなベーシストさんが言ってタァ
笑
笑いやほんとそうだと思います。
だからあんまりツイッターもブログも更新できなくてごめんね
そんななか久々に断食をしました
遠征続きだと食生活どうしても乱れちゃうからリセットしたくて
っていってもすごーくゆるーい断食で、2日間野菜ジュースとトマトジュースとヨーグルトで過ごすってゆう…
久々にしたけど、やっぱり体軽くなるしいいねー(*´ω`*)
わたしすぐ貧血になっちゃうから水断食だと立てないくらいフラッフラになっちゃうんだけど
これならわりと大丈夫でした◎でも貧血で作業集中できないなーて時もあったのでバナナをよく噛んでゆっくり食べました
わたし神経質で完璧主義だから決められたこときっちりやらないと不安になっちゃうんだけど
何事も自分にあったやり方を探すのがいいね(-д-)
ちょっとゆるく生きるくらいが丁度いいのかもなとおもいました
月1で断食できるようにするぞー！
それでは練習がむばります！
脱貧血…！！
ーーーーーーーーーーーーーーーー
Q'ulle asia tour 2016 "other side of HOPE"
▶︎▷日本公演
8/13 仙台 CLUB JUNK BOX
8/27 広島 SECOND CRUTCH
9/10 福岡 DRUM Be-1
9/24 大阪 Shangri-La
10/15 東京 ZEPP DIVER CITY
▶︎▷海外公演
7/30 上海 上海唱吧加空間
▶︎▷特設サイト
Q'ulle 5th single 「ALIVE/再生論」
now on sale!
