押忍!ゆうぞう先生です。


明日・明後日の二日間、千駄ヶ谷の東京体育館にて全日本ウエイト制空手道選手権大会及び国際親善空手道選手権大会が開催されます!(=゚ω゚)ノ

前日である今日は審判講習会及び支部長会議が行われました。

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明日・明後日のために選手は多くの時間を犠牲にして練習してきたと思います。
我々審判もその努力を無駄にしないためにも全力でその試合を裁きたいと思います。

選手の皆さん、明日からの熱闘期待しています☆


〜お知らせ〜

4月20日(金)・21日(土)は全日本ウエイト制大会・国際大会開催のため休館となります。

会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご了承ください。

お時間がある方は是非会場に足を運んでいただきご観戦ください!



※※※※ ※※※※ ※※※※ ※※※※ ※※※※ ※※※※ ※※※※ ※※※※

志木道場は随時入会・見学・体験を受け付けております(=゚ω゚)ノ

志木の街で極真空手を根付かせ、青少年育成・健康増進・選手育成に尽力いたします。

僕たちと一緒に極真空手を学びませんか?


〒353-0004
埼玉県 志木市 本町5-18-8-2F
TEL 048-487-7444



Twitter→ @saitamakenshiki

≪最寄駅≫東武東上線 志木駅より徒歩4分
※1階が焼肉屋「牛力屋」さん

押忍!ゆうぞう先生です。


4月20日(金)・21日(土)は全日本ウエイト制大会・国際大会開催のため休館となります。

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会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご了承ください。

お時間がある方は是非会場に足を運んでいただきご観戦ください!



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志木道場は随時入会・見学・体験を受け付けております(=゚ω゚)ノ

志木の街で極真空手を根付かせ、青少年育成・健康増進・選手育成に尽力いたします。

僕たちと一緒に極真空手を学びませんか?


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※1階が焼肉屋「牛力屋」さん

押忍!ゆうぞう先生です。


水曜の朝イチは「城北のヒグマ」こと山川竜馬選手のウエイトトレーニング指導です!(´∀`)

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今日は脚の日。

基本のスクワットから入り、高重量をガンガン持ち上げます。

僕のトレーニングではスクワットは基本フルレンジで。
ボトムまでしっかりと落とし込んでもらいます。


その後もありとあらゆる角度から追い込みます!




楽しそう笑


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志木道場は随時入会・見学・体験を受け付けております(=゚ω゚)ノ

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