成城★話し方セミナー講師、フリーアナウンサー辻昌子

心をつかむ魅力的な話し方のために。。。



$昌子の独り言

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よろしくお願いしますラブラブ


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こんにちは
フリーアナウンサーの辻 昌子です

11日間のクルーズから帰り
疲れからか
胃とお腹を壊してしまいました〜〜ガーン

日々、朝昼晩としっかり食べて
毎晩 お酒を飲んで
睡眠時間は3時間。

帰国してからは
時差ボケで、午前中から睡魔との闘い。

カラダが悲鳴をあげる訳です。

ツライです汗

さて、
今回のクルーズ 最大のポイント
サントリーニ島観光ラブラブ

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最高に美しい景色でした。

大型船は島に近づけないので
ボートに乗り換えます。

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我らがオーケストラ号合格
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イケメンのお兄さんが
手を添えて 乗せてくれました。

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旅で出会った魅力的な 仲間たち。

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有名な白と青の景色とは裏腹に
接岸する壁は 断崖絶壁。

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こかからはバス移動です。

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どんどん登って行きます。

青い海が見えたー。

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まずは、ワイナリーで試飲!


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(日差しが強いので、いつも長袖です)
お姉さんが注いでくれます。

赤・白・デザートワイン  飲み放題!
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こんな景色なら  美味しいはずですラブラブ
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ウインクおつまみはチーズ、オリーブになまハム。
取り放題。

デザートワインがいちばん美味しかったドキドキ
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オーケストラ号が、はるか かなたに。
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今回の旅の立役者  ゆっこ、最高音譜

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さぁ、いよいよ。青と白の世界へ!
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写真スポットにキリがありません。
お昼も海に臨みながら。
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最高な気分で、サントリーニ島を後にしました。
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おはようございます。
フリーアナウンサーの辻 昌子です。

地中海クルーズの旅。
観光に寄ったのは世界一美しい島、と言われているコルフ島へ。

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バスの車窓からの気色にワクワク。

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燦々と太陽の光を浴びているので
花々の色が鮮やか
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ついに展望台へ到着。天国への橋 に見えますラブ

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足元には、白いネコちゃんドキドキ
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ギリシャの島はシャッターを切りたい場所が
多すぎます笑い泣き

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MSCオーケストラ号の旗に集合!
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続いて、オーストリア皇妃薄幸なエリザベートの別荘 アヒリオン宮殿。

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ウエスト47cm.美人で有名でしたが、市民にも受け入れられずお姑さんにも嫌われて
宮殿にこもりがちだったそうです。
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食事をする部屋はミントグリーンおねがい
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楽しい仲間と、ワイワイ観光クラッカー
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お庭からの眺めも最高です。
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かかとを矢でいられたアキレスの像。
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美しい宮殿を後に街中に繰り出します〜音譜

馬車!
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ギリシャのポストは黄色い。
友人のゆっこちゃんが日本に出したハガキは
いつ 着くでしょう。
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イギリスの統治時代もあったので
街が洗練されています。
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建物はフランス人のデザインとか。
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こんなカフェでずっと まったりしていたい。
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お土産屋さんがびっしり。
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暑いので
ジェラートでクールダウンウインク
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教会も可愛らしい。
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一日案内板してくれたガイドさん、ソフィアさんと。
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あのオーケストラ号に帰船します。
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これからシャワーを浴びてディナータイムです。

続く



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こんにちは

フリーアナウンサーの辻 昌子です

MSCオーケストラ号での
クルーズを楽しんでいます。

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毎日の予定は
船内新聞で確認。


朝は、海を眺めながら。
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ギリシャで一番大きな港ピレウスに入りました。

アテネの街の観光は
アクロポリス遺跡から。
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観光に行く場合、集合時間に
そのエクスカージョンに行く人たちが
集まります。


アテネはかなりの人が参加されるようで、
チャーターしたバスの数が半端ない。

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そして、日差しも半端ない!

今日のバスナンバーは37!!

各 名所から帰ってくるのは同じバスなので

この番号を忘れる訳にはいきません。


アクロポリス遺跡に到着。
物凄い人です。

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列をなして、ゴツゴツした地面の坂を
上ります。

(暑さ、階段、人混み、トイレの少なさ→
→健康で、体力に自信があれば
問題ありません(^。^))

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大きな壁を回りこみ
いきなり目の前に遺跡群が
広がってきました。

写真や、ガイドブックで見てはいましたが

実際に見ると 全く違います。

迫り来る大きさ。

目の前に広がる世界は
21世紀とは思えません。

一度破壊されたアクロポリスは
紀元前5〜4世紀に
パルテノン神殿をはじめとする
神殿が再び建造された  とか。

はるかかなた、遠い昔に 思いを馳せます。

こんなに重い石を重ねて神殿を作ったなんて
信じられません。

現在、修復中の部分もあります。

展望台からはアテネの街が
一望出来ます。



1896年に、第1回近代オリンピックが開かれた
パナティナイコ・スタジアム見学。
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うわー、と興奮する人々の
歓声が聞こえてきそうです。


ここは、目の前に停車し
写真を撮って10分ほどで出発。
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その後は、アテネの街を観光。
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カフェも絵になる〜〜。


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アテネのお土産屋さんへ。

ここでは かなりの時間を費やしました。

提携しているんでしょうねぇ。

多くの方が
ネックレスやストールなどを買われていました。

そこからは街中へ移動。
ショッピングとお昼休憩です。

なんと45分しかない!

一緒に行った友人は、石鹸などを
お土産にかっていました。


値段交渉は必須です。

額面通りの値段ではない、と
思ったほうが良さそう!


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お昼はムサカなどのギリシャ料理を楽しみ
帰船。

夕方からゆったり船で過ごします。
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今晩のテーマは"ホワイトナイト"。

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白をテーマにしたお洋服で
ディナーです。

その後はプールサイドのバーで
気の合う仲間と ワイン。

夜はDisco Musicと共に
ふけていきます。

続く






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おはようございます。
フリーアナウンサーの辻 昌子です

クルーズ5日目。

今日も 赤い太陽からスタートです。
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船を降りて
エクスカージョンに出発!

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カタコロンの港から
バスで30分ほどのオリンピア遺跡へ。


ガイドさんの日本語は
全くわかりません


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古代遺跡が
無造作にゴロゴロしています。

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ゼウスの神殿への廊下?

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メチャメチャ暑い!

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ギリシャの花らは
燦々と太陽を浴びて
伸び伸びしているようです。

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神殿をバックに
同じツアーの女子と。

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競技場への入り口。

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「うわー」という歓声と共に
選手が入場したので
「声の門」と言われたそうです。

(怪しい日本語ガイドさんの言うことなので
信用性は低いと思いますが…)

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日本人の参加者と、お友達になりました。

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午後3:30帰船。

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レストランで遅い昼食をとりつつ
出港を見守りました。

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夜は、船長招待の
ガラ・パーティー。


おめかしして
レストランへ
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同じテーブルの方々とは
昔からの友人のようです。


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成田からお世話になっている
オガサワラさん。

有難うございます
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明日はサントリーニ島観光💓
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こんにちは
フリーアナウンサーの辻 昌子です。

地中海クルーズ中です。

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夜 寝たのが遅かったのに
5時過ぎに目が覚めてしまい
外を見たら なんと美しい朝陽が!

夢中で写真を撮りました。
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地球の偉大さを感じます〜。


成田で借りたwifiルーターが使えるのは
陸に近付いた時のみ。

寄港地には大抵、朝11:00ごろ入港して
夕方17:00に出港するので
その間にネットを使った作業をします。



今回、寄港地全てのエクスカージョン(観光)を
申し込みました。

朝食で一緒になった美女二人は
クルーズ中の
船での生活を満喫するつもりなので
観光を申し込んだのは2回だけ、
と言っていました。

人それぞれです。

さて

初日の観光は  アルベルベッロ観光!

港町Bari(バーリ)からバスで1時間ほど。

とんがり屋根の「トッルッリ」が特徴の
可愛らしい街です。

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日本人のガイドさんが
細かく説明してくれるので
とても助かります。
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小さい街ながら、道路はゴツゴツしていて
坂道も多い。
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{597D8F8C-915C-4C4C-8D58-DB2872EF67C5}

{A6E5CBA8-FEA5-4045-A8A4-7D7940114B76}
あちちー。


{40C05519-CBDF-4F09-8881-356519200A7E}


{2C0E3433-F383-40B0-B30D-41226F5311F0}


気温が高い(多分27度くらい。
暑いけれど風は爽やかです。)ので
効率良く回らないと、体力を奪われそう。

ガイド無しだとしたら
かなり下調べをして来ないと
いけなかったことでしょう。

事前にエクスカージョンを申し込んでおいて
正解だと思いました。


街のイメージは、白!

どこもかしこも
可愛らしい。

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とんがり屋根は、平たい石を積み重ねて
作り上げられています。

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{C525703D-FCB8-46CF-82B6-496FBFC66BD3}


かつて
家の一つ一つに住宅税がかけられていて
役人がチェックしに来ると
税を逃れるために
すぐ家を壊したそうです。

今でも当時のまま
接着剤も使わずに
職人さんが作り上げるそうです。


見る物、聞く事が全ての新しいことばかり。

何て刺激的なのでしょう。


トッルッリの建築様式の教会は
唯一無二の存在。
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{302E8417-029F-4C52-975A-396949932CC2}

屋内は ひやっとして
涼しいんです。

あえて窓は小さく作り、内気温を保つそうです。


街で一番のビュースポット
お土産屋さんの2階から。

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おもちゃの街のようです。

ジェラートで涼んで
幸せ。

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白い壁と、鮮やかなお花の
コントラストが美しい

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午後2:30ごろ街を後にして

バスでオーケストラ号に戻りました。

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観光に行っていたのは
11:15から3:30ごろ。

遅めの朝食をしっかり食べたので
お昼は必要ありませんでした。

シャワーを浴びたり
買い物をしてりと、ゆったり過ごして

食前酒をいただき、ディナータイム。

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今日のテーマは
60・70・80年代のオールディズ。


それはイメージ出来ないなぁ。

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でも、テーマを無視しても大丈夫です。

テーブルが同じ方々とは
すっかり意気投合、
昔からの友人のようです。

夜はディスコタイムのような
Barでの生演奏。

踊りましたー。

豪華客船では、夜がメイン。

小さい子供も良く起きています。

寝ない船!

次の国は、ギリシャです





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テーマ:
こんにちは
フリーアナウンサーの辻 昌子です

ベニスから始まったクルーズの旅。
2日目に、いよいよ豪華客船に乗船です。

まずはホテルからバスで、20分ほどの港へ。
サロンカーのようなバスでした。

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ベニスで買い物をしたので既に
こーんなに沢山の荷物!

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MSCオーケストラ号 お目見え
大きくて、フレームに入りきりません。
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陽気なスタッフさん。
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何千人と乗船するので
チェックインするのに
長〜い時間がかかります。


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さぁ  いよいよ!
{72F48DDE-38B7-42DA-97F4-D2D1DEAC31DC}


こちらがクルーズカード。
船の中では、全てこの一枚で過ごせます。

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きゃーワクワクする
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バルコニー付きのお部屋。

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快適です。
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隣にも客船。
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プール〜〜。
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暑いです。

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ピアノの生演奏あり。
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プリンセス気分です。

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まずはビュッフェランチ。
日本人のお友達が出来ました

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なんと、カジノバーで
避難訓練。

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豪華なシャンデリア
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救命道具のつけ方のレクチャーを受けます。

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皆さん、ちゃんと聞いています。



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イタリア語、英語でアナウンスがあります。

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夕方5:00、出港。

ベニスよ、さようならー。

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船から見るベニスの街。
美し過ぎて涙が出る〜〜
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少しゆっくりしたら、もうディナータイム

毎晩、ドレスコードが決まっています。
今日はカジュアルナイトなので
昼間のままのお洋服でOK


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フルコースを堪能します。
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2回転制なので
とっとと出されます。

ショータイム!

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そして夜は
更けていきました

続く。




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テーマ:
こんにちは音譜

フリーアナウンサーの辻 昌子です

水の都ベニスに来ています

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仕事もして、太鼓もやって
楽しいこと大好き!な友人と
クルーズに行くことを決めてから今日まで
楽しみにしていた地中海クルーズの旅

てるみクラブのツアーです。

まずは成田空港までが
私にとっては
第一関門。
日暮里から京成線を乗り継いで到着。

(成田エクスプレスにすれば良かった、
と後悔。
日々のことにかまけて予約出来なかったんです)


なんとか 出発!

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カタール航空で、11時間近くかけて
ドーハ国際空港へ。

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日本時間の夜中3時ごろ。
乗り継ぎ客でいっぱい。
眠らない空港です。

カタール航空は、快適でした。
機内の温度も丁度良く、機内食も美味しかった。

映画も2本見て(ズートピアと、ジャンクルブック。どちらもDisndy)


3時間のトランジットの後、6時間で
マルコ・ポーロ国際空港へ。

そこからバスで、ホテルアルバトロスに
チェックイン。

遠かった〜。


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なかなか良いホテルです。
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お部屋に入り、すぐに
ヴェニス本島に渡ることにしました。

市バスのチケットは、前もってダバッキという
タバコ屋さんで購入するべきなんですが
なんと3:30まで昼休み!

ガイドさんの采配で
ツアーの人たちとバスをチャーターして 
ローマ広場へ行くことにしました。
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(バスを降りてから水上バスまでは
現地の業者のおじさんに聞きました。

水上バス乗り場で、1日乗り放題の
1Dayチケットを20ユーロで購入。
そのチケットで、市バスも乗れます。)

ローマ広場からは、水上バスで
ヴェネチア本島に向かいます。
風が気持ち良い〜。

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遂に!
憧れのヴェネチア到着〜〜
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暑い〜。

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ホテル。雰囲気が良い。味があります。
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名物のゴンドラ。
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観光客で賑わう広場。
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ドゥカーレ宮殿
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サンマルコ広場
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サンマルコ寺院
{DFB80CC3-76A2-48C7-9D8D-899DFF62E137}
新婚旅行以来、20ん年ぶり。
変わらぬ街に感動します。

暑い夏には
やっぱりジェラートでしょう

2スクープで3ユーロ(300円ほど)
どんどん溶けちゃう。

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ゆっこちゃん。
お店を調べたり、道をチェックしたり
頼りにしてます!

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路地裏に入っても
写真映えする場所ばかり。

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日本未入荷のお店でバッグ購入!

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オペラハウス
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夜は、友人が紹介してくれたバカーロ(Bar)
Do Mori に行ったのですが、人がいっぱいで
入れず。

近くのレストランに入ったら大正解。 
落ち着いた素敵なお店でした


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生ハム。
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「庭の野菜」温野菜です。美味。
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ワインが、ハウスワインなのに
めっちゃくちゃ美味しい!!
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あとは、イカスミのリゾットで満腹。

塩加減が丁度良く、ライスは
アルデンテで素晴らしく美味しい〜〜
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夜は9時過ぎまで明るいんです。

人々の活気は相変わらず。

夜になると
気温は低くなりましたが、湿度が高く
日本の夏のような陽気でした。


リアルト橋を渡り、再び水上バスで
ホテルに戻ります。

10時過ぎなのに、大混雑。
ラッシュアワーのような混みっぷり。

ギリギリ
ローマ広場からホテルへの 
終バスの一つ前に間に合いました。

バスなどは、時刻表通りに来ないので
時間に余裕を持って行動すべき、と
学習しました。



ローマ広場からの市バスが
ホテルまで行かない、というハプニングが
ありましたが、
何とか部屋に帰ってこられました。

珍道中のヴェネチア。
満喫しました〜〜。

いよいよ明日は
MSCオーケストラ号に乗船です




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テーマ:
こんばんは

フリーアナウンサーの辻 昌子です

先日、イケメンで、仕事が出来て
女性にも優しくて…
そんな
イケてる男性陣に
プレゼン力アップ講座を開催しましたウインク

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参加された方には
もれなく 手作りシリアルバーをプレゼントドキドキ



ブライダルサロン東京代表
山田 翼さん主催でした。

夕方からはプレゼン力アップ講座。

飲み会は"夜の話し方講座"

プレゼンは、日々お仕事している男性の方が
その方法論は
おわかりかと思います。

お伝えしたのは、人前で話すコツと
精神面。

何事も楽しむことが出来るように。

そんな自分力アップの方法を
私のテレビ出演から学んだことをふまえて
お話ししました。

以下、講座後、次の日の
感想をいただきましたので
ご紹介いたします。





・先日はありがとうございました(^^)  
とても楽しい時間を過ごせました!
感謝しております。
先生のご指導のおかげで、無事に
プレゼン出来ました!
セミナー、凄く勉強になりました!
自分の考えを上手く伝えられるように意識していきます!

・日曜日はありがとうございました。
先生の話の筋立てがうまく、
セミナー内容も分かりやすかったです。



・昨日はありがとうございました!
先生の周りを巻き込む明るさと
随所に見せるお心遣いは
とても勉強になりました!
今後とも宜しくお願い致します m(_ _)m



辻先生、ありがとうございました(*^^*)
講座もですけど、
もっと話してみたいと思いました(^-^)
また、是非よろしくお願いします😁





以上です。

有難うございましたおねがい
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テーマ:
おはようございます

フリーアナウンサーの辻 昌子です



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ブルー音符photo by  Fumiko Mishimaブルー音符


暑くなる前に、近所の公園で
家族写真を撮ってもらいました。

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撮影は、三島史子カメラマン



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(のせられて、男子二人はすっかりモデル気分)

*この写真↑を含む4枚は、
携帯で撮った写真です。

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(可愛らしい史子さん。
撮影っぷりは、オトコ前です〜)


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(次男は、卒業前の高校の制服姿も)

{A4DEEC9F-9666-4620-8AD8-B7998C36064D}
(撮影終了!ほっと一息。お疲れさまでした)




雰囲気作りが上手で
自然な表情で撮ってもらえました

(ここからは、史子さんの写真)

{D5522EFA-6391-4248-8B12-ED7F354D9683}
「お母さんの肩を触ってみて」
みんなで大テレ。


{333566EE-6434-4B21-AA01-2074AF797AFA}
(何でもない公園も、立派な撮影場所のよう)



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息子がイメージした希望通りの写真!


{4131FEE4-C6AF-4D11-8278-2EAF234B0D54}
照れながらも 自然な笑顔になった次男。


出来上がった写真は、どれも
想像以上の素晴らしさラブ

史子さんは、
小さいお子さんの写真を撮ることが多いそうです。

そして、ロマンチックな
ウエディング写真も〜〜ドキドキドキドキドキドキ

とっても良心的なお値段なんです!!

オススメしますよウインク



改めてFacebookにアップしたところ
史子さんから嬉しいメッセージを
いただきましたおねがい


「昌子さん、キレイで現像しながら
ミスショットがないのにびっくりしました。」

「本当に見とれてしまいます。
こんな綺麗なお母さん撮影したの初めてです。
いろんなモデルさん撮ってますが
内面から出る
大和撫子オーラが素敵でした❤︎」

恐れ入りますニコ


内面から出ているとしたら

常にワクワクしているからでしょうか。

いつも話し方講座でお話ししているんです。

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最近の講座の様子。


男性向けにも。



物事には、良い事と、悪い事があります。

悪い事の方ほど目に飛び込んでくる。

想像しただけで、叶ってしまう。

(あーダメだ。上手くいかないかも、と
思うと、その通りになったりしませんか?)

それはマズい。

叶うなら

良い事が良いですよね。


何かを考える時に
必ず良いことを想像するようにしています。

文句を言わず

何故、嫌に思うのか、不愉快なのか
考えてみる。

「あー、なるほど。
そういう事か〜〜。」


そうすると、イライラしていたのを
忘れてしまいます。

慣れてくると

常にワクワクしている自分に気が付いて

何だか  ほくそ笑んでしまう。

そんな毎日です。

一人でも、ニヤニヤしているかも。。。照れ

一緒にいると、楽しい。と言っていただける機会が増えました。

そんな考え方、好きですか?

*話し方講座で、話し方を考えることで
生き方も変わると思っています。

3人集まれば講座を開催いたします。
お気軽にご相談ください。

また、お一人でも
お話しさせていただきます。

詳しくはホームページから
お問い合わせくださいませ。








毎月、結婚相談所 ブライダルサロン東京の
山田翼さん主催で
婚活女子のための話し方講座を開いていますおねがい

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あじさい婚活女子のためのモテる話し方講座あじさい


・8月7日(日)10:30~12:30

・9月4日(日)10:30〜12:30


場所:渋谷(お申し込みの方に詳細をお伝えします)

参加費:¥4000

持ち物:筆記用具

申し込み:ブライダルサロン東京  
山田翼代表のアメブロから


毎月定期的にいらっしゃる女性もいます。

そして
講座の後、テンションが上がっているうちに
お見合いをすると
上手くいくことも多いようです。

3月から始めて、確実に成婚率が上がっています

ぜひご参加ください












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テーマ:
こんにちはニコニコ

フリーアナウンサーの辻 昌子ですキラキラ

日曜日の夕方、男性のための

"プレゼン力アップ講座"

を開催しましたウインク

サブタイトルは

仕事も恋も 思いのままに!


{34C68476-D557-43C5-8F0B-8809B942B41C}

主催は
ブライダルサロン東京 代表の山田 翼さん。



{0315D6BC-5890-4AB6-97F8-2575128CF7D2}


ブライダルサロン東京の会員さんを中心に
30代位の男性にご参加いただきました。

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皆さん、バリバリ働く
超 エリートな方ばかり。

しかも、ルックス良く、性格良く
仕事も出来る!


そんな方々に
秘書の経験と、アナウンサーの経験しかない私が、プレゼンを語る!?

実は ワタシ  物凄く 緊張していましたショック!

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結果は…

(詳しい感想は、後述します)

"かなりタメになった"
"とても勉強になった" という感想をお持ちに
なられた方が大半でした。

有難うございますおねがい
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この講座に何故参加されたのか
うかがいました。

・プレゼンを苦手だと思っているので
克服したい。

・人前で話すことが好きではないので
どうしたら良いか知りたい。

・早口になってしまう。

・緊張して上手く発表できない。

・明日、重役の前でプレゼンするが、上手く行く気がしない。


という理由からでした。


人前で自信を持って話すことが出来る。

そこに近道はありません。

訓練あるのみ。
その訓練方法を知っているのか、知らないのか
で状況が大きく変わります。


まずは
ハキハキしゃべるための滑舌・発声練習をする。

態度、目線をどうしたら良いか考える。

など
人前で話す苦手意識・緊張を克服する
6つのポイント

をお伝えしました。


更に、精神的なことも大きいので
メンタル面を中心に

効果的なプレゼンの5つのポイント

もお伝えしました。


(男性のための講座は
今後も開催していく予定です。

詳しくはホームページから
お問い合わせください合格)


2時間ほどの講座の後は皆さん本当に
良い笑顔になっていらっしゃいましたニコニコ

以下 感想です。


・プレゼンの際に何を意識すれば良いかがわかりました。文章は短くまとめることが大事だと気付きました。

・新しい気付きがあった。辻先生の話をもっと聞きたいし、もっと自分の話を聞いて欲しいと思った。

・小さなことに悩んでしまっていましたが、
それよりも大事なところに目を向けられる
ようになりました。

・辻先生は前向きな言葉を使って会話されるので、僕も楽しくなります。何を言ってもリアクションが良いところが凄いです。

・明るいポジティブな印象が素晴らしいです。

・プレゼンに対する怖さがなくりました。
普段から自信を持てるようにしていこうと思った。

・常に本気で講義をいただき、とてもタメになりました。

・先生は、より知りたくなるような
魅力的な人だと思います。

講座の感想と、わたしの印象も
書いてくださいました。

有難うございます。

講座の後は、飲み会!!

こちらは、本音トークも飛び出し
とても楽しい時間でしたラブラブ

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この日は、主催の山田さんの
誕生日前日ということで、
お祝いをさせていただきました
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交流を深めることで
新たな気付きがあったりします。

今後も男性のための講座は
開催していく予定です。

ご期待ください


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