仙台で気軽にバスケ(SKB)

仙台で気軽にバスケしたいと思いゆるーーいサークルを作りました!

①男女どちらでもOK

②未経験者OK

③経験者ももちろんOK

※ガッツリやりたい人は向かないかもしれません。

④子連れで参加してもOK

※基本的に子供の面倒を自分で見れれば良いです!

⑤20歳以上

⑥土日、どちらかの昼~夕方の時間帯

➆2週間に一回ぐらいのペースで開催


⑧参加費は都度体育館により違います。300円~1000円ぐらいかな



⑨怪我は自己責任です。(保険などには入ってません)

☆簡単に自己紹介☆


私は30代でビール腹が気になりだしたのでダイエットがてら汗を流したいなという感じです。


一応バスケ経験者です。


既婚で2歳、1歳の子供います。


バスケには嫁さん、子供連れて行く事もありますよー(´∀`)


定期的にバスケをしたく、集まった時にはゲームができれば良いなーと思っております。


気軽にやりたい方、メールお待ちしております!


質問、疑問ありましたら気軽にメール下さい。




メール:yuuyakitakoshi0123@yahoo.co.jp






テーマ:

27回目やります。
定員は30名ぐらい。
 
○参加希望の方はメール下さい。(またはりょーちん、ばみちゃんに連絡下さい)
メール: yuuyakitakoshi0123@yahoo.co.jp
私のアドレスを受信できるように設定をお願いしまーっす。
メール送ってるが返信ないなぁーって人は怪しいですので。
必ず返信してます。

○初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。
http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html

○練習
日にち:2月5日(日)
時間 :13時~15時まで
場所 :中田市民センター
住所 :太白区中田4丁目1-5
駐車場:有り
 
○タイムスケジュール
・13:00~13:10→受付
ばみちゃんのところに行き、
受付表に名前を記入して下さい。
・13:10~13:20→ 各自準備、ストレッチ、アップ
(※久しぶりの運動の方は入念にストレッチして下さい。)
13:20~13:30→ウォーミングアップ
13:30~14:00→練習(経験者、未経験者分けて)
・14:00~15:00 →ゲーム
・15:00~15:15 →片付け

○参加費一人200円~1000円ぐらい。
子連れの参加もOKですがこちらでは託児はしません。
「旦那さんが参加している間は奥さんが子供を見る」など対応をお願い致します。

○今度予定
・2月19日(日) 13時~生涯学習支援センター
・2月26日(日) 13時~大沢市民センター

・3月12日(日) 13時~生涯学習支援センター

・3月19日(日) 13時~大沢市民センター

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テーマ:

今日は私は行けませんでしたが、

ばみちゃん&りょーちんにやってもらいました。

 

参加者は20名。

男子13名、女子7名。

ネットからの初参加は1名です。

今日は来れませんでしたが、新規の問い合わせが数件ありました。

定期的に新しい方が来てくれるのは雰囲気も新鮮になって良いですね!

 

いつも通りウォーミングアップのランニングシュート。

・レイアップ

左、右、どちらでもできると良いですね♪

・ジャンプシュート

自分の得意な距離でもらい、キャッチしてから打つまでを早くするとディフェンスにブロックされませんよ。

私は小さいのでできるだけ打つ準備をしっかりしてキャッチからリリースまでを早くするように意識してます♪

・スリーポイント

基本的にはジャンプシュートと同じ意識ですが、届かなければ近くから打っても良いです。

 

そして男女分けてゲームです。
ちょいと今日は写真を撮り忘れたみたいで・・・

画像が粗いですが前よりはいいかなと。

ファミコンの画像からスーパーファミコンの画質ぐらいにはなったかなぁー


 

ゴールの後ろが神々しく光っていてボールがリングに吸い込まれそうです。

(実際には入りませんでしたが・・・・)

 

楽しくできたでしょう!

たぶん。

次の予定はまた書きます。

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テーマ:

26回目やります。
定員は30名ぐらい。
 
○参加希望の方はメール下さい。(またはりょーちん、ばみちゃんに連絡下さい)
メール: yuuyakitakoshi0123@yahoo.co.jp
私のアドレスを受信できるように設定をお願いしまーっす。
メール送ってるが返信ないなぁーって人は怪しいですので。
必ず返信してます。

○初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。
http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html

○練習
日にち:1月15日(日)
時間 :13時~15時まで
場所 :片平市民センター
住所 :青葉区米ヶ袋1丁目1-35
駐車場:無し

市民センターに停めるスペースはあるのですが、1団体1台までしか駐車できません。

車の方は周辺の有料駐車場へお願いします。
 
○タイムスケジュール
・13:00~13:10→受付
ばみちゃんのところに行き、
受付表に名前を記入して下さい。
・13:10~13:20→ 各自準備、ストレッチ、アップ
(※久しぶりの運動の方は入念にストレッチして下さい。)
13:20~13:30→ウォーミングアップ
13:30~14:00→練習(経験者、未経験者分けて)
・14:00~15:00 →ゲーム
・15:00~15:15 →片付け

○参加費一人200円~1000円ぐらい。
子連れの参加もOKですがこちらでは託児はしません。
「旦那さんが参加している間は奥さんが子供を見る」など対応をお願い致します。

○今度予定
・2月5日(日)   13時~中田市民センター
・2月19日(日) 13時~生涯学習支援センター
・2月26日(日) 13時~大沢市民センター

・3月12日(日) 13時~生涯学習支援センター

・3月19日(日) 13時~大沢市民センター

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