いつもブログをご覧くださり、ありがとうございますラブラブ

アメンバーは実際に交流がある方に限らせていただいております。

神戸北野のブランド 「レジーナリスレ」でモデルをさせていただいております~

元ミセスコンテスト 全国ファイナリスト音譜

京都観光おもてなし大使 http://kyoto-city-omotenashi.jp/

KOBE KITANO COLLECTION 2014 a&w 出演
スキンケアブランド 「ナールス」プロモーションモデル


2015年 ミセスコンテスト セミナー(全国4カ所開催)講師
ミセスコンテスト 中部地区・西日本地区 審査員

CM・広告 「すっぽん小町」、「ナールス」、「レジーナリスレ」、「京都市観光局」、「大阪上本町谷町まつ毛エクステ&アロマボディケアBloom」他、

“bloomまつ毛エクステ&アロマボディケア”

掲載誌 「saita]、「VERY」、「美ST」、「美人百花」、「SAKURA」、「Mart」、ヘアカタログ等

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私のインスタ。 ブログではご紹介していない普段の私をアップしてます(笑)

  • 29 May
    • 痩せやすい身体へ~スルスルこうそ

      40歳を越えると, 太るのは簡単ですが,なかなか痩せない 今日もトレーニングへ行き,トレーナーに 「腹筋,どうやったら割れますか?」と聞くと 「もう,腹筋はできあがってきているから皮下脂肪を減らせば良い!」 と, 年齢的に基礎代謝も落ちているし... 来月は本気のボディーメイキングを考えているので,痩せやすい身体を作らなくちゃ と,そこへ良い物~   植物性発酵素材スルスルこうそ   炭水化物やお米を溶かすほどの強い消化酵素を持っているので 炭水化物をしっかりとかしてくれるんです! 管理栄養士である栄養のスペシャリストが監修して出来たスルスルこうそ。 しかも、実際の医者である先生が推薦している商品 こちらで,しっかり痩せやすい身体に整えてから~ 来月の減量をがんばります   是非,お試し下さいね~            

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    • 今日は外来受診の日です。 私は元々ちょっとした疾患のために、皮膚炎になるんです お薬で症状...

      今日は外来受診の日です。 私は元々ちょっとした疾患のために、皮膚炎になるんです😭 お薬で症状を抑えたり、日頃から食べ物や紫外線などとても敏感になりますが、それが自分の肌につながってくるので気をつけます👍 しかし… 毎回のことながら、症状が進んでいないか心配😅 #病院 #受診 #皮膚科 #皮膚炎 #持病 #美肌 #健康 #健康美 #モデル #美容 #model #スキンケア #投薬 #紫外線 #過敏 #白肌 #遺伝 #病気 Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 28 5:04pm PDT

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  • 28 May
    • 帰宅したらまた爆睡のオスカル様。 マイペースだなぁ(⌒-⌒; ) アプリを教えてもらって試...

      帰宅したらまた爆睡のオスカル様。 マイペースだなぁ(⌒-⌒; ) アプリを教えてもらって試してみました😁 なんでこんな事ができるんだろう??? と、考え込んでいたらみんなに「そこ考えるんかいっ!」と突っ込まれた😅 19時になったので、本日の食事は終了です。 明日はトレーナーとトレーニング。 頑張ります👍 #モデル #トレーニング #model #ママモデル #トレーニング女子 #肉体改造 #body #making #ダイエット #筋肉 #ジム #努力 #運動 #アラフォー #フィットネス #美意識 #こんばんは #ミネラルウォーター #どこでもブリタ #brita #美肌 #月間 #突入 です! #アプリ #オスカル #ヒマラヤン #猫 #息子 #甘えん坊 Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 28 3:03am PDT

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    • ”本日お申し込み〆切! ☆父の日イベント☆”

      母の日も終わり,6月は父の日ですね.   私は... 母の日はスッと考えられるのですが,父の日になるとちょっとかまえてしまう 小さい頃からそんな感じでした. 顔を合わす時間が母より少ないからでしょうか? 父親独特の威厳?? でも,私は嫁いでから そして 昨年父が病気になってから改めて思ったんです. もっともっと感謝をしっかり目に見える,そして言葉で伝えて行こうって   家族で, 「お父さん,ありがとう~」 を形にしてみませんか?? そんなあるようで無かった素敵なイベント, 本日が締め切りです~!!!       是非,お申し込み下さいね    

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    • 新習慣で髪も地肌も心もリフレッシュ!

      おはようございます~   今日も良いお天気です 朝から朝日を浴びると目覚めが良いですね   さて,紫外線も多くなる季節. お肌のケアはしていても,髪や地肌って結構無防備になりがち そんな中,今まで色々なヘアケアがありましたよね! 私も年齢的に髪の質が変わってきたり,大変です. 最近,コレが新しくてオススメだよ~という シャンプーいらずのトリートメントを教えていただいたのでご紹介^^ 【アクアシャボン】 ハーバルクリームバス レモングラススパの香り  400g【あす楽対応_14時まで】【香水】【香水 メンズ レディース 多数取扱中】  こちらは少し硬めのクリームになっていて,髪を全体ぬらした後,地肌に付けていき よく馴染ませて,そのまま毛先まで伸ばします. その時,ゆっくりと地肌のマッサージ. そして,髪の乾燥が気になる方は5分ほど放置 私はその間に身体を洗ったりしています^^v その後,洗い残しがないようにしっかり洗い流して終了~! シャンプー無し. トリートメントも無し!! 使用する前は「大丈夫かな?」と不安だったのですが^^; いやいや,地肌の調子も良く,髪も張りがでて潤ってる!!! ノンパラベン,ノンシリコン! 毎日お家でヘッドスパです~^^v 時短にもなるし,忙しい~女性には本当にオススメです! 是非是非,オススメです^^v     アクアシャボン スパコレクション ハーバルクリームバス レモングラススパの香り 400g アクアシャボン AQUA SAVON【ポイント10倍】【祭りだ!送料無料祭り(3000円以上)&最大P16倍】あす楽対応【5000円(税別)以上送料無料】【楽天最安値に挑戦】香水         アクアシャボン スパコレクション ハーバルクリームバス カモミールスパの香り 400g アクアシャボン AQUA SAVON【ポイント10倍】【祭りだ!送料無料祭り(3000円以上)&最大P16倍】あす楽対応【5000円(税別)以上送料無料】【楽天最安値に挑戦】香水         instagram  ID : yuko.nakagawa.1007    

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    • おはようございます 女子チーム、ベッドでマッタリ 休日だもんね〜 たまには良いじゃん …と...

      おはようございます😃 女子チーム、ベッドでマッタリ🛌 休日だもんね〜 たまには良いじゃん👍 …と、呟きながら😅 そろそろ起きるか。 今日はジムで自主練かな(⌒-⌒; ) #モデル #トレーニング #model #ママモデル #トレーニング女子 #肉体改造 #body #making #ダイエット #筋肉 #ジム #努力 #運動 #アラフォー #フィットネス #美意識 #おはようございます #ミネラルウォーター #どこでもブリタ #brita #美肌 #月間 #突入 です! #女子チーム #黒猫 #姫猫 #クロエ #娘 #甘えん坊 Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 27 1:41pm PDT

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  • 27 May
  • 26 May
    • 今日は新月。 新月にチャレンジする事が明確になったので、より一層励みたいと思います まだ見...

      今日は新月。 新月にチャレンジする事が明確になったので、より一層励みたいと思います💕 まだ見ぬ自分に会いたいからね😁 四十路は頑張る💪 #トレーニング #model #ママモデル #トレーニング女子 #肉体改造 #body #making #ダイエット #筋肉 #ジム #努力 #運動 #アラフォー #フィットネス #美意識 #こんにちは #ミネラルウォーター #どこでもブリタ #brita #美肌 #月間 #突入 です! #新月 #新月の願い事 #チャレンジ Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 25 10:44pm PDT

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    • お仕事の打ち合わせから帰りにスーパーに立ち寄ると、 カールがない!!!! 売り切れ状態です...

      お仕事の打ち合わせから帰りにスーパーに立ち寄ると、 カールがない!!!! 売り切れ状態です😭 こうなると思ったよぉ〜😭 #明治 #カール #うすあじ #おやつ #カールおじさん #やめられない #ダイエット中 #ノンフライ です。 #model #リラックスタイム #ランニング #ご褒美 Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 25 9:10pm PDT

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  • 25 May
    • 髪storyのイベントでお土産に頂戴してから、気になっていた アクアシャボン ハーバルクリ...

      髪storyのイベントでお土産に頂戴してから、気になっていた アクアシャボン ハーバルクリームバス😻 @aquasavon.official これ1つで髪も地肌も、心も♥️ お風呂タイムが楽しみです😻 #アクアシャボン #アクアシャボンスパコレクション #ハーバルクリームバス #レモングラス #ウエニ貿易 #バスタイム #髪 #storymagazine #髪story #地肌トリートメント #モデル #model #アラフォー #京都 #おもてなし #観光大使 #美 #美活中 #ミディアムヘア #艶 #リフレッシュ Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 25 1:24am PDT

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    • お顔にも筋肉疲労にもカーボミストでリフレッシュ!

      こんにちは 生憎の雨の京都です. 明後日は西京極で京都サンガのホームゲーム お天気が良ければ良いなぁ~ FC岐阜サポーターの皆さんも,是非初夏の京都に沢山おこしになってくださいね   さて,京都の夏は本当に暑いんです. まだ本格的な夏ではありませんが,既に夏を越せるか心配な日も (個人的に,夏の東福寺の青紅葉が大好きです) サンガの観戦後も日焼けと応援疲れがお顔に出たり, トレーニング後も筋肉の熱や張りが気になったり. そんなときに愛用しているのが     シリーズ累計40万本販売!iN-BE+v CARBO-MIST (インビィ プラスブイ カーボミスト)炭酸ミスト 本格的な炭酸ミストのケアが出来るんですよ~ 炭酸ミストと言えば... 私も,以前炭酸ミストの機械を購入したのですが, 使わない^^; 今では棚の奥に眠ってます. こちらは スプレータイプなので,いつでもシュ~っとできる 持ち運べるのも便利です! お肌のくすみもリフレッシュです 最近,お肌に疲れが~と思われるあなたっ!!! チェックしてみて下さいね       シリーズ累計40万本販売!iN-BE+v CARBO-MIST (インビィ プラスブイ カーボミスト)炭酸ミスト        

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  • 24 May
    • 夏の女優系ワンピースいよいよ今夜発売!

      先日撮影しましたレジーナ【神戸ワンピース専門店】さんの夏ワンピース  ワンピース 専門店 07-i17016【エスティバル ワンピース】 フォーマル ワンピース レディース 大人 上品 ひざ丈 膝丈 春 夏 秋 冬 結婚式 二次会 ネイビー ブルー ベージュ ファッション 30代 40代 大きめ レジーナ レジーナリスレ 【あす楽】今日、24日20時から発売です!キャップスリーブなので,ノースリーブはちょっと...という方にもオススメですとっても柔らかくて,歩く度に美しい動きが出るワンピースでしたよ 初夏の1枚に是非是非 今夜、20時発売です~    ワンピース 専門店 07-i17016【エスティバル ワンピース】 フォーマル ワンピース レディース 大人 上品 ひざ丈 膝丈 春 夏 秋 冬 結婚式 二次会 ネイビー ブルー ベージュ ファッション 30代 40代 大きめ レジーナ レジーナリスレ 【あす楽】     

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    • トレーニング後のボディにも、お顔にもカーボミスト @inbe_official リフレッ...

      トレーニング後のボディにも、お顔にもカーボミスト👍😁 @inbe_official リフレッシュもできる上に血行も良くなって、筋肉疲労もスッキリです👍💕 #モデル #トレーニング #model #ママモデル #トレーニング女子 #ランニング女子 #肉体改造 #body #making #ダイエット #筋肉 #ジム #努力 #運動 #アラフォー #フィットネス #美意識 #こんにちは #ミネラルウォーター #水分補給 #美肌 #月間 #突入 です! #健康 #カーボミスト #インヴィ #炭酸ミスト #筋肉疲労 #血行促進 Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 23 5:46pm PDT

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    • おはようございます 今朝もランニングしようと思ったら雨️ 昨日まで暑かったのに、肌寒いです...

      おはようございます😃 今朝もランニングしようと思ったら雨☔️ 昨日まで暑かったのに、肌寒いですね😭 体調にはお気をつけくださいね👍 #モデル #トレーニング #model #ママモデル #トレーニング女子 #ランニング女子 #肉体改造 #body #making #ダイエット #筋肉 #ジム #努力 #運動 #アラフォー #フィットネス #美意識 #おはようございます #ミネラルウォーター #水分補給 #美肌 #月間 #突入 です! #健康 #朝 の #ひと時 Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 23 4:27pm PDT

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  • 23 May
    • トレーニングのお供に、iN-BEの炭酸ミスト @belledefemme ボディにも使え...

      トレーニングのお供に、iN-BEの炭酸ミスト💕 @belledefemme ボディにも使えて、筋肉もリフレッシュ👍 #炭酸ミスト #持ち運べる #インヴィ #カーボミスト #トレーニング #model #ママモデル #トレーニング女子 #肉体改造 #body #making #ダイエット #筋肉 #ジム #努力 #運動 #アラフォー #フィットネス #美意識 #こんばんは #ミネラルウォーター #どこでもブリタ #brita #美肌 #月間 #突入 です! Yuko Nakagawaさん(@yuko.nakagawa.1007)がシェアした投稿 - 2017 May 23 4:29am PDT

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    • センシニティカプセル とトレーニング

      おはようございます ここ数日暑い!!!  夏越せるんだろうか私. 6月から朝ラン(朝ランニング)に切り替える予定でしたが, 予定を早めて,今日から朝ランに変更 朝起きて,一番に   センシニティカプセル ベーシックグリーンを飲んで, ランニングスタイルに着替えて,朝日が昇るのを感じながらランニング   澄んだ空気で気持ち良い~   しかし, センシニティの効果で汗が尋常で無い そして すっきり~ 夏に向けての身体作りもいよいよスパートかけなくちゃ 40代なので... 基礎体温を上げて,代謝も高めてくれるセンシニティカプセル ベーシックグリーンで 頑張ります~          

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  • 22 May
    • こんな時間にインナーを...

      こんな時間にブログを更新しているのも珍しいのですが ヨン様,試験勉強中なので しているのかは不明 パソコンにおかんは張り込んでます パソコンの使用者がいないと,使うでしょ...   で,こんな時間に私がチェックしているのは         【今だけ送料無料】 元祖 激盛り カップ付 キャミソール カップ付 Vネック インナー 楽天1位!!カップ&ワイヤー入り ブラ 内臓 ブラトップ 激盛り キャミソール ブラキャミ 盛り キャミ シームレス   インナー 貧乳の私には切実なインナー問題 ただ今,楽天お買い物マラソンです   あ,私がモデルをさせていただいてます     ワンピース 専門店 07-i17016【エスティバル ワンピース】 フォーマル ワンピース レディース 大人 上品 ひざ丈 膝丈 春 夏 秋 冬 結婚式 二次会 ネイビー ブルー ベージュ ファッション 30代 40代 大きめ レジーナ レジーナリスレ 【あす楽】   レジーナ【神戸ワンピース専門店】 も,よろしく 上は↑ 今週水曜日発売のワンピです~   私のネットで買い物タイムは今日から暫く続きます...    

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プロフィール

YUKO

性別:
女性
血液型:
AB型
自己紹介:
フリーモデル、タレント活動、そしてアクセサリーのプロデュースもさせていただいてます! 色々な出会いに...

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