yukahi♡新米ママ日記〜2016.10 男の子出産

2016.10.11 男の子を出産♡新米ママの育児日記♡
2015.5.9挙式♡交際10年目で結婚♡新婚2年目夫婦♡25歳同い年夫婦*結婚して名古屋から神奈川へ*wedding・結婚生活・料理・お菓子作り・コスメ・子育て・旦那さんとの日常*

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授乳中だと水分が不足して
便秘になりやすいんだそうもやもや

食物繊維を意識的に
とるようにしているおかげか
今の所おなかの調子がよい\(◡̈)/♥︎ 


 
毎朝、オールブラン
ブランフレーク プレーンを
食べています(*´˘`*)♡"

{91DB69F7-BB3D-4AC7-AE39-6A5A254EA5D1}


トクホ(特定保健用食品)なのです(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼

自然由来の食物繊維(小麦ブラン)が
たっぷりなの(*ฅ́˘ฅ̀*) .。.:*♡


他にも
フルーツミックスや
{2CA4362D-0521-45BD-A7FF-5A43A67C7ACA}



オールブラン オリジナルも
あります٩(๑ˆOˆ๑)۶♡
{14F1CA85-5329-4E1D-883E-5D4993D55838}
↑オールブランシリーズの中で
最も食物繊維を多く含むタイプ


フレーク×牛乳のイメージが強いと思いますが
オススメはオールブラン×ヨーグルトラブ
美腸のゴールデンコンビらしい♡♡


ヨーグルトに
オールブラン、フルーツを乗せて
毎朝食べています\( ˆ ˆ )/


皆さんもぜひ、オールブランで
美腸になってみませんか♡(❁´◡`❁)


#オールブランアンバサダー モニターに
参加しています(*´˘`*)♡"
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