『喜怒哀楽写真』で日本を元気に!

写真を通して元気とハッピーをお届けします!

こんにちは!
『喜怒哀楽写真家』の星ユタカです。



『喜怒哀楽写真』とは笑顔だけでなく、怒った顔や哀しそうな顔などいろいろな感情表現を写真で撮ったものです。

写真(仕事)は僕にとって、生きるためのツールであり、自分を表現したり、世界を拡げたり、人と人をつなげたりしてくれるツールでもあります。



そんな『喜怒哀楽写真』でたくさんの人に楽しんでいただいて、元気とハッピーをお届けしたいと思います♪



 



 

◆『喜怒哀楽写真家』星ユタカ 公式ホームページ

 

http://www.gentama.com/

 




テーマ:
丹沢から戻った翌日、都内のハーフマラソンに参加。結果は2時間10分28秒の自己ベストで完走。

5月始めにフルマラソンをリタイアし、6月にはハーフもリタイア。
4ヶ月間、練習を休んだ代償は大きかったが、それ以上の学びを得ることが出来た。

朝のジョギングは「継続すること」の練習だと思って、やらない理由を潰してきた。
最低限土手に行くだけでも良しとすることでハードルを下げて、水着とラッシュガードを用意して雨の日も走れるようにした。気付いたら6月の終わりにはトータルで224km走っていた。
7月に入ると20kmの練習走行や山登りなどで、自然と足腰が鍛えられていたようだ。

練習は嘘をつかないと言うが、その通りだと思った。

ハーフ明けの今朝も10km。回復を狙って、超スローペースで走ってきた。
この感覚を次は仕事で活かしていくことが目標。



ハーフ当日は快晴

大井にある競技場の周囲をぐるぐるとまわりながら、かぶり水をしてびしょびしょになって面白かった
がんばっぺよー





















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