名古屋のヴォイスティーチャー、パーソナルコーチ、ラジオDJ 磯谷祐介のブログ

無工夫、平素に在れ

よりたくさんの人が、ムリせず自然に楽しめるような社会になったら良いなぁ。


テーマ:

転職をしたい!就職先を自分で選びたい!

今の仕事にもっとやりがいを感じられるようになりたい!

もっと有意義な学生生活を送りたい!

などと考えているあなたへ。

 

 

今よりも、もう少しチャレンジしたいんだけど、
でも、それを相談したり、応援してくれる人がなかなか周りにいないと、ついつい不安になってしまいますね。




かく言う僕自身も、学生の時は、

自分のモヤモヤを相談できるような先輩や大人がなかなか周りにいなくて、ひとりでもがいていました。

 

今思えばですが、
その時の自分の心のモヤモヤとかを先入観なしで、フラットな姿勢で受け止めてくれて、

自分のチャレンジを純粋に応援してくれる人がいたら、もっと助かったのになぁと感じます。

 

 




 

例えば、学生さんが就活の時などに書く、自己分析シートや、履歴書。

 

あれを書いて、これはちゃんと自分がしっくりくるものが書けたぞと実感できている方はどれだけいるのでしょうか?

(ちなみに僕は大学3年時に、うまく履歴書が書けたなぁという実感は持てませんでした。)



大学等の授業を実施した時などに、学生さんと少し話すと、

自分の将来に向けて、こういう風に生きていきたいという想いが定まらず、

それ故自分で決めることができずに、近くの大人が言うことに流されっぱなしになり、モヤモヤを抱え続けている人がとても多いなぁと肌で感じます。


とりあえず社会人になったとしても、おそらくそのモヤモヤが残り続けているから、3年ほどで辞めてしまう人が多いのでしょう。


でも、今よりももっとよくなりたいという想いがあるから、悩んだり、迷ったりするのであって、

それって、つまりまだまだ自分が成長していけるよ!ってことだと思うのです。

 

 

だったら、

今、抱えているモヤモヤを一度ちゃんと”整理して”、

それを踏まえた上で、自分がこれから具体的にどう行動していくのかしっかりと考えていけばいい。

 

 

 

 

そして、

 

 

その部分をもっと具体的にサポートしていけるように、

僕らのチームで、若者応援のために動き出します!!

 

 

 

 

先日、新しい企画として立ち上げを発表した「いそがい 探求の共室」ですが、

 

”より多くの方々に、本当の自分らしさを大切にして、スッキリした心で楽しく生きていって欲しい”という想い下、現在、仲間たちと共に”対話”の勉強を重ねています。

 

元々僕がコーチングや研修の現場で実践している、

<言葉の裏にある”人の本心や葛藤”を引き出し、それをその人自らが整理できるようにする対話(ヒアリング)手法>を、仲間たちと共にブラッシュアップすることで、もっとたくさんの人たちの役に立てないかと、コツコツ挑戦しているところです。

 

 

そんな仲間たちと話し合い、

まだまだ僕らのチームも挑戦過程ということと、元々個々のメンバーが教育や若者支援への関心が高いことから、

 


「いそがい 探求の共室」は、

25歳以下の若者をサポートしていく場として、動き出すことにしました!

 

同時に僕らのチームにとっても、学んできたことの実践の場として、思いっきりチャレンジさせてもらいますね!!
 

 

 

 

 

 

 

***************

 

 

未来を担う若者たちをサポートすべく、僕たちの新しい挑戦を始めます!

 

 

【25歳以下限定!いそがい 探求の共室 ~基礎講座~ 】

 

 

◆日時: 10月8日(日) 14:00~17:00
              
◆会場:株式会社 H&Nホールディングス セミナー教室2
地図→ https://hn-hd.com/company/

(〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3丁目15番15号 CTV錦ビル3階)
◆定員:各日15名まで(25歳以下限定)
◆料金:3000円(学生2000円)

 ※当日現金にてお支払い下さい。当日キャンセルの場合は別途キャンセル料を請求致します。


◆お申込みフォーム

https://goo.gl/forms/bUh8eWT5fl8lFick2

 

 ※ご参加の場合は必ず上記フォームからお申込み下さい。

 

 

◆お問合せ: yournaturalcolors@gmail.com (担当:飯田)

◆講師:磯谷祐介(いそがい ゆうすけ)
HSP気質の能力を活かして、ヴォイスティーチャー、コーチ、研修講師として、「自分らしく生きる力」と「自分らしく伝える力」を引き出すお仕事をしています。
司会、ラジオDJ、インタビューアーとしても活動中。

http://www.isogaiyusuke.com/

 

 

 

 

※今回実施する「基礎講座」では、今あなたが抱えている悩みや葛藤をまず”整理する”ところまで行います!!

 

 

 

 

 

***************

 

 

 

<<基礎講座の内容>>



◆自分の本心を大切にして生きることが重要な価値観になってきた今の時代についての講義

 

本当の自分を出したらみんなから嫌われてしまう、

ここまでなんとかやってきたから今さら会社の人たちの前で本心なんて出せない。

だから、本当の自分なんて見たくない知りたくない、出さない方が、周りに波風立たずに安心だ、というような先入観に多くの人がとらわれています。

    
確かに自我を抑え込んでも、なんとか生きてはいけます。無難にお金も稼げて、社会的地位も築けます。

 

しかし、その”我慢”が生み出したのが今のストレス社会です。

 

こんなに幸せな国に生まれて、こんなに裕福な環境にいるのに(ほぼみんなスマホ持ってる!)

 

なぜ心がモヤモヤし、
なぜ活躍している他人のことが羨まして思えてしまい、

なぜネット上で匿名でないと本音を吐けなくなってしまったのか?

かつてはお金とモノがあれば、ある程度心は満たされていたのに、
なぜ今の時代になって、それでは足りなくなってしまったのか?

時代の変遷を見ながら、今の時代に僕らの心の中に起きている変化を知りましょう。


今動いておけば、これから来るAI時代にも自分らしさを失わずに働いていけますよ!

 

 

 

◆自分自身を開放して表現する身体ワーク

 

僕が日頃やっている企業研修などでも最も人気の高いワークです。
(大体、みなさんゲラゲラ笑いながら、やってますw)

身体を使って、自由に自分の表現を行います。

 

自己表現って難しいイメージがあるかもしれませんが、

相手と協力することにより、いとも簡単に”いつもよりちょっと大胆な自分”を表現することができますよ!

 

ここでのポイントは、
他人を気にせず自由に自分を表現している時、

実は自分が「どんな自分を表現したがっているか」ということに気付けることです。

 

他人同士でも不思議とすぐに仲良くなれてしまうこの空気感の中で、

遊びながら、ついでに自分の本心の”種”を探していきましょう!

 

 

 

 

◆仲間たちの垣根を取り払うワーク

 

心も身体が少しラクになった。それでも、まだまだ本音を出すことは簡単ではないです。
 

同じグループのこの人は、本当に自分の本心を受け止めてくれるのか?

わたしをバカにしたり、傷つけたりしないか?

そんな不安が僕らには常に付きまといます。

 

その部分の不安を取っ払っていくために、
お互いに興味関心を持ちあって、相手のことを積極的に知ろうという姿勢になれるグループワークを行います。

 

僕らは不思議と、他人から興味を持ってもらえるだけで、嬉しくなって、とても心が安心するんです。

 

より本音を言いやすくなるような空間を作っていきますね!

 

※ここから各グループにあなたをフォローしてくれるスタッフさんたちが入ってくれます!

 

 

 

 

◆それぞれの本心を探すために互いに協力し合うグループセッション

 

自分自身が抱えている葛藤や、ずっと心に引っ掛かっていける経験などをお互い話し合います。

 

自分ひとりでの自己探求や、友人家族にその話をしたとしても、

なんでそれがこんなにも自分の中で引っ掛かっているのかに気付くことは困難です。

 

だからこそ、
僕らのチームで現在研究している”対話術”を活用して、あなたをサポートしますね。

 

あなたの話を聴かせてもらって、

そこからもう少し深堀りした問いかけを行っていき、

 

あなた自身があなたの本心を探し当てることができるようにお手伝いします!


そして、自分の本音を仲間たちに受け止めてもらえたと実感できた時に、

ようやく僕らは、自分の本心を自ら肯定できるようになるのです。


 

 

 

***************

 

 

というわけで、

 

ちょっとだけマジメに勉強しますが、

基本的には楽しく身体を動かして、心をラクにして、素直な自分を表現できるような場を作ります!


これまでの経験上、きっと3時間なんてあっという間に過ぎてしまうと思います!

是非、楽しく感性を開放しながら、自分自身の判断基準となる”本心のカケラ”を探してみて下さいね!!

 


あなたのご参加をお待ちしています!!

 

 

 

 

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