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豊川市のリラクゼーションサロン ほぐし処「ゆるりんか」

ブログにアクセスいただき、ありがとうございます!


このブログは、足ツボ(正式には「リフレクソロジー」と呼びます)に心酔

愛して止まない、豊川市のボディーセラピストである私:松沢が、

その魅力を少しでも多くの方に知っていただきたいと思い、始めました。


足裏から身体を診る不思議ですよね?


腰痛や肩こりが、腰や肩を全く触っていないのに楽になる
聞いただけだと、嘘でしょ、って思いますよね?


でも、人は不思議なものに魅かれるのではないかと思うのです。
私も、そうでした。


足ツボってすごく痛そう!そんなイメージしかないあなた、勿体ない!

足ツボ以外にも、健康に関する色々な情報をお伝えしていきます(*^_^*)



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2016-05-28

巻き爪矯正中☆自分で安価に、簡単にできるんです

テーマ:└巻き爪

こんにちは♪

豊川市のリラクゼーション・足ツボ、
ほぐし処「ゆるりんか」の松沢です(*^^*)



蒸し暑い日が続いていますね。
すっかり半袖・裸足の季節です。


家での私は、ノースリーブのミニワンピ1枚。


ちょっと買い物へは、
カーディガンをプラスしてサンダルで・・・


「なぎちゃん、その歳で生足は、ないわ~ガーン」と
誰かに言われそうですが(^_^;)


それはさておき。

生足っていうと、何を想像しますはてなマーク


ムダ毛処理?


ペディキュア?


ツルツルかかと?



どれも間違いではないですが、
足から健康をサポートする立場の私としては、
この時期いちばん気を付けていただきたいのが


「巻き爪」です。



意外と知らない方が多くて、
痛みがないからと放っておかれる方もいれば、
巻き爪だという自覚のない方も結構いらっしゃいます。


でもこれ、
見た目が悪いのはもちろん、


これからの季節は高温・多湿になり、
汗などで、足は雑菌の繁殖には好都合。


爪が皮膚に食い込んでいるところに
菌が入って腫れたり、膿んだりすると強い痛みを伴います。



実は私も、10年以上前から巻き爪なんです(;^_^A


疲れが出たり、たくさん歩いたりすると
赤くなって痛みが出たりしていました。


両方の親指が、



爪1


内側がこれよりもう少し、巻き込んでいたかな。


当時は整形外科に通っていましたが、
やり方が分かった今は、自分で対応していますo(^-^)o


素足にサンダル本番に向けて、
今月初めからワイヤーでの矯正を始めて
今、こんな感じ



爪2



巻き爪の治療はいろんな方法がありますが、
これがいちばん手軽で、
何より痛みが全くありませんビックリマーク



爪の両端に工作用の精密ドリル?(100均です)で穴を開けて、
そこに医療用の超弾性ワイヤーを通し、
ニッパー(これも100均)でカットするだけ。


ワイヤーが元の真っ直ぐな状態に戻ろうとする力で、
爪が広がります。



爪が伸びたらワイヤーを入れ直したり、
状態がひどい場合は長期間入れっぱなしにする必要がありますが


爪を抜いたり、幅を狭くする外科手術をするよりも、
負担がずっと少なくて済みますよ。



巻き爪にお悩みの方、
私って巻き爪かも?と思っている方、
ぜひ一度ご相談くださいネ。


巻き爪にならない爪の切り方などもお伝えいたしますニコニコ




※爪が弱い・薄い方や、水虫を併発している方など、
ワイヤー法が適さないケースもあります。


興味のある方は、

「巻き爪 治療 画像」などのキーワードでWeb検索してみてください。
※かなりグロい写真もありますのでご注意くださいませ




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