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日産cup②-985

テーマ:日記♪
2011年06月12日(日) 18時58分47秒 posted by yururi
超☆気まぐれで御免!!-2011061214540000.jpg

今日は天気に恵まれて暑い中でのレース晴れくもり

今日の目標は【37分30秒】に設定走る人

コースは【3.3km×3】だったから1周を12分30秒平均でおすことアップ

1周目は、突っ込まないことを心掛けて走り12分30秒アップ

2周目は、暑さにやられ始め・・・12分38秒ダウン

3周目は、中弛みしてしまい13分00秒~ダウンダウン

TOTALは、わからないけど設定は守れず爆弾

ただ、3位に入りましたアップ

スイムとバイクを担当して頂いた先輩のおかげですグッド!

自分は順位を死守するだけであせるあせるあせる

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