滋賀で助産師が教えます!産後ヨガ、ママヨガ、ママとベビーのヨガ、ベビーマッサージ、おっぱい相談  ○。ゆるり。○  

産後ヨガ、ママヨガ、ママとベビーのヨガ&ベビーマッサージ教室 ゆるり です。助産師の資格を持った講師が育児相談も交えながら草津市、大津市、栗東市、竜王でヨガ、ベビーマッサージをお伝えします

滋賀県草津市で助産師が教える~ママとベビーのヨガ&ベビーマッサージ~


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ようこそママとベビーのためのブログへ!!赤ちゃんとのふれあいはママとの絆を深め、赤ちゃんにもママにもたくさんのいいことをもたらしてくれます。

ママが楽しかったら、笑顔になれたら、周りの人もベビーちゃんも笑顔になるはず!!

みんなの笑顔のためにママとベビーのヨガ、ベビーマッサージ、おっぱいマッサージとママのサポート、日々頑張っています

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~ママとベビーのヨガクラス開催予定~


 赤ちゃんと一緒に深い呼吸で気持ちよく動いて

 ママのココロに栄養を  ~まず、自分を癒すことを大切に~





       



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皆さんこんにちは

草津市、大津市、栗東市、竜王で産後ヨガ、ママヨガ、ママとベビーのヨガをお伝えしています

一般社団法人日本ママヨガ協会本部トレーナーで助産師の小林順子です

 

先日のメンバー会での事

調理室で開催するメンバー会に参加してくださる皆さんには抱っこひもを持参で参加してもらっています

 

前抱っこではパンもこねられないし火を使う場合は危ないので…ということでお願いしていました

何回か開催して抱っこひもを使っているママたちを見ていると、その使い方しんどくない??

っていうか危ないよ~~~と思うことが・・・・

 

でもその使い方間違ってるよ!!!っていうと厚かましいかな~~なんて思って黙ってたんです

使い方の説明書もついているだろうし、そこまで言わんでもいいかな??なんて思って

 

でもパンをこねてる姿、赤ちゃんが背中で眠っている姿があまりにもしんどそうで、もっとこっちを締めて、このひもをこっちに。。。なんてまたおせっかいおばちゃんがいってしまったんですね~~ガーン

 

こうした方が楽でしょ?

 

前の使い方だと落ちることもあるよ

 

そんな風に話していると、ママたちからはもっと早く聞きたかった!!!

もう伝い歩きも始まってる!!

 

っていう声が・・・

 

そうなの??

言ってよかった?

というのが私の正直な気持ちでした

みんな知ってると思ってたもん

 

ということで抱っこひも、使い方指摘します(^-^)

意地悪な感じじゃなくねラブラブ

 

正しく抱っこ出来るとママも楽ちん、べビちゃんももちろん楽ちんですよ~~

 

身体のゆがみが強くなることもないし、

 

 

 

 

間違った抱っこひもの使い方はいい事ないですよ~~~あせる

自分の抱っこあってるかな??

 

心配な方はあった時にこれってあってます??って気軽に聞いてね(^-^)

 

 

 

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みなさんこんにちは!
草津市、大津市、栗東市、竜王で産後ヨガ、ママヨガ、ママとベビーのヨガをお伝えしています
一般社団法人日本ママヨガ協会本部トレーナーで助産師の小林順子です

 

昨日は8月1回目のメンバー会

ゆるりでは月に1~2回ママたちと一緒に子連れで参加できる講座を開催しています

 

内容はパン教室やアロマ、ポーセラーツなど、ママたちがやってみたいとおっしゃるものばかり

外部講師にお願いして楽しくレッスンしています

参加するのはみんな赤ちゃんを連れたママたち一緒に講座を受けながらお話ししたり、あやしたり、他の赤ちゃんの成長の様子を感じることができます

 

今回はいつも頑張っているママたちに向けてのおやつ講座でした

疲れがたまりやすく、すっきりしない時期だから疲れを吹っ飛ばしてくれるようなおやつをということでははいろごはん主宰の小笠原景子先生にお願いしました

http://ameblo.jp/studio-sakura/entry-12144016698.html

先生のブログはこちら↑

 

まずは先生のデモを見てから

説明の中にちょっとした豆知識やコツが入ってくるので聞き逃さないようにね(^-^)

自分たちでも作ってみます

一緒に参加してくれたお姉ちゃんもみんなに見守られながらおてつだいしてくれました

まずはおもち、黒蜜も手作りです(^-^)

この黒蜜は私が食べた中でも一番でした!!

黒蜜って手作りで出来るのね~~~~アップラブ

こちらは黒ごまプリンやさしいお味です

この後ジンジャーシロップをかけたフルーツも出てきたのですが、写真撮り忘れガーン

こちらのべビちゃんたちは離乳食が始まっているので、ママのためのおやつですが、しっかりいただいています

ママたちも笑顔になっててよかったラブラブ

食べて笑って楽しい時間でした

皆さんいつもありがとうございます

 

 

明日はメンバー会第2弾

こなだらけパン教室主宰澤田先生の和パン!!

しそと玉ねぎを使ったパン作りです

 

ゆるりで開催しているメンバー会はレッスンに参加していただいているママたちに向けての講座です

 

ヨガだけでなく楽しい子育てを目指して活動しています

興味のある方はぜひ一度体験レッスンにいらしてくださいね

お待ちしています

 

 

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みなさんこんにちは!
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一般社団法人日本ママヨガ協会本部トレーナーで助産師の小林順子です

お盆休み皆さんはいかがお過ごしでしたか?
私は子供のバレーボールの全国大会にお付き合い、帰ってきてからは釣りに川遊び、下鴨神社のライトアップたくさん動き回って楽しんできました













リフレッシュしてまた頑張りますよ~💕

ベビちゃん達元気なお顔でレッスンに参加してくれるかな。
お待ちしております~💕
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