仲間ハズレ感満載

こんばんは。


今日まで3連勤でした。
明日はお休みヽ(*＾ω＾*)ﾉ
でも…ちょっとモヤー（；＿；）


職場で同期と上手くコミュニケーションとれなくて。
仲間ハズレ感が否めません。


あたしの領域は文具雑貨であたしを入れて5人いるのですが他の4人が知っていてあたしが知らない事とかあたし以外の4人で集まっていたりとか…。


別に友達作りに仕事行っているわけじゃないし8時間働いてお給料貰えればいいか。と思ったりもしますが。


社会復帰して2年が経ちますがなかなか思うようにはいきませんね。


火曜日からまた頑張ります(｀・ω・´)

浮き沈み

こんにちは。
今日はお仕事お休み。
朝シャンして地元のららぽーとにお友達のお誕生日プレゼントを買ってきました。
喜んでもらえるといいなヽ(*＾ω＾*)ﾉ


先週金曜日、パート先の健康診断で朝から病院に行き、終わり次第出勤しました。


で。
久しぶりに来た！
怖い…。
お仕事怖い。

更衣室まで来たものの帰ろうかな…。と頭をよぎる。
でも頑張ろ(>_<)と気合いを入れて出勤(｀・ω・´)

お仕事始めてもソワソワ感恐怖感が拭えずレジでもお客様に対してのトークで声が出せない（；＿；）

またこのまま堕ちてしまうのかな…。と絶望。

何とか1日終え自力で帰るのは辛くタクシーで帰宅。


お風呂に入ったりお夕飯食べたりしたら段々落ち着いてきて(・・?)
自分の変化にびっくり！

土日激混みしましたが苦しくなる事なく働けました･:*+.\(( °ω° ))/.:+


あたしずーっと自分責めして自分を大切にしてこなかったんです。
仕事が出来ない自分はダメ。
同期のようにサクサク仕事が出来ない自分は必要とされてない。

本当自分に申し訳ない。


仕事が出来ない自分をちょっと受け入れてみたら気持ちが楽になりました(*^^*)

ちょっとでも出来ることがあったらあたしすごーい♡
出来ない事があってもまーしゃーない。こんなもんよ♡と自分を責めない。


少しずつ自分を大切にする感覚が分かって来ました。

明日から3連勤(｀・∀・´)
がんばりまーす★

めちゃめちゃご無沙汰しています！

こんにちは☆
きらりです。
めっちゃご無沙汰しております。
皆様のご記憶に微かにでも残っていたら嬉しいですヽ(*＾ω＾*)ﾉ

あたしは転職を繰り返しながらやっと落ち着いて働けるようになりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
来月で今のパート先に勤めて1年になります。
我ながら頑張っております（笑）

精神科には相変わらず通院しています。
お薬も飲んでいます。

コロナちゃんで約1ヶ月自宅待機でお仕事再開した数週間は希死念慮は出るし苦しいし怖いしで、あーもう死にたいよぉ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):となっていましたがようやく復活してきました（＾ν＾）

鬱が完璧に治った訳でも無いし死にたくもなるし。でもそんな自分と仲良く出来るようになったと思います。

2年前。
まだ施設通所から抜け出せなかったあの時は想像出来なかった未来に今立っています。

死にたくもなるけど生きていて良かった…。と思える日も増えてきました(*ﾟ▽ﾟ*)

今心の病で苦しんでらっしゃる方々はたくさんいらっしゃると思いますがどうか希望は捨てないで欲しいです。
希望なんてあるかっ！
って思うのも分かります。私もそうでしたから。絶望しかなかった。
でもでもなんとかなるんです。

暗闇にいて光が見えなくて苦しくて…。
だけど出口の無いトンネルは無いというのは本当だと思います。

明日から3連勤。
ぼちぼち頑張ります(*´ー｀*)