2017年01月14日(土)

ビアと焼き豚と

テーマ:テーマなし
今日は姉宅に頼まれごとで出かけてきた。

全然大した事じゃなかったのに、ありがとね、と
ケーキをご馳走になりビアと手作り焼豚ももらう。エヘヘ。


煮豚は出来たてホカホカで汁だくですごく美味しそうで。
これは煮卵も、と帰宅後すぐ卵を3個茹でてジップロックにイン。

明日が楽しみじゃフフ・・(と言いつつもう煮卵一個食べちゃったw

■今日の食出費 無し
1月分(12/25~1/24)食出費累計10,065円1日あたり480円
※今月は15,000円予算(1日あたり483円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス4本目中
19,140円÷171(500mlx171本)で単価112円

■今日のお昼

スープカレー(鶏レッグ、茄子、ピーマン、舞茸、水菜)、ごはん

今日のスープカレーはベル食品のスープカレーの作り方で。

鶏レッグを圧力鍋で15分煮て灰汁を取り↑を溶かし、
別でオリーブオイルで焼いた野菜も投入し、
数分煮たら出来上がりv簡単美味しいよv

~鶏レッグは圧力鍋でホロホロです~

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2017年01月13日(金)

スパゲティサラダで思い出す

テーマ:テーマなし
一人暮らし歴は無駄に長いくせに自炊歴はその半分ぐらいな私。

悲しいかな発想も乏しくてレシピに頼る日も多く、
人んちの冷蔵庫を見て「あるもので適当に作るよ」という域にはほど遠い。

遠い、というかたどり着けるのか、いや待てその前に
そのシチュエーションは今後あるのかという疑問も持ちつつw
スパゲティサラダを作るといつも思い出す事がある。

昔、付き合ってた人が「スパゲティサラダが食べたい」と言うので
その人んちの冷蔵庫を見て足りない物を買いに二人で出かけた。

そこでサラスパ専用の麺をカゴに入れようとするとその人が一言。


「普通のスパゲティの麺なら家にあるけどそれと違うの?」

ハッ! そうか!!!(・∀・)!

いつもサラスパ専用の麺を買って作っていた私は目からうろこ。
つか融通利かない度100%ね(汗)

しかも作ってみると細いサラスパよりモチモチで美味しくて、
それからは私もサラダスパゲティは、普通のスパゲティを半分に折って使っている。
そして作るたび、その人を思い出す。

残念ながら縁が無かったけれど、
これを教えてくれたのには今でも感謝しています。w

■今日の食出費 無し
1月分(12/25~1/24)食出費累計10,065円1日あたり504円
※今月は15,000円予算(1日あたり483円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス4本目中
19,140円÷170(500mlx170本)で単価113円

■今日のお昼

トマトスープにごはん+チーズでリゾット、スパゲティサラダ、
水菜と豆腐のサラダ、焼き鯖

夜もリゾットにして3日目のトマトスープ完食v

~今日のメヌーはレシピ無しで作れます(ワンパだからね~

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2017年01月12日(木)

年に3回ぐらい訪れる衝動に

テーマ:テーマなし
「マヨたっぷりのスパゲティサラダで白米を食べたい」

・・という恐ろしい炭水化物衝動が年に3回ほど訪れる。
それが数日前からムラムラと来た。おし作る!(え


これを行儀悪くごはんに乗っけて至福大福・゚‘‘☆.。*:・゚‘☆.。


育ち盛りか、と己につっこみつつもサラダおかわり!
年に3回だからいいの!w

■今日の食出費

舞茸 85円 特売
もやし 19円
冷凍ほっけ @42円x3=126円 半額ゲッツ
冷凍赤魚 @42円x3=126円 半額ゲッツ
冷凍牡蠣 @19円x10=190円 特売
---------------計546円
1月分(12/25~1/24)食出費累計10,065円1日あたり530円
※今月は15,000円予算(1日あたり483円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

もやしを買いに寄ったスーパーでお魚の半額?に遭遇。
85円の特売でも安いのにウホ―――と我を失う。

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス4本目中
19,140円÷169(500mlx169本)で単価114円

■今日のお昼

ごはん、野菜ベーコントマトスープ、スパゲティサラダ、肉じゃが(昨晩の残り)

~そして食べ過ぎるλ....カサッ~

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2017年01月11日(水)

今日のごはんと

テーマ:テーマなし
記録だけメモメモ

■今日の食出費 無し
1月分(12/25~1/24)食出費累計9,519円1日あたり529円
※今月は15,000円予算(1日あたり483円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス4本目中
19,140円÷168(500mlx168本)で単価114円

■今日のお昼

餅ピザ、アボカドサラダ、トマトスープ

~お餅は何をしてもウマです(←餅大好き~

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2017年01月10日(火)

お買物は最小限で

テーマ:テーマなし
野菜室も冷凍庫もパンパンなのに、
今日はあちこちで50円祭りとか。

・・・ムーーーン(静かに興奮

と、少し悩むも買いすぎないよう欲しい物をメモして買い物へ。
そしてそのメモを忘れる λ.... オレは何のために

つか各店、微妙に1円2円と差をつけてるけれど、
あっちの鮭の切り身は2円安いけどかなり薄い、とか
慣れたもんで、すっかり頭に入ってます。w

いつでも専業主婦になれるね爺(←誰も居ませんw

■今日の50円(前後)祭で

しめじ @51円x2=102円
アボカド @51円x2=102円 
えりんぎ 50円
さつま芋 50円
胡瓜 47円
片栗粉 51円


鶏手羽元(国内) 150円 ※100g46円(税抜)
鶏モモ角切(ブラジル) ※157円 100g46円(税抜) 
ウインナー 200円 見切り
------------------本日合計909円
1月分(12/25~1/24)食出費累計9,519円1日あたり560円
※今月は15,000円予算(1日あたり483円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス4本目中
19,140円÷167(500mlx167本)で単価115円

■今日のお昼

まぐろ漬け丼、お味噌汁(大根、大根菜、揚げ)、おから煮
サラダ(レタス、キャベツ、水菜、コーン)

~消費が追い付かない(←~

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