高知のヘルニア腰痛専門 ゆらゆら整体|慢性的な腰痛・肩こり・違和感・だるさ・偏頭痛、骨盤歪み改善,ヘルニア・こり・はり施術

揉んだり押したり叩いたりはせずに優しく揺らして歪みを取っていきます。完全無痛の痛くない整体でカラダをゆるゆるにしませんか?眠ってしまう方も多く気持ちいいですよ♪

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 こんにちは、香美市のゆらゆら整体院長 前田真太郎です!


 今日、仕事中に父からメールがあり「腰が痛いから、帰ったら整体やって」という内容

 母や祖母には、たまに施術をすることはありますが、家族の中でも一番施術をしたことがないのが父。

 以前に父が動けないほど腰が痛くなった時があって、その時に頼まれて施術をしましたが、基本的にはそれほど痛くなるまで我慢してます

 今日は午後から出掛けていて、車の運転中や映画を見たりしていると我慢出来ないくらい痛くなったというのです。

 仰向けになると、カラダが捻れていて痛みのある腰の左側は骨かと思うくらい筋肉が硬直しています。以前も同じ歪み方をしてましたが、筋肉の硬さはその時以上でした

 施術後は、痛みも歪みもかなり改善されました

 私が整体師をやる前まで、父は「ちょっとくらい痛くても、男なら我慢しろ」みたいなことを言ってましが、我慢してよくなることなんて有り得ません

 最近は少し考えが柔和になりましたが、それでもまだ頑固ですやはり家族が患者だと言うことを聞かないものです。多分、これは仲間の先生も同じでしょう

 終わった後で、今度は叔父が「ぎっくり腰をやってしまって、注射を打ったけど効かんから明日の朝、整体やって」という電話

 周りは不調者だらけです…皆さんは無理しないように

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 こんにちは、香美市のゆらゆら整体院長 前田真太郎です!


 以前に腰の生理彎曲についての記事で、S字カーブを保っていることが大事と書きましたが、カーブが強すぎても、良いとは言えません


 左は猫背の写真で、背中から肩の部分の湾曲が強い状態です。

 一方、右の写真が「反り腰」と言われる、腰が大きく反った状態です。

 反り腰は、かかとの高いヒールをよく履くという方に多いのですが、腰部に力が入り、逆に腹部の筋肉が緩むので、腹筋背筋のバランスが崩れます。その為に腰が痛くなってしまうという症状です

 あくまで背骨の理想の形は、緩やかな湾曲が出来ていることです

 OLの方や看護関係のお仕事の方は仕事で履いていなければならないと思うので、対策としては、ヒールの高さが少し低めの靴に変えるなどが良いですね

 腰痛がつらいと感じた場合は、我慢せず早めに処置されることをオススメします
 
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