福岡・渡辺通 脳の休息+目と体ほぐし 新感覚ボディケア「ゆらぎの部屋 」スタッフブログ

2017年2月20日、福岡の渡辺通りホテルニューオータニすぐ近くに新感覚ボディケアのサロン「ゆらぎの部屋」がオープン。
今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

脳の休息+目と体ほぐし 新感覚ボディケア
       🍀ゆらぎの部屋🍀
 ~五感に働きかけるリラクゼーション~

   どうぞ宜しくお願いいたします。

テーマ:
脳の休息+目と体ほぐし新感覚ボディケア
     「ゆらぎの部屋」
 ~五感に働きかけるリラクゼーション~

福岡、渡辺通りにオープンいたしました!
(ニューオータニ近く)
ホームページはこちらです。




こんにちは^^みゆうです。



九州北部もやっと梅雨明けしました~。
博多に限っては7月15日山笠の追い山一番太鼓の
音と共に明けていたはずです(笑)



今後の1週間の天気予報を見たら
連日34度か35度ばっかり~(泣)
猛暑真っ盛りです。



こう暑いと日中外に出るのが億劫ですよね~。
(私はあまり出ることはないですが)



ただ室内でも熱中症には充分おきをつけ下さいね!



夜も寝苦しい日が続いているので
体調がすぐれない方も多いでしょうね~。



エアコンもつけっぱなしだと体に悪い気が
しますがなるべく風が直接体に当たらない様に
風向きを調整するとだるさもすこしはマシに。



食欲も落ち気味の時にはスパイスが効いたものや
美味しそうな香がするものは
食欲に火を付けてくれますね!
みょうがや大葉等のお野菜も体を冷やして
くれますから積極的に取りたいですね~。



昨日から土用入り。来週25日が丑の日なので
またまた鰻が並びますね~。
美味しく頂きましょう♪



こんな暑さによる外的ストレスにも
マインドフルネス(脳の休息)は
役に立ちます^^



少し時間をとって「瞑想」いかがですか?
暑いのでお身体には十分おきをつけ下さいね!



「ゆらぎの部屋」でも脳の休息できますよ~^^
お待ちいたしております^^



本日も最後までお読み頂き有難うございました。

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     「ゆらぎの部屋」
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(ニューオータニ近く)
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こんにちは^^みゆうです。



今日お客様の施術をしながら
音楽を流していたのですが
めちゃスッキリしてきて気持ちよかった~♪



私が癒されていて良いのか?とも
思えましたがお客様はスヤスヤとお休み中
でしたからきっと心地良かったはず(笑)



気分良く施術が出来ました~♪
やっぱり癒しの音楽は良いな~。



CDのタイトルは「脳ストレス解消」と
なっていますが体にも良い感じです。



ストレス溜まってるのかな~(笑)



音は流しておくだけで良いので簡単なので
お疲れやストレスが多い方は
寝る前等に流して寝ると良い気がしました!



毎日蒸し暑いし疲れも溜まりやすいので
少しでも体は楽にしておきたいですよね。



音叉等の周波数系も好きですが
自然の音の物も良いな~と思った。
そういえば最近緑の多いところに行ってないな・・・
体が求めていたのかも~^^



本日も最後までお読み頂き有難うございました。

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こんにちは^^みゆうです。


本日は誠に申し訳ございませんが
出張施術の為
17時にて閉店とさせて頂きます。




久しぶりの出張です。
前回のお約束がキャンセルになったので
今回は1か月ぶりです。



お会いできるの楽しみです^^
(早じまいするので心苦しい思いはありますが)



最近は暑さが厳しいですよね~。
体力も消耗しがちですので
睡眠、食事、水分補給に特に気をつけて
下さいね~。



お風呂等で脇や鎖骨、膝裏等のリンパを
流してあげるのも効果的です。


本日も最後までお読み頂き有難うございました。


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