阿佐ヶ谷であなたのからだを最大限に引き出す!女性専門腱引き師ゆか

身体を整え、毎日が「自由」で「愉快」な心のある女性の輪を広げたい
腱引き師であり、「おまたぢから®」講師。
子宮と地球を守るため「息食動想感」を見直す招致セミナーを開催。
高たんぱく質食(自称:肉食充)実践中♡

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おまたぢから講師になって1年と2ヶ月が経ちました。

これまでに開いた
おまたぢから®講座
11回

おまたに触れた数
33名+
あいかさんおまた時
アシスタントで
40名くらい?



これから更に、楽しくね~!
まだまだ道のりは続くよ~!


そして、
嬉しいご報告を、たくさん頂けるようになりました。



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沖縄の水族館♡

今回は「水」つながりで、
お写真をしたためてみました(笑)

人間の排出物ナンバー2である、

「尿」~おしっこ~

についてのご感想です。

↑
劇団のタイトルみたい(笑)


尿は、色、膀胱から出るスピード、
匂いをチェックして
毎日のセルフケアの一環としていただきたいのですが、

「トイレ以外で漏れる」となると
結構ショックなもの。。。

例えばジャンプして飛び跳ねたり、
立ち上がった時に、

「あれ、あれれ(つД`)ノ」

となったら、
あなたも立派な尿モレデビュー♡


《心の声》~尿モレ編
そんなのいやだわ!
どうしたらいいの!?
したくないのに、出ちゃうの!
(パンツびちゃびちゃ)


そうなんだよ~♡

いいんだよ、
頭とおシモの
バグから起こるからね。

交感神経&副交感神経さんの
シーソーに揺られる様を
意識しながら

説明していただきましょう。

《過去記事ですが、セロトニンとメラトニン!》
リンク性ホルモンを自立させる!



!ハート☆「おまたぢから®」を知れば、こんないいことが!

《心の声》~尿モレ編
そんなのいやだわ!
どうしたらいいの!?
したくないのに、出ちゃうの!
(パンツびちゃびちゃ)


と、さようならが叶います♡

ワーク「本気の深呼吸」と「しめゆる®」で
副交感へ働きかけやすくなり、

本来のおまたへ
導かれます。

この方の場合、
腹筋がしっかりされていて
元々のインナーマッスルが強かったというのもあり、

2週間という
早くでのご報告ができました。


《おまたぢから®を受けた後のご感想》 おしっこが漏れなくなりました‼️驚きデス!!おしり、尿道、膣と寝る前に締める練習をし、子宮にいっぱい空気を送っています。でも、あんなにビショビショになってしまっていたのに、もう嬉しくて嬉しくて♡

おトイレで用を足した後、おしり、尿道、膣と1.2回してから用を済ませます。なんでかわからないけど、練習の意味とキレがよくなって拭きやすいかなと勝手におもって。あと出産の時、脱肛してしまい、それから度々トイレで力むと出てきていたのですが、それも、改善されている気がします。

この2つはここ何年か、わたしの女子力に劣等感を植え付けていたものです。

それが、あの練習でこんな早くかわるとは!

以前、病院で尿漏れ予防のトレーニングを受けようと思った時があったけど、結局通うの面倒くさい、トレーニング大変そうって決めつけて体験にもいきませんでした。

そういう人きっとまだまだいるはずです。

個人差もあるのでしょうが、こんなに早く変化があるともっとたくさんの方に知ってほしいと思います‼️

講座中の締める練習は時間としたら長めにとってくださった。それも、忘れず不安にならず、動きを取得できた所以だと思われます。ちょっとやって、家でやってね!と言われても忘れちゃうけど、あんだけやってもらえるとちゃんと思い出せました!



阿佐ヶ谷でのワークは、
2時間半中、1時間みっちり時間を取ります。

ワークを持ち帰って
その日から実践していただきたいのと、
からだが憶えればと
使えるものが最大限に生かされるからです。

体感ができると、
すぐ掴めますね!

女性なら
どなたでもできるんです。

尿モレが気になっている方、
生理のモレが止まらない方、

お待ちしております♡




女性腱引き師ゆか
《阿佐ヶ谷》
5/29(日【満々席→残1】
*自然で気持ちのいい生理へ女性は誰でも変われます*
「おまたぢから®を上げよう!生理トレーニング®」セミナー

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《南房総》
6/12(日)【満席→7月施術ご予約受付中】
*月1回@腱引きの出張施術*
腱引き施術@築70年の古民家に生えた木の元(びろえむ) 

7/2(土)【募集中】
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《川崎》
6/18(日)【満席→残1】
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*オーガニックランチ付き*

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6/27(月)【満席→残1】
*古民家で「おまたぢから®」と「子宮を語る会」の1deyセミナー♡*
*オーガニックランチ付き*
「子宮を語る会」&「おまたぢから®生理トレーニング®」Wセミナー


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【私の元素たちシリーズ】
リンク②恋人を持たないカテゴリー、好きな時に好きな人と愛に更けていた時期
リンク①311、1446、私の職業:アーティストが終幕した日



その昔々、高校時代は、
リンク「ヤザガク」のような高校に通っていました。
(ご存知の方は同年代だ~♡)

デッサンの時間があって、
ヌードを書く時間があった、2時間。

物を捉えるのは上手な方ではなかったけど、
いい線が描けると、嬉しかった思い出があります。

その線は、ずっと人のからだを見ていることが多かったから
刻み込まれていたのでしょう。


過去の「元素シリーズ」でも赤裸々に綴っていますが(笑)
その昔は、3股4股が
ノーマルでありましたΣ(゚д゚;)


結構モテたようで(笑)
そして、若かった(笑)


男性のからだに触れたこと,
そしてアダルトビ◯オ鑑賞をすることが、

人よりちょっと
多めなだけですγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ



この記事のセミヌード写真3枚は、
ダンサー時代のお世話になった第二の父母に、
30歳&結婚記念で撮っていただきました。
↓





その経験から、

「かわいい」
「大好き」


というハッピーになる魔法の言葉を
かけられると共に、

わたしは
わたしのからだが好きになりました。


特に超プロポーションいいわけでもないし、
反り腰のために上半身には肉がつかなくて、
むしろ下半身に筋肉がつきすぎているタイプなんだけど、

自分の等身大であるからだを
惜しむことなく、男性に提供ができたからです(笑)( ̄□ ̄;)
巡って同じく、私もデッサンのヌードモデルをしたり、
写真のモデルも経験しました。

描いたり、撮ったりしていただいて
感じることは、

私は私のからだに
自己肯定感が強いのです
(°∀°)b 






そりゃ、スーパーモデルにはかないませんし
スーパーモデルになろうとはこれっぽっちも思っていません。

からだが好き、
イコール
スタイルがいい


とは全く限りません。
むしろ、そのイメージ

取っ払ってください( ̄▽ ̄)(笑)



今は落ち着いてお人のお嫁さんになったし、
結婚する前から
「浮気をする」

という選択肢が、私の生活の中では無くなりました。

というか、
みんな好きなだけだったんだけどね!
体力はオーツカさん(主人)以上あると
自負します(笑)

3股4股フツーだったけど..σ(^_^;)
習慣を忘れると、それがなくても平気になりますので。
糖質でもお酒でもたばこでも、
バクチでも、な~んでも。





からだは「一生付き添う容れ物(容器)」です。

だいっきらいで
鏡もみたくない容れ物より、

自分が自分を好きな
容れ物

居心地のよい容れ物

誰にも見せたい
持っていきたい容れ物

そんな容れ物に、なれたらいいね!


そして、

あの時、
あの人に


「かわいい」
「大好き」

って言われたこと、
忘れられないこと、

あるでしょ~?( ´艸`)


いいのよ♡
思い出すのは自由なんだから♡(笑)


自分の容れ物は
あなたが自由にできるものなの。
(整形は、この段階では置いておいて)

自信がない
言われたことがない方は、


「かわいい」
「大好き」


って、鏡に向かって言ってみて♡

そして、
自分をハグするのよ~!






自分を満たせるのは、
ご主人でも恋人でもお子さんでもない。

ご自身なのだわ♡
他は代われない♡

と、
ご自身愛が強い、ゆかちゃんなのでした。


あっ、写真は、

今では遠く離れた(笑)
浮気のイメージ~(笑)


笑いながら、
オーツカさん(主人)が撮ってくれました。


ご自身愛が溢れるほど
お人がもっと好きになる♡


そう想う、今日この頃です(≧∇≦)




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「南房総腱引きセッション」の会場
リンクびろえむ

の隣のお寺さんの
高台を登った丘から見える景色~♡


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水芭蕉ですか?

紫と、黄色のカラーで、キレイにさいていました。
シーズンですね♡

ここでは、
人間も植物も、動物も
のびやかに暮らしをしています。

確実に、
ブログの更新を忘れると思います(笑)

リアルの関係が、もう充分気持ちいいものね。



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昼は
田んぼ作ったり、
畑の手伝いをして、汗水垂らして
大地とグラウンディング。

夜は
仲間と一緒にワイワイごはんを囲んで
持ち寄って、
好きなものを食べて飲んで、

それだけで充分でしょう。

ブログやSNSには入らず、
ネット上に発信をしない人が、

まだまだ周りにはいます。

興味がない、または、
きっとその類が合わないのでしょう。

私も
多分、また移住することがあれば
きっと、同じようになるんだろうな~。

でも、それで幸せなのであれば、
多くの人に知られなくても、
伝えてくださるお客さまと

家族と、

共に歩めれば、それだけでもう幸せ♡

でも、確かに!

「ブログを見てきました」という
お声があって、サロンに来てくださるのは
とっても嬉しいですよ。

しかし、
そのご縁の先にある、

いちばん大事なのは
出逢った方と、

一緒に「リアル」を視ること。



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「リアル」は
都会も田舎も関係がない。

むしろ、共通する言語です。

満員電車、
学校・会社の生活、
家庭での会話、

ベットでの会話(笑)

リアルなものには、
例え動かなくても、

ブレスやハートがちゃんと視えている。

だから
視えるものを、私は選択したい。



まあ、何はどうあれ、(笑)
一緒に歩んでいくことができる環境に、
周囲の平和に感謝します。


ステキな碑♡
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さて、

その
リンクびろえむ
というオーガニックファームを営んでいる
女子・びろちゃんと

飼い猫の2匹が

Hanakoに掲載されていました。

(少し前のかな?)



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どんどんみんなに知られていく快感と、
その中に、ちょっぴりの切なさはなくはないけど。

嬉しいよね~

私もこんな感じなのかな~。

この嬉しさが共有できるのなら、
もっともっと、

メディアとつながって生きていきませうよ。


思いもよらぬところから、
ご連絡が来るのがありがたいよね、

お人から
「いい活動してるね!」って言われるのが
ありがたいよね、

どれも
これも

私という、メディアの力なのだ。



メディアにのっとって
自分の発信が
染み込む「リアル」を視たい方、

応援しています。




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