今年もこの時期になりました。

バレンタインスペシャルドキドキ
『男性限定!アシュタンガヨガ体験会』

 

2/12(日) 17:3018:45

場所:YogaStudio 本店

(南さつま市加世田3丁目20-1)

参加費:¥1,500  チョコプレゼント付きプレゼント

 

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日本ではヨガは女性主流なイメージですが、

本来ヨガの故郷インドでは男性主体なんです。

昨年秋NewsZeroでも取り上げられられた様ですが、

 

http://www.ntv.co.jp/zero/movie/index2.html?embed=5221821806001

ジワジワとヨガ男子も増殖中らしいですよ!

 

 

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ヨガと言っても様々な種類があります!

当店のヨガは、アクティブで元気パワーアップの

アシュタンガヨガです♪
 

 アシュタンガヨガとは、流れる様な一連の決まった動き(ポーズ)と

力強い呼吸により心身を活性化させることで

健やかなエネルギーに満たされるヨガです。

 

身体が硬いとかは気にせず、まず呼吸が出来ればOK!

終わった後が、とても気持ちイイので

是非この機会に体験されてみて下さい。

ご参加お待ちしております♡

 

 

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ご参加お申し込み・お問い合わせ
 

TEL090-5081-1044

レッスン中等お電話等の対応が出来ない時がございます。

お名前・ご用件を頂きますと折返しご連絡致します。

 

下記フォームからでもOK!

お問い合わせ欄に、

http://www.rinyoga.net/contact-reservation/inquiry/

「男子限定アシュタンガヨガ体験参加」と明記下さい。

 

 

 

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Tsutomu先生新春WS終了!

テーマ:
ツトム先生の新春WS鹿児島編が終わり約1週間。
始まるまでは、指折り未だか未だかと待ち遠しいかったのですが、スタートを切ると終わりまでは
あっという間でした。
終わってからも、あれ?まだ1週間しか経ってないけ?な不思議な時間感覚。
私は、宮崎編から参加してたので、改めて思うと
とても贅沢な時間を過ごしてたんですね。
年明け早々有難い事です。

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宮崎の皆さんも2日間、とってもキラキラな
笑顔で楽しそうにプラクティスされてました。
なんだか、とても新鮮な雰囲気でした。
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鹿児島は、初日レッドクラス&Talk、2日目3日目が本店でマイソール。

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ツトム先生のお話で呼吸やデイリーへの取り組み
等など気持ちが緩和され心地よく出来たと言う声が多く聞かれました。
この1週間の様子を見ていても、参加された
皆さんの士気がかなり上がったな〜って思います。やっぱり凄いな〜って身に沁みてます。

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去年後半辺りから、マイソールクラスに笑いが
絶えなくなりました。
以前は緊張なエネルギーが漂ってましたが、
最近は良きライバルで良き仲間で、
プラクティスへの楽しさを共有しているように
感じます。
それが、ツトム先生のお陰でよりバージョンアップしたみたいです。
もっとこの感覚を今年は波及させていきます‼︎
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ツトム先生の来鹿は、次はいつになるのかわかりませんが…(今回もやっと来鹿頂き有り難かったです。)
次回まで楽しく無理なくプラクティス♪
そして、次回をみんなで首を長〜くして心待ちにしています♡
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ツトム先生&ご参加頂きました皆様
本当にありがとうございました。





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本日3日から2017年のクラスがスタート
しました。
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一昨年2015に続き昨年2016年も
ベストヨギーニ2冠のYukiちゃんは、
今年も一番のりでPractice 

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Niceなシルシャアサナグッ
彼女のYogaLogはいっつもビッシリ
今日の注意点やアドバイスが書かれてます。
今年も沢山の経験と練習に出会ってください♡

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さて、今年のYogaStudio 凛 メンバー目標…
今年は、目標を掲げるか少し迷ったのですが、
目標と言ってもメッセージ性の方が強いので
やっぱり掲げていきます!

今年は、こちら↓です。
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今(その瞬間)に、全エネルギーを注ぐ。
つまり、集中するってコトでもあり、
その瞬間瞬間を味わい切っちゃうので
余計な言い訳も不要になるでしょうウインク

間違って、“常に頑張る‼︎”に取らないでね。
今って、どの瞬間もって意味なので、悲しい時
怒りたい時、怠けたい時も全力ですよウインク

鹿児島弁の生魂(いっだましい)
一般的には、気合いを入れて!って意味ですが、
私は字の如く、生きた魂だと思ってます。
なので、その時の生きた魂(エネルギー)を
活かしていきましょう。

今年も良い年になる(笑)






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