鶏肉のしょうゆ煮定食

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【2017.7.31 よるごはん】

鶏肉のしょうゆ煮

大根とハムのマリネ

きゅうりとササミのごまマヨサラダ

ししとうのペペロンチーノ炒め

トマト

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常備菜いろいろご飯。

鶏肉の下には蒸しキャベツ敷いてます。

野菜不足解消できるかなー。

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