だいたいいつも47〜48キロで
とどまるようにしてましたが、49キロ超え、、

最近仕事終わってとりあえず
なにかたべる!飲む!の
習慣をすっかり定着させてしまってたら
増えてしまいました、、




身体が重くなってきたし
太ももくっつきそうで嫌なので
ダイエット始めます。




私は昔今より10キロくらい太ってたので
また軽く太るのではないかと
恐れおののいてます、、笑






朝は便通良くするためにフルーツグラノーラ


これ!大好きなんですよね〜ラブ
今までのフルグラ味の中でも1番美味しい、、




夜はスーパーで売ってた
ヨーロッパ本場!みたいな
ウインナーが美味しそうだったので食べました




 
目標はちょっと太っても
いやあああ!!とならないように
46キロくらいで、、





問題は会社での間食ですが、
頑張ろう、辛いのは最初だけスライム