芦屋発!姿勢美人レシピ★芦屋姿勢塾

姿勢セラピスト&ブリリアントアクショントレーナーのユミです。

芦屋姿勢塾があなたの健康キレイを応援!
もっときれいになる方法を姿勢のプロがお応えします☆


テーマ:
「姿勢の歪み」と「あなたの不調」は
イコールにならないですよね? 


ららぽーと甲子園でのママハピEXPOに
出展しました!

http://www.mamahapi.jp/information/koushien2017report/


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全国のママに人気のららぽーとでのイベント
ママハピEXPO!

第一回目以来の参加には、
あらたに
姿勢のスペシャリストの皆さんと参加しました!


姿勢検定5級合格、4級合格
準姿勢調整師
の頼りになる皆さん

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「姿勢の歪み」と「あなたの不調」は
イコールにならないですよね?


今回のメニュー
肩甲骨はがしは
こんな優しいチカラで
肩こりがスッキリします!
(皆さんビックリされます)

そして、
実は、姿勢が整います!
コレが『姿勢調整』。


「姿勢の歪み」と「あなたの不調」は
イコールの可能性が高いのです。

ぜひ私たちにご相談くださいね。

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訪れていただいた皆さま
ありがとうございました!


スペシャリストの皆さま
長時間お疲れ様でした〜!


私たちの夢は
不調のない姿勢美人が街に溢れること!

ぜひあなたも!!!


ご相談はこちらまでどうぞ◡̈♥︎


お読みいただいてありがとうございます!


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テーマ:
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【男女は金星人と火星人くらい違う!】

姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです٩(ˊᗜˋ*)و


今年初めてのお茶会@芦屋カラコル
男女の心理学と姿勢検定5級対策&合格
でした!


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川鍋圭先生から
男女の違いを詳しく教わりした!

そんなに違うのね〜と再確認。
そして、各々の経験談などなど大盛り上がり。



その後は、

姿勢検定5級にみんなでチャレンジ!!!


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ご存知ですか?
5級は無料。
スマホで(何度も)トライできます。
上のQRコードからできます。

(みんなで)知恵を出し(合い)…???


合格っ!٩(ˊᗜˋ*)و

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合格するとおまけもありますよ!
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愉快な面々…

ありがとうございます˪৹⌵ೕෆ⃛(˃͈ દ ˂͈   )

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カラコルさんでは
美味しいムレスナティーとお菓子も!


ぜひ次回もお楽しみにー!


お読みいただいてありがとうございます!
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姿勢が良いと歩きやすい!きれいに歩ける!


姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです◡̈


姿勢のことを少しずつ分かってきた方には 
「常識」
ですが、

私がさせていただく
歩き方レッスンでは、

まず、姿勢が良いことの重要性をお話します。  


少し実験
⬇︎⬇︎⬇︎

姿勢が悪いと動きにくい!を実感

動きにくい=歩き方にくい…ですね。
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トータルビューティーには欠かせません。

少しお見本を◡̈
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42名の皆さまに参加いただきました!

実践あるのみ。
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最後は楽しく⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*
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楽しく参加いただいて、ありがとうございました!


こちらの会場では、
11/22 10:00〜開催されます。
お申し込み不要

お問い合わせは、こちらまで!

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テーマ:
【美人はもっとキレイになりたーい❣️】

「姿勢」を知らないなんて始まりません❣️

ということで、
もっとキレイになりたい 
&
姿勢美人になりたい方
にお集まりいただきました⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*

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姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆


正しい姿勢は、
見た目が良くなるだけでなく、
カラダ全体にも良い影響があります。


なぜか???というお話のあとは、

骨じろうの姿勢の違いを体験!

皆さん、真剣です!!!

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肩は上りますか???
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姿勢が一発で変わってしまう
『姿勢調整』
を体験していただきました◡̈♥︎


変化後の皆さんの顔は、、、

ナイショです!

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そして、夙川トリニティさんの
こだわりのランチ◡̈♥︎
とにかく美味しい!!!

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そして!
モンジュイエさんの
ハロウィン特別バージョンのクッキー
がお土産ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`
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ご参加いただきました皆さま、
遠方からもわざわざありがとうございました!


こんな姿勢美人になるランチ会、
いかがでしょうか???




次回の開催はすぐにお知らせしますね!
お楽しみに◡̈♥︎
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テーマ:
虫嫌いなワタシ。

なぜ畑体験ツアーをしたのか?

聞けば聞くほど!
採りたては美味しそうだったから!
そして、楽しそうだったから!


姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆

超野菜好きです!!!

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いやー楽しかったのなんのって!
子どもも大人も大はしゃぎ!

芦屋姿勢塾と
楽読西宮北口スクールのコラボイベント。

とにかく写真でのレポートです。

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神戸市西区のキャルファーム神戸にて。

オーナーの大西さんから、
野菜のお話、収穫の仕方などなどお聞きします。

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生でトウモロコシを食す!
甘くて美味し〜(^_^)v
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オクラもなってます。上向きに。
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ニンジンの収穫もしました!
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みんなでお昼ゴハン作り!
美味しいトマトでピザを作ってみましょ〜


じ、自由すぎる!

5歳ちゃん達の作品↓
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美味しいに決まってます!
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このイベントの立役者の光岡さん、
畑のガイドをしてくれました。

西宮北口のビストロ レ レギューム 
などのオーナーで
食べ物付き情報誌「兵庫食べる通信」編集長。
生産者と食べる私たちをつなぐキッカケ作りに取り組んでいらっしゃいます。

みんなで生産者さんに感謝して、いただきます。

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他にもお野菜が美味しいお料理!
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その後は、

楽読西宮北口スクールの
岡先生による、脳トレ体験ワーク
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そして、姿勢のクイズをワタシから。
(写真は後日アップかな?)

その間、子ども達は中庭で水遊びでびしょ濡れに。笑


大人も子どもも全身を使って楽しめた1日でした!


また開催して欲しい!
というご意見多数ですのでまたお楽しみに!


お読みいただいてありがとうございます。


お申し込みは↓こちら☆

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☆6ヶ月で姿勢美人プログラム
☆3ヶ月で姿勢美人プログラム
お問い合わせください☆

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テーマ:
ランチ会、ついに餃子とコラボ!?!?

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やってしまいました!
西宮 甲子園口のご当地餃子の専門店
餃子マルシェさんとコラボランチ会。

奥さまのmさんとの共同企画です!

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小さいお子さまのママさんが多かったので、

子どもの姿勢について詳しく。



その後はお楽しみのランチ!

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シュワシュワのウエルカムドリンク!

そして、なんと! 

4種類もの各地の餃子たち!


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さらには、mさんのカフェのような

美味しすぎるケーキ(^-^)
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たくさんご質問もいただいて、終了!
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美味しいご飯は、幸せにしますね(^-^)

さらに姿勢の知ってほしいお話

身につくと思います!!!


mさんのFacebookレポ↓
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わーい!

第2弾もビール付き?で計画中!

お楽しみに(^_-)-☆ 



コラボ オススメのお店がありましたら、
ご連絡お待ちしています(^_^)v


お読みいただいてありがとうございます!
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テーマ:
美味しいランチ会、毎月開催中!


姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆

え!?食べるだけ?

ではありませんよ。



姿勢のお話でちゃっかりお勉強します。

オープン前に特別に開けていただきました。
ありがとうございます!

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その後は、お腹が空きます!


選んだランチは、

迷いましたが…みんな同じでした!

ふわふわ牛ハンバーグ
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その後は、オーナー光岡さんから

大切な食のお話

生産者と消費者をリアルにつなぐ活動をされています。
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食べ物付き情報誌「兵庫食べる通信」の最新号を持って、記念撮影。
光岡さんに骨じろうを持っていただきました!


さて、光岡さんにご指導いただいて、
夏休みにこんなイベントを!!!


↓夏休み親子畑体験ツアー↓
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暑~いですが、
親子で、お一人で、みんなでワイワイ楽しみましょう!

ピザなど作って食べれますよ!!!

募集中です!



コラボなど、皆さんの参加したい!と思っていただけるイベント、企画していきます。


お読みいただき、ありがとうございます!


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テーマ:
芦屋姿勢塾の姿勢美人になるお話
楽読体験イベント

二回目の開催でした!   




姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆    


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(楽読さんから、画像いただきました。)  

コラボレッスン
楽読 西宮北口スクールでの開催は
二回目でした。



なぜ姿勢が悪くなるの? 

「痛い」のはそうだったのね。

自分の体のこと、

姿勢のこと知ればしるほど面白い!



楽読体験では、

今月オススメの1冊から

脳活性体験をしました!

ワクワク体験でした。


http://ameblo.jp/rakudoku-nishikita-chika/entry-12141952405.html



毎回テーマは変わります。

来月は 
4/27 水曜日 10時半から。

お申し込み、おまちしております。



お読みいただき、ありがとうございます。
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テーマ:
乾杯~!
*ノンアルコールです☆

念願のコラボランチ会は、
まずお食事からスタート!


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姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆


この日もすでに満席!

野菜好きにはたまらない、人気のレギュームさんとのコラボランチ会。

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ワイワイ、もぐもぐ!
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海鮮のストゥーブ

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大満足のあとは、


光岡オーナーによる
食のお話。
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食べることは生きること


毎回ためになります。


食卓に上るまでが50%。

その前の生産者さんや農家さんとのつながりを教えてくださいました。

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その後は、姿勢のお話。

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カラダの構造として、姿勢を知ることは

生きるために大切!
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またコラボをさせていただくことになりました。


レギュームさんに来られたい方

食のお話をお聞きになりたい方

(土に触れたい方…)

ご期待ください(^_-)-☆


ご参加の皆さま、ありがとうございます!



お読みいただいてありがとうございます。
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