芦屋発!姿勢美人レシピ★芦屋姿勢塾

姿勢セラピスト&ブリリアントアクショントレーナーのユミです。

芦屋姿勢塾があなたの健康キレイを応援!
もっときれいになる方法を姿勢のプロがお応えします☆


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「もっと早く聞いておけば良かった」
 
 
姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです。
 
 
先日のPTAの皆さまと教員の皆さま向け
学校保健委員会の感想を
養護の先生がまとめてくださいました。
 
↓↓↓↓↓
 
その1は、
PTAの皆さまからのご感想です。
 
 

保護者の皆さまのご感想(一部)

 

・ここ数年、自分の姿勢が悪くなってきていたことを実感しながらも

直すことができませんでした。

(おそらく長時間携帯を見ていたり、パソコンをみたりしていたのが原因で、

肩こりもひどくなる一方でした)

 

でも今日の先生のお話しを聞き、実際に体のゆがみを知ることができ

やはり日頃から正しい姿勢を心がけることが大切であると気付きました。

最初に教えて頂いた体操は帰宅後早速時間があれば取り組むようにしています。

リフレッシュできて大満足です。ありがとうございました。 

40才代・無職

 

 

・側わん症の話が衝撃的でした。

コルセットや手術が必要になるなんて、

重大な事なんだなと思いました。

予防策や家庭でのケア等のお話しも聞けたら良かったなと思います。

もっと姿勢について学びたいと感じました。 

40才代・主婦

 

 

・体のいがみ(肩こり、腰痛等)、日々のチェック、体操、

とても参考になりました。

先生が「もっとお伝え(紹介)したい事がたくさんあるのですが…」

と言われてましたが、また今回のような機会を開いて

いただきたいなあと思いました。

とても楽しい時間を過ごすことができました。ありがとうございました。 

40才代・主婦

 
 
 
姿勢の専門家としての役割がますます増えると思いますね。
(専門家が不足していますので、募集中です!)
 
家庭でもすぐに取り組んでいただきたいです!
 
その2は、教員の皆さまのご感想です。
 
お問合せはこちらまで↓↓↓
お願いします。
専門家になりたい方もどうぞ!
 
 
お読みいただいて、ありがとうございます!
 
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一週間、姿勢分析の結果から出された、自分専用エクササイズをされた方のご感想。


たった一週間だけなので、腰痛を感じないのは気のせい??

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姿勢セラピスト
&
ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです。


気のせい??


いえいえ!

あなた専用エクササイズだから、本気で効果が出ています!


自分の姿勢を画像分析すると、

自分専用のエクササイズをご提案できます。

姿勢は筋肉のクセがつきやすいもの。


カナダやアメリカなど、スポーツ先進国のプロアスリートからも支持されているエクササイズ、

本気で効果でます!


パーソナルエクササイズ指導ができるのも

芦屋姿勢塾のアピールポイントです!



お読みいただいてありがとうございます。

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女性なら、年齢に関係なく

スタイル良くなりたい!

ですよね?!


姿勢セラピスト

ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆


先日、着付け教室主催の姿勢講座を開催。

健康意識の高い たくさんの女性の皆さまにご参加いただきました。

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熱心に参加していただきました。


姿勢が良くなると、

スタイルが良くなりそうね!

お腹がへこみそうね!


と こっそり私に感想をおっしゃったお姉さまたち❤


うふふ!

と笑顔になる皆さまをみて、

嬉しくなりました!


健康でキレイになりたい、スタイル良くなりたい、

という意欲が、年齢問わず本当に大切!



姿勢が良くなるとその希望が叶います!

ぜひ一緒に取り組んでいきましょう(^^♪


お読みいただいてありがとうございます。

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姿勢セラピスト

ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆


先日のランチ会にお越しいただきました方が

姿勢に興味をもっていただいて

カイロプリント(画像検査)と

姿勢調整を受けられました。


早速Facebookに感想をアップしていただきましたので

ご紹介します。


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とてもとてもキュートな方で

私もキュンキュンします!笑


楽しいコラボイベントなど

企画ができそうですので、

こちらも楽しみしてください(^^)/


お読みいただいてありがとうございます。

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姿勢セラピスト
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芦屋姿勢塾のユミです。


孫の姿勢をみてほしい

と、先日 お祖母様からご連絡。


そのお祖母様は、以前開催された

商工会女性部のセミナーに参加されて

思い出したとのこと。



そのお孫さんは、

近々 楽器のコンテストで全国大会に出場。

そのステージを姿勢良く歩いて欲しい!

以前から姿勢が悪いと思っていたが、
前回のコンテストの総評で、
姿勢が悪い
と指摘された、そうです。


いわゆる「かなり猫背」の16歳の彼女曰く
自分でもどうしたら良いかわからなかった!


キレイに歩くためにも

姿勢の大切さをお話して、

姿勢調整(施術)をすると、



歩きやすくなった!

とてもカラダがラクです!

と!

プラス、
ステージで歩くポイント、
ストップモーション、
お辞儀

をレッスン
しました。


お祖母様、グッジョブ!です!


まず大人=保護者に知識があると、

子どもにも正しい知識が伝わります。

子どもの姿勢は

ありとあらゆる将来に影響します。



正しい姿勢は、カラダがラクで美しい!


すべての人の常識になりますように!


お読みいただいてありがとうございます!
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ブリリアントアクショントレーナー
芦屋姿勢塾のユミです☆


お客様のお悩みやご希望は

千差万別です。


こちらのお客様は、

「二重アゴをなおしたい!」

二重アゴの原因を説明しました。
※その方によって直接の原因は異なります。

姿勢バランスの乱れによって
頭の位置が前方へ移動して、
「それはいけない!」と
意識的に首を後ろに引くようにすると
二重アゴになる、ということでした。



姿勢チェックをして、

その方にあった

「姿勢調整」(施術)を行いました。


特に腕の位置にご注目ください!

ビフォー↓

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アフター↓
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腕の位置が後ろになり、

自然とぶら下がる位置になりました。


お客様いわく、

「これは、二重アゴがなおりますね!

一度でこんなに楽になるので、

ピンときました!」


姿勢バランスが理想に近づくと、

無理に顎を引かなくてよくなります。

すると、二重アゴに さようならです!


楽しみにしてください!


またご報告します。


お読みいただいてありがとうございます。
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ブリリアントアクショントレーナー
のユミです☆


先日、今年最後の芦屋姿勢塾にて

お客さまから 

名言が出ました!


「姿勢は原点ですね!」

姿勢が良くなれば、
体調も良くなるし
見た目も良くなるし
なにより 気分が良くなって
ウキウキします!
姿勢はすべての原点ですね!

とても素敵な言葉ですね。

感激です!

家族にも優しくできるし!
と付け加えられました。

とても素敵な仕事に携われているんですね~
とも。

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嬉しいです!!!

この言葉を励みに、

来年はお客様のさらなる満足度を高めるため

頑張ります!(^^)!

楽しみにしてくださいね~


最後までお読みいただき、ありがとうございました!




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姿勢セラピスト

ブリリアントアクショントレーナー
のユミです☆


先日の芦屋姿勢塾に

1年ぶりの方がお越しになりました。


いろいろな体の不調が度重なり、

これは

姿勢を
良くすれば良いのではないか?


と私どもを思いだされたそうです。


嬉しいです!!!



健康と姿勢はとても密接な関係があります。

骨格がゆがむと、神経や血管をダイレクトに圧迫していきます。

伝達や流れがスムーズでなくなることは簡単にわかります。



ということは、、、

理想の姿勢に近づけること
 =
健康の第一歩
となります。



姿勢を良くすることは

免疫アップ!
代謝アップ!
健康力アップ!
もちろん見た目アップです。



一年ぶりの姿勢調整にとても感激されて

姿勢の大切さを改めて認識されました!


書いてくださったブログはこちら↓↓↓

http://ameblo.jp/n---select/entry-11933030150.html

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(画像お借りしました)


姿勢を良くする姿勢調整や

睡眠環境のアドバイス

ストレッチアドバイス

など

総合的に健康力をアップするための支援を行っています。


まずは、

姿勢のお話教室へお越しください!

今月は
29日 芦屋・茶屋集会所 10時から

30日 岡本・ディパーチェユニオン 10時から、13時から

ご連絡お待ちしております!
090-8521-5737


お読みいただき、ありがとうございました。



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のユミです。


白衣姿の写真撮影をしていただいた

AstyleのAちゃん

ブログで私たちのことや

ランチ会の感想を

書いてくださいました↓↓↓

http://ameblo.jp/at--home/entry-11886766998.html


応援していただいて、いつもありがとうございます!

励みに頑張ろうっ(*^^)v


またランチ会、開催しますので

日程お待ちください。


お読みいただき、ありがとうございました!



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ブリリアントアクショントレーナー
のユミです。

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6月25日開催の

芦屋姿勢塾主催 ランチ会

「ずばり!太らない姿勢とは?!」

ご感想
をいただきました!






ありがとうございます!

よい姿勢は、すべてに良いんですよね。

お越しいただき、本当にありがとうございました!!!


楽しいランチ会!

と、余韻に浸る間もなく、次の打合せへと出かけたのでした。


姿勢美人がたくさん街に溢れますように~❤


お読みいただき、ありがとうございました!

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