今夜のテーマは

「長時間座っていると、どうして大腰筋は硬くなるの?」です!

 

座りっぱなしだから硬くなるの?

ってあたりをトークしながら

みなさんと一緒に「大腰筋」のセルフ整体を

行なっていきます。

 

今夜22時スタート。

ぜひご覧ください♪

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