《NEWS》
【TV】
2009年10月11日（日） 19:00～20:54放送 フジテレビ
ジャンクSPORTS｢WE LOVE SPORTSスペシャル｣
http://wwwz.fujitv.co.jp/js/index.html
2009年10月11日（日）21:00～22:54放送 日本テレビ
「行列のできる法律相談所 恐妻家スペシャル」
2009年11月4日（水）21:00～21:54分放送 日本テレビ
「ザ！世界仰天ニュース」
【Magazine】
2009年7月27日発行 mamakiss創刊号
2009年9月2日 発売 美人計画HARUMO
2009年11月7日発売 光文社 月刊VERY（12月号）
おはようございます
今日のお弁当はこんな感じになりました。
”ハム＆バジルスクランブルエッグロール弁当”です。
ハム＆バジルスクランブルエッグロールサンド
サーモンのトウモロコシ粉フライ（BBQ味）
にんじんスティック
焼きトウモロコシ
キウイ
ブルーベリーマフィン
ロールサンドはCOSTCOで良く買うメニセズのミニパンを
オーブンで10分温めて、ジェノベーゼペースト＆塩コショウを混ぜた
スクランブルエッグと、軽く焼いたハムをサンドしました。
スクランブルエッグを作ったフライパンは、
使用後のフライパンがあったまっている状態のところに
ハムを並べれば薄いハムは余熱でいい感じに焼けます。
サーモンのトウモロコシ粉フライは
適当な大きさに切った刺身用のサーモンに塩コショウで下味をつけておき
トウモロコシ粉にポップコーン用シーズニング（BBQ味）を適量混ぜ
下味をつけたサーモンにまぶして少量の油で揚げ焼きしました。
焼きトウモロコシは軽く醤油を塗って
オーブンでグリルしています。
そしてデザートに昨日焼いたブルーベリーマフィンも入れました。
今日のお弁当はちょっとピクニックっぽい感じ。
そとは寒くてピクニックは辛いけど・・・
お弁当作って公園に行ってピクニックするの大好きです
これから冬本番ですけど・・・
早く春が来ないかな～
では皆様素敵な休日をお過ごしください。
