先日、仕事でお世話になっている方から

LUPICIAのルイボスティーのセットをいただきました

5種類のフレーバーと

アイスティーも作れるクーラーポット付きです

ルイボスティーはノンカフェインで

妊婦の強い味方ですし

ミネラル豊富だったり

腸内環境を整えてくれたり

活性酸素も除去してくれる効果もあるらしいので

良いこと尽くしなんです

シンプルなオーガニックルイボスティーの他、

生活の木さんで見つけた

「さくらルイボスティー」も愛飲してましたが、もう飲み切ってしまったところ

こんな色々なフレーバーのルイボスティーをいただけて嬉しかったです

全種類飲み比べをしてみましたが

香りの変化が楽しめて、

ほっこり癒されました～

今朝は、ジャルダンソバージュという

マンゴーとシトラスの爽やかなルイボスティーをいただきました

つわりも無く、スッキリ美味しく飲めました

朝ごはんは、自家製のカスピ海ヨーグルトと

バナナとキウイとオーガニックグラノーラに

スーパーフードのホワイトチアシードをかけて食べました

突然ですが。。

妊娠後期になると

笑っちゃうぐらい、おトイレ(小)が近くなりません？

さっき行ったばかりなのに～

(ｰ ｰ;)

ってうんざりするぐらい

しょっちゅう、トイレを行ったり来たりしています。笑

大きくなった子宮が膀胱を圧迫してるからなんですって。

出した分、たくさん水分をこまめに

摂るように心がけてます！

( ´ ▽ ` )ﾉ

普段は、水素水をいつも飲んでますが

お茶が飲みたい時は

こちらも、ファンの方がくださった

ノンカフェインのとうもろこし茶。

香ばしくてとっても美味しいです

日中、暑い時は麦茶をポットに作っておいてこまめに飲みます

とにかく、水分補給は大事です

ルイボスティーを贈ってくださった方も

近い週数の妊婦さんだということで

私のブログをいつも楽しみにしてます

と嬉しいお言葉をいただきました

産休中は、無理せずほぼ自宅で安静に過ごしているため

すっぴん、ジャージ姿で過ごすことが多いのですが

お見苦しい姿を、毎回世間様に晒すのもいかがなものかと更新をためらっていました

(；´艸｀)

でも、

ずいぶん更新が空いてしまった時は

ファンの皆様に逆にご心配をおかけしてしまったみたいですみませんでした

同じ不安を抱える妊婦さんや

経験者の先輩ママさんたちと

この一心同体の特別な時期を共有できたら嬉しいので

妊娠後期あるあるや

オススメグッズの紹介など

ぼちぼちマイペースに更新させていただきますね～

ヾ( ´ー｀)