グリーンスムージー

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巷で、かなり熱いブームの
 
 
“グリーンスムージー”
 
 
 
 
 
 
私も、念願の
バイタミックスを
 
 
ついに購入し
 
 
 
 
毎朝、
 
グリーンスムージー生活に
 
めちゃめちゃ、はまってます釈由美子オフィシャルブログ「本日も余裕しゃくしゃく」Powered by Ameba-get.gif
 
 
 
 
 
 
 
青い葉野菜と果物で
作るスムージーは
 
 
見た目は、
 
 
青々しいけど 笑
 
 
 
味は、とっても甘くて
滑らかで美味しいの
 
 
 
 
 
 
今朝は、
 
 
小松菜、ほうれん草
リンゴ、バナナ、キウイ、オレンジ
 
で、作りました釈由美子オフィシャルブログ「本日も余裕しゃくしゃく」Powered by Ameba-get.gif
 
 
 
 
 
 
皮も種も、丸ごと撹拌してくれる
パワフルブレンダーだから
 
 
食物繊維もしっかり
余すことなく
 
 
いただきます
 
 
 
 
前の晩、食べ過ぎたときとか
 
胃腸を休めたいとき
 
 
 
生の酵素たっぷりジュースで
 
寝起きもスッキリ
 
 
 
1日がスタートできるのです釈由美子オフィシャルブログ「本日も余裕しゃくしゃく」Powered by Ameba-get.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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