こんにちは!

いよいよ本日、1月16日(月)13時より、椿組春公演のチケット発売開始になります!

どっきどっきどっきどっき!
私も電話番しながら、皆様のご予約をお待ちしておりますのでね!

是非よろしくお願いいたします(*^^*)


椿組2017年春公演
『始まりのアンティゴネ』
瀬戸山美咲:作/演出
2017年2月24日〜3月5日
@下北沢 ザ・スズナリ

木戸銭
指定席:4000円
桟敷自由席:3500円
学生、養成所生:3000円(桟敷自由席のみ)
中高生:2500円(桟敷自由席のみ)

椿組⇨080-5464-1350

PCメール⇨tubakigumi@nifty.com

携帯メール⇨tubakigumi.1350@ezweb.ne.jp

こりっち
パソコンから⇨https://ticket.corich.jp/apply/69590/

携帯から⇨http://ticket.corich.jp/apply/69590/

2月24日(金)19時
2月25日(土)14時/19時
2月26日(日)15時
2月27日(月)19時
2月28日(火)19時
3月1日  (水)  19時
3月2日  (木)  14時/19時
3月3日  (金)  19時
3月4日  (土)  14時/19時
3月5日  (日)  15時

[出演]
佐藤誓/占部房子/永池南津子
田渕正博/木下藤次郎/鳥越勇作/趙徳安/井上カオリ/岡村多加江/浜野まどか/今井夢子/
瀬山英里子/山中淳恵/外波山流太
佐久間淳也/山森大輔(文学座)/水野あや/外波山文明

[スタッフ]作・演出: 瀬戸山美咲/美術:加藤ちか/照明:沖野隆一 (RYU CONNECTION)/音響:松本昭(音スタ)/音楽(作曲):寺田英一/衣裳:阿部美千代(株・MIHYプロデュース)/振付:スズキ拓朗(CHAiroiPLIN)  /ヘアメイク:杉岡実加 ・青木千穂/演出助手:石塚貴恵/ドラマターグ:中田顕史郎/舞台監督:鳥養友美/舞台監督助手:松本淳一/制作票券:佐藤希(Andem)・清水直子/宣伝美術:黒田征太郎・長友啓典・大橋実央+K2

企画制作・椿組:外波山文明


錚々たるゲストの皆様を迎え、がっつり会話劇の予感!
めちゃくちゃ楽しみです。
ご期待くださいませ!

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夕鶴振付と、匂いのはなし

テーマ:

週末に千葉のホールで上演されます、『夕鶴』の振付をさせていただいております!

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キャストの皆様と。
磯谷雪裕さん、椎名友樹さん、盛山小春
ちゃん、遠藤丈也くん、写真を撮ってくださっているのは佐竹麻希さん。

なんでかこの作品の稽古場にはお菓子が潤沢にあります。食いしん坊万歳。


「夕鶴」をモチーフに、人間の汚いところ弱いところ、愚かさを描きながら、一筋の希望を見出すような、シビアなテーマの作品。
お菓子を食べている場合ではありません。

しかも和物!
着物所作でのムーブメントは慣れてないと大変だ!猛特訓が必要だ!

しかし!!

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やっぱりお菓子どっさりーーー!!!

食いしん坊万歳です。和やかな稽古場です。


昨日は最終振付稽古。振り固めとイメージの共有を。

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真剣にチェックしている私の前にも、実はひっそりお菓子…!!!

悲しいお話だからこそ、希望的なシーン、前向きに生きる人の姿をムーブメントで創りたくて。
もっともっと世界の広がり、青空の眩しさ、風の心地よさ、人と触れ合う喜び、そんなものを感じながら踊ってもらいたくて、

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あーだ。

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こーだ。


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どーだそーだ。

最終的に、


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ダブルヒロインに爆笑される。
なぜだ!


「自分の周りの空気がすっごく良い匂いだと思って動いてみて!」
とオーダーしたところだと思われます。


「なんでも、自分の一番好きな匂い!例えば………バターとか!!」


と発言したところだと!!!!



バターて!!!
食いしん坊はあたしだ!!!


お花の匂いとか、草むらの匂いとか、潮の匂いとか、雨上がりの匂いとか、田舎の家屋の匂いとか、大好きな人の柔軟剤の匂いとか、リリカルな例えがいくらでもあったであろうに!!
なぜ私はこともあろうに!!!


バターをチョイスしたのか!!!

ステラおばさんもびっくりです。
具体性抜群なので良し、ということにします。
なんでもいいんだけど、いい匂いの空気を吸うと思うと、呼吸が楽に、深くなるような気がして、優しいシーンを作るときには、最近はよく良い匂いのことを考えます。

良い固めができました。
あと一歩。あと一歩。
ひとつひとつの動きを、セリフと同じように雄弁なものにしたいな。

ジャストなイメージを持ってもらえるように、私も的確な言葉を得たいと切に切に思うのであります。



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稽古後のルイボスティーも、いい匂い。

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稽古場にあった椿も、良い匂い。

造花だけど、きっととっても良い匂い。

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プチ断食の話

テーマ:
年末にふと思い立ち、突然の断食をしました!
年末年始は食べたり飲んだり、内臓が忙しいし、冬場で肌荒れも気になるし、ここはひとつデトックスを挟もう!とライトな思いつきで、

だんじき!!

DANJIKI!!!


響きが…なんだか…

ストイック!

かつ、修行っぽい!


ですが、私が挑戦したのは3日間で調整する断食で、しかも本当に何も食べないのは真ん中の1日だけ、というシンプルなもの。
全然ストイックじゃありません。

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食いしん坊イマイでも。

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飲んだくれイマイでも。

3日ですっきりデトックスなのですよ!!

諸説あるかと思いますが、今日は私の自堕落DANJIKIをご紹介します。

1日目。
3食食べるけれど、少しずつ食事の量を減らしていく。夕食は、お肉と炭水化物系はNO!寝る前4時間は食べません。お酒もガマン。というのがセオリー。
私は帰りが遅かったので、こっそり寝る前に湯豆腐食べました。←さっそく自堕落

そして2日目。
ひたすらに固形物を摂らず、内臓を休ませる日!!
今この瞬間に、私の内臓は、全力で回復しているのだわ!と思うとうきうきしてたまらず、一日中にやけていられる、非常にハッピーな日です。

激しい運動は避け、読書をしたり軽い散歩をしたりして、空腹を紛らわせましょう。というのがセオリーです。

が。

私は朝イチで、バレエスタジオのボディコンディショニング(しかもハード系)を受けに行きました。←セオリーもはや全く無視


しかも夜は飲み会に行くという暴挙。
お茶だけを飲んで、「私断食中なんですー」などと、セルフメンテしてるアピールも出来て、いい気分になれます。

とはいえ、さすがに朝からレッスンを受けてお腹も空くので…
噂のコールドプレスジュースなるものも飲んでみました!


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よく考えずにいちばん色が綺麗だったパインジュースを購入。

しかし問題発生。


開けてから気づく。


チアシードが入っている!

チアシードは!!

はたして!!

固形物なのか?!?!

それとも!

飲み物なのか!?!?

だとするならば!

はたして!

カレーは!

飲み物なのか?!?!

はたまた!

マーボー豆腐も!!!

やはり飲み物なのか?!?!

とするならば、断食中も!

カレーとマーボー豆腐はセーフなのか?!?


はたして!!!!



とドキドキしながらも、自堕落DANJIKIなのでチアシードは良いことにして、小分けにして飲む。

もちろんお酒も飲みません!
意外と余裕で気持ちよく2日目終了。


そして3日目は復活食です!

朝は玄米のおかゆ。
お昼はリハ先にバナナを持ち込み、キャストさん達に怪しまれながら、バナナ片手に振付のお仕事。
夜は普通の食事に戻しまーす!でもお酒はこの日までガマン!


こんな自堕落な3日間でも!

体が軽ーく!
自分の内臓が、きちんと存在するのだということを自覚する感覚が芽生え!
五感も鋭くなるので、振付も冴え!
よく眠れて、毒素も出て行きます!



たーのーしーーーー!!!
気持ちも明るく前向きに!


胃も小さくなるので、暴飲暴食しなくなるし、良いことばっかり

こんな自堕落な自己流DANJIKIでも、自分の身体が喜ぶのを実感できるので、とてもオススメです。


表現者として、磨いておきたい、「あたま」「からだ」「こころ」。
今日は「からだ」についてのお話でした〜!


3日目、リハ後の、綺麗な夕焼けも、美味しく感じられました。

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「あたま」「からだ」「こころ」。
ひとつ磨けば、おのずと響きあうようです。


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