ウォーキング備忘録

テーマ:
爆笑問題 太田光自伝 (小学館文庫) 本日のウォーキング。昼に銀行ATM2件、スーパーへ立ち寄る。夜に、スーパー2件、古書店、ドラッグストアに立ち寄る。

 計測された歩数は9,245歩。しっかり歩数は3,177歩で、28分。消費カロリーは1.05補正で256.2キロカロリー。歩いた距離は4.34キロメートル。

オムロン ヘルスカウンタ リッチブラック HJ108 オムロン ヘルスカウンタ ウオーキングスタイル HJ710IT
AD

ウォーキング備忘録

テーマ:
 本日のウォーキング。夕方、銀行ATM、スーパー2件、古書店、書店に立ち寄る。古書店というか、ゲームやDVD、CDが主軸の店。ただ、私がチェックしたのは、単行本と文庫本コーナーのみ。探し物はなく、何も買わず。書店で図書カードの残りを使い、テレビライフ購入。

 計測された歩数は4,244歩。残念ながらしっかり歩数は計測できず。消費カロリーは1.05補正で115.5キロカロリー。歩いた距離は1.99キロメートル。

オムロン ヘルスカウンタ リッチブラック HJ108  オムロン ヘルスカウンタ ウオーキングスタイル HJ710IT

ウォーキング備忘録(8/27朝)

テーマ:
20070827朝の散歩 金曜に引き続いて、朝のウォーキング。6時半過ぎくらいに、燃えるゴミを持って出る。ゴミを出してからそのまま進み、今日はいつもはいっていなかった先まで足を延ばしてみる。陽が出ていたので帽子をかぶったが、気持ちいい。ただ、高速が近いのでトラックが多いのが難点か。

 写真は、途中で見かけた謎のジュース。

 計測された歩数は6,292歩。しっかり歩数は、6,050歩で54分。消費カロリーは1.05補正で178.5キロカロリー。歩いた距離は2.95キロメートル。

オムロン ヘルスカウンタ リッチブラック HJ108 オムロン ヘルスカウンタ ウオーキングスタイル HJ710IT

ウォーキング備忘録

テーマ:
 本日のウォーキング。夜、相方が出先から帰ってきたので、スーパーまで出向く。スーパー2件、ファストフード1件に立ち寄る。

 計測された歩数は3,523歩。しっかり歩数は、1,105歩で10分。消費カロリーは1.05補正で111.3キロカロリー。歩いた距離は1.65キロメートル。

オムロン ヘルスカウンタ リッチブラック HJ108 オムロン ヘルスカウンタ ウオーキングスタイル HJ710IT