BONITA DANCE (ボニータダンス)YUKAのブログ

神戸発の新スタイル・ラテンダンスエクササイズ「BONITA DANCE」(ボニータダンス)サルサ、サンバなどのラテンを取り入れ前後のフォロー付きストレッチで体のメンテまで!未経験者も楽しめると好評中。
・リラクゼーションルームYUMEBA
・BONITA DANCEインストラクター

ボニータダンスとは、2011年に開設されたラテンのリズムをメインとする、YUKAのオリジナルダンスレッスンです。 YUMEBAのマッサージを通して培ってきた、人の体の調子を整え、改善していく方法も取り入れて、ダンスでストレス解消しながら、姿勢やスタイルをキレイにしていくことができる、人気のレッスンです。 歩き方・姿勢から、かっこよく体を見せる方法・リズムの取り方まで、個人ごとに気付いたところを丁寧にお伝えしていますので、 最初は全く手も足も出なかった超初心者さんが、10回もすれば余裕の踊りっぷりに! しかも、どこのレッスンにもないクールダウンの補助付ストレッチで疲れた体を隅々までほぐして爽快感に浸ってもらうことができるのも、ボニータダンスの大きな魅力の一つです。 細かいことはいいっこなし。 楽しく踊って、スタイルと姿勢を良くして、ストレス解消でお肌もすべすべ! そんなことをお求めの方は、ぜひ一度ご体験いただきたいレッスンになっております。

テーマ:






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先週学校が終了🏫

ドイツ語はとても難しい。

でも学校に行って仲間に刺激を受けたのもあり、あんなにドイツ語に興味のなかった私が!(笑)

どんどん喋れるようになると楽しくなって、新たな目標もできた。


長い時間かけてでも将来のためにも、せめてB2までは試験とりたいな、と思ってます。


土曜日はパーティーで、持ち寄り会^ ^

私たち日本人は手巻き寿司をつくりました。いろんな形で国際交流ができて幸せです。

出会ってくれた友達みんなに感謝。

またどこかで会えますように💕




Nächste woche bin ich fertig mit der Schule.

Ich bin zwei Monate gegangen,aber Deutsch sprechen ist sehr schwierig für mich.

Ich möchte mit Arvid Famile Deutsch sprechen.


Samstag habe ich mit Meinen Freunden Party gemacht.Wir Japanerin haben SUSHI gemacht😂

ich hatte sehr viel Spaß und das essen von allen war köstlich.

Allen Freunden vielen vielen Dank.💕




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