みんなの学校~咲心塾~★森松明子オフィシャルブログ*

みんなの学校~咲心塾~の代表・森松明子のオフィシャルブログ
<本当の心の音を語る>自分を100%認めて愛するための学び・つながり遊びの場を提供しています。


マインドフルネス&心の声を聞くワークショップ
<毎月開催・交野・守口・大阪市内・他
『今ここ』のあなたとつながり、セラピーワークで自分への気づきと癒しを体験いただけます。

詳細はコチラから<<

マイフルセラピー・セラピスト養成コース
募集中> 
ハコミセラピーをベースに様々な技法を学べる、マイフルセラピスト養成コースです。

詳細はコチラから<<

マイフルセラピー個人セッション
<随時受付中> 
無意識にある感情や思い込みに気づき、あなた本来の輝きを取り戻す対面セッションです。
*ミニセッション体験も受付中

詳細はコチラから<<

マイフル・インナーチャイルドワーク
<準備中> 
内なる子どもと出会い、満たされなかった思いを癒し育む愛のワークです。

詳細はコチラから<<


テーマ:

≪自分を愛するための≫

クローバーヒプノセラピー有料モニター募集

 ヒプノセラピー<催眠療法・前世療法>

 

★4月30日【日】ソニアさんとのコラボ企画

お得なヒプノモニター有料セッション募集開始!!

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

セラピストの誘導により、通常の意識をもちながら、

潜在意識にある記憶やイメージにアクセスしていきます。

それは、現在のあなたがそれを知ることにより、より自分らしく自分を愛して生きれるための

「過去世」「インナーチャイルド」「ハイヤーセルフ」等です。

 

普段は気づかないそれらを体感することで、深い癒しや解放・統合が起こるのです。

今のあなたに影響し、あなたの人生を自動的に動かしている「過去世」や「インナーチャイルド」を知るヒプノセラピーを体験ください。

 自由意志の星~地球~でもっとあなたが望む未来を手にするために

AKOとソニアがセラピストとしてあなたに寄り添います。

 

*本気で自分と人生に向き合いたい方が対象です。

 

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本当に前世はあるのか?

 

前世はあるのか?ないのか?

実際のところそれは「わかりません。」

ただ、前世があるとしか思えないような現象が起きていることも事実です。

 

 

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この世界には目に見えない多くの電波が行き交っているように、人が発した想念も目には見えませんが行き交っています。

 

その想念エネルギーにも縁があり、私たちはその想念エネルギーに自分の今の状態によってつながり、それが過去世として認識されるのかもしれません。

 

ですから、同じ前世を持った人がこの世に存在するのは、同時に同じエネルギーにアクセスしているからです。

 

人とのご縁と同じで自分が変わると人間関係が変わるように、影響を受けている過去世もどんどん変わっていくんだと思います。

 

 

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過去世があるとかないと言うことより、セラピストの誘導により、普段考えてもいないイメージや感情が起こり

その体験を通して、あなたの『気づきや癒し・解放が起こる』ということが大切なのです。

ですから、ヒプノセラピーで出てきたものが本当かどうかは重要ではありません。

 

本来、私たちは自然の一部であり自然とともに生きていました。

いつからか、自然から切り離された不自然な生き方をしいられ

環境的・情報的にも汚染されたなかで生きています。

そして、誰かが決めたルールに従い生きています。

 

今のあなたの生き方に満足していますか?

あなたの心が本当に喜んでいますか?

自分を否定したり、足りないと感じてませんか?

 

本来の自分につながるために、世の中に様々な手法が生まれ

そのひとつとして、ヒプノセラピーは存在ていします。

 

前世(過去世)やインナーチャイルド・ハイヤーセルフ(高次の存在)を使って

今のあなたに必要な気づきや癒し・解放をもたらし

自分を認め、愛するあなたになるためにヒプノセラピーを提供したいと思います。

 

*前世があるのか、ないのかはご自身で体験され、自分の答えを導き出してください。

 

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料金

 

<有料モニター価格>

 12000円 *正規価格18000円 /2時間

 

<場所>大阪市内・交野市・他

 

<セラピスト>森松明子(AKO)

 



 

 

 

ソニアさんとのコラボ企画・ヒプノモニター有料セッション

 

毎回ご好評をいただいています、チャネラー・ソニアさんとの

コラボでのヒプノモニター募集です!

 

<日程>2017年4月30日(日)

 所要時間90分<カウンセリング時間含む>

<イベント特別価格> 10000円  *正規価格18000円

<募集人数> 

 

② 各時間6名様

10:00~11:30  ①  ② ()

13:00~14:30  ①  ② ()

15:30~17:00  ①  ② ()

 

<場所> 大阪・中崎町 詳細はお申し込み時にお伝えします。

<申込み>

「ヒプノ申込み」と書いて①~③をご記入いただき下記アドレスへメールしてください。

*はじめてサロンにお越しになる方は、地図とビル外観写真をお送りします。(容量大き目)

受信可能なメールアドレスからお願いいたします。

 

①お名前 ②当日連絡のつく電話番号 ③希望時間

 

*セラピストのご指定はできません

 

<受付担当>ソニア

angelus.sonya★gmail.com

★を@に変えて下さい

 

【お願い】

初めてサロンにお越しの方には、地図と外観写真をお送りします。

容量が大きめなので、受信可能なメールアドレスをお知らせください。

携帯アドレスだと届かない場合がございます。

 

 

セラピスト

 

ふんわりウイングAKO<森松明子>

http://ameblo.jp/yumeako4020/entry-12173292684.html

 

ふんわりウイングソニア<スピリチュアルセラピスト>

http://ameblo.jp/sonya-sonya/

 

 

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ヒプノセラピーを一緒に学び、泣きはらした顔で♪
 
〈AKOのシェア〉
この講義の練習デモでみえたビジョンは、私の現在の状態が良いので素敵なビジョンばかりでした。
先日から私のイメージに現れる虹色の龍と可愛いらしい髪がフワフワの女の子もあらわれて、その龍と女の子が湖の周りや中を飛び回り、宙を舞がるたびにキラキラの光を放つ美しい光景を見せてくれました。
 
そして、その子の住む世界ー全てを見せてくれて私にどうぞ、とその世界を差し示してくれたのです。
 
前世誘導では、ヨーロッパの女性でした。
(あくまでイメージ…)
穏やかな幸せな恵まれた人生を送った女性。
その女性の幼少期にいつも見守ってくれていたお兄ちゃんがいたのですが、そのお兄ちゃんと今、出逢っているんだなーと思いました。
お兄ちゃんが大好きで、でもお兄ちゃんは何時しかいなくなっていました。
 
未来の私はこの前のブログで書いた、力が抜けてて愛の存在であるワタシ。言葉はいらない存在でした。
 
ひとつ!ネガティヴなビジョンがみえたのは生まれてくる前ーまだ形にもなっていない頃からもった罪悪感、母の困難さ望まれていないワタシ。
生まれるのが申し訳ない=存在が申し訳ない…という深いビリーフをもっていること。それ、むちゃくちゃ納得です。
 
私は無意識に自分では申し訳ない…という思いがつきまとい、人から離れたくなって、実際に離れる現実を起こす、ダメな私を延々とやってきてしまった。
 
深くにある罪悪感からの反応が、これを引き起こしこのビリーフをクリアするための事象を引き寄せるのです。これは逃げても無駄。自分の魂はクリアして自分を丸ごと愛したいと思っているから。
 
ずっとともにいた罪悪感が悪者ではなく、その罪悪感は人への優しさになったり思いやりになる大切なものです。だから排除するのではなく、大切なものとして、それにコントロールされずに見守って生きれること。
 
ここまで来れたから、やっとそれもクリアする。
そして、ヒプノでわかった次へ
相変わらずのんびり屋だけど、参ります。
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テーマ:
人生は『自分を愛する』ための旅。
 
マインドフルネスで本来のあなたにつながり
本音を語り、本来の自分を思い出す
「みんなの学校-咲心塾-」
<語り><祈り><つながる>

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心の基地を育てるワークショップ
 

心の基地を育てるワークショップします!

自己愛・自己肯定・自尊感情って何?
これらを知って、気づいて
ともに育てていく仲間を募集します。

自分が大嫌いだった私が
15年取り組んできたこのテーマ
私の実際の体験からの気づき
他では教えてない視点からお伝えします。

【場所】
西宮・香櫨園の友人宅にて
*お申込み後に詳細をお送りします。

プレで開催していきますので
気になった方はご連絡下さい。


 
ワークショップ内容・日程
 


【第1回目】
4月5日(水)13時ー15時
『自己愛・自己肯定とは?』
あまり知られていない
なぜ自己肯定が大切なのか
自己愛の育て方


【第2回目】
5月10日(水)13時ー15時
『自分に向き合う方法』
自分の中にある答えをみつける
心の声に耳を傾ける
頭の中に答えはない!


【第3回目】
6月の日程は未定 13時ー15時
『心が現実を創りだす』
あなたに起こる現実、現れる人は
あなたの心が写ってる!
そのカラクリを教えます。


【第4回目 】7月未定 13時ー15時
心のブロックとは?』
やりたいけど、できない…のわけ。
なぜ、抵抗が起きるのか?


【第5回目】8月未定 13時ー15時
『あなたの心にいる小さな子ども』
インナーチャイルドとは?
子ども頃の自分に気付くことで
今の私が癒される


【第6回目】9月未定 13時ー15時
『本当のあなたに出逢う方法』
(予定です)

 

 


 
場所・料金
 


【場所】西宮市堀切町
阪神・香櫨園より徒歩10分
✴︎申込み後に詳細をお知らせします。

【料金】
プレ初回価格 1500円 (通常2500円)

〈午前・マインドフルネス体験&
               心のワークショップ参加の方〉
プレ初回価格2000円 (通常3500円)

午前・マインドフルネス体験とは

・・・・・・・・・・・・・・

◉2回目以降の連続申込みの方

〈心のワークショップ連続参加の方〉
3回チケット  6500円(通常7500円)
5回チケット  11000円(通常12500円)

〈午前・マインドフルネス体験&
               心のワークショップ参加の方〉
3回チケット  10000円(通常11500円)
5回チケット 15000円(通常17500円)



 


 
考え方や思い癖
 


私はこ長い間、罪悪感をもち
自分の価値を認めないで
自己否定する癖から
抜け出せずにいました。

これって、育ってきた環境が
かなり影響していますし
親の価値観・考え方・パターンにも
影響されていて、それが
本当の自分なの?!と言われると
決してそーではないんです。

慣れ親しんだその感覚を
私たちは選んで生きてしまう
ただ、それだけのことなんです。


その自分の考え方・思い癖に
気づくだけでも
今が生きやすくなります。


自分に気づき
自分を認めて愛するために
自分の本当の気持ちに気づくこと
それを、仲間と共有する

そんな場をつくっていますので
どうぞ、お越しくださいね。




切り離した『あなた自身』を取り戻すこと
それがワンネス・・
 
軽やかにシンプルに
あなたがあなたを認めて愛するために
 
いつでもあなたの幸せを祈っています。
 
 
:::::::::::::::::::::
 
【第一回】
発達障がい児ママとAKOのお話会
『困難を宝物にする生き方』
 
2017年3月18日(土)13時~16時
 
◆マインドフルネス体験&語り合い 
◆心のワークショップ
 
この春から
西宮・香櫨園でも毎月開催します!
大阪・交野では毎月1日に開催中
 

 
 

 

 クローバーマインドフルネス体験&語り合い
■日時■
4月1日(土)10時~11時半 (交野)
4月5日(水)10時半~12時(西宮)
5月1日(月)10時~11時半(交野) 
5月10日(水)10時半〜12時(西宮)


西宮は午後から心のお話会をします。
詳細はコチラから<<


 クローバーマイフルセラピー・セルフヒーリング・セラピスト養成コース
<2月スタート生募集中> 2月26日・3月28日スタート
 詳細はコチラから<<

クローバーマイフルセラピー個人セッション
詳細はコチラから〈〈

 クローバーマインドフルネスセラピー・セッション練習会
3月1日・4月1日  13時~17時
 
 
■ ヒプノセラピー有料モニター募集■
自分を愛するために、有料モニター募集します! 
ふんわりウイング詳細はコチラから〈〈
 
≪心の基地プロジェクト≫
 
3月19日(日) ■日天月天の一華さんとAKOのトークライブ IN大阪■
自分を愛し、自分を生きること女性性や男性性についてのお話会
ふんわりウイング詳細はコチラから〈〈
 
3月18日(土)■発達障がい児のママとAKOのお話会 IN京橋 ■
発達障がい児を育ててきたMASAMIママの子育て奮闘記・マインドフルネスもあり♪    
ふんわりウイング詳細はコチラから<<
 
4月5日(水)■マインドフルネス&自分を愛するための心のお話会 IN西宮■
自分を愛し、愛されるために癒しと本当の自分に気づいていく心のお話会
ふんわりウイング準備中
 
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テーマ:
人生は『自分を愛する』ための旅。
 
マインドフルネスで本来のあなたにつながり
本音を語り、本来の自分を思い出す
「みんなの学校-咲心塾-」
<語り><祈り><つながる>

 

 
 
 
一華さんとのお話会
 
 
日天月天のオーナー
一華さんとお話会をします!
 
『不器用でええやん!-飾らない生き方-』
 
クローバー3月19日(日)13時~16時(予定)
【参加費】3500円
【場所】AKO宅 枚方市東香里元町 
*京阪香里園・枚方市駅からバスで10分程度
*車でお越しの方はご連絡ください。
 
<夜までいいよ!って方は一緒に夕ご飯しましょう♪>
 

 

 

華ちゃんは、ここ数年

自分の心に嘘がつけなくなって

自分のぐちゃぐちゃな感情に向き合い

正直な姿をいつも見せてくれていました。

 

その正直な姿が私は好きだし

自分もそんな風にしか生きれない。

そんなふたりが、飾らずに語ります。

 

そして、参加してくださる皆さんも

自分事として一緒に語りましょう。

 

不器用だってええやん

面白おかしく色んな感情味わってつながって

参りましょう。

 

 
一華さんとのお話会
 
 
会場はAKO宅です・・
ここ、ちっとも広くなくて狭いの(笑)
 
離婚して子育てするためだけの家のつもりで
手放すのが前提だったから
ふる~い建売であっちこっち痛んでるまんま
 
ここに人を呼ぶとか考えられなかったけど
親戚のおばちゃん宅みたいで
なんお気負いもなく遠慮なくで
それはそれでいいのかなって・・
 
これも私の一部だし、それもありかなって
恥ずかしいんだけど
これも、あらたなチャレンジです。

  

一華さんのプロフィール
 
 
一華(ひとはな)
恵那笠置山麓「日天月天」主宰。

1967年、名古屋生まれ。

もの心ついた頃より、
社会や世界に対しての疑問から、愛って何? 
神さまっているの?といった問いかけが始まる。
それは、一生をかけての人生のテーマであると子供心にも思う。

成人後、グラフィックデザイナーの傍ら、
心と体はひとつと見なす「身体心理療法」を学ぶ。後に、名古屋でワークルームを開き、
キネシオロジー、ボディーワーク、ブリージングトレーナーとして活躍。
全国各地でワークショップを開催。

後に、ヒーリングミュージックの第一人者、
宮下富実夫氏の戸隠ビワスタジオでヒーリングワークショップの企画&トレーナーとして従事。

20代後半。世界に飛び出したいと思い、
これまでのセラピスト活動を一切やめ、
某世界的福祉団体の活動に参加。
各国を転々としながら、海外事情や国連に対するリサーチ活動をする中で、世界の裏事情を垣間見ることになる。

リサーチ活動の末、VIPの人身警護、
いわゆるボディーガードというレアな活動を体験するが、この体験から学ぶものは大きかった。

30代前半。日本に帰国。
様々な職種を転々とするが、これまでの人生とは明らかに違う生活の中で生き甲斐を感じることもなく、気付けば重度のうつ状態に陥る。
一年間の引きこもり期間は、苦しく、死にたいばかりのこの一年であったが、この期間こそがその後の人生の大きな転換期となった。
これまでにしがみついていたものを手放し、
身ひとつ、いのちひとつでオッケーという生き方に目覚める。

引きこもりから出てきた時、世界は一変した。

30代後半。たくさんの遊びやイベントを企画。
音楽イベントや環境系イベント、時に政治の世界にも踏み込んだ。
後には仲間たちと共に、名古屋鶴舞にてライブハウスの経営を始める。

その後、名古屋市緑区の観音堂跡地に建てられた古民家スペースを開放し、様々な文化イベントやワークショップ等を開催。

また同じ頃に、アマゾンのシャーマニックな世界と出会い、シャーマンの下で様々な覚醒体験を体験する。
それらは、異次元世界への旅、時空間を超える体験、霊や精霊たちとの交流であった。
見えないものを観、聞こえないものを聴くといった、一言では語れない奇跡のような体験ではあるが、そのような体験と人格の向上は決して正比例するものでもなく、奇跡は今ここのすべての中にあるとの気づきにより、そういった体験からも足を洗う。

40代。名古屋から岐阜県恵那市の笠置山山中の古民家に移住し、「日天月天」と名付けたカフェ&イベントスペースの運営を開始。
偶然にも、古民家は神社の跡地に移築されており、笠置山自体も縄文時代の古代遺跡や祭祀跡が点在する山であるという事だからなのか、全国から不思議なお客様たちがやってきている。
来春にはゲストハウスの運営も始まる予定をしている。


愛とは何か? 神様とは何か? と言った幼少からの探求は、2年前の秋に突然と終わりを迎える。
今は「この世とあの世を包括、または超えた一点、または別の一点」への気づきの中で、日々の苦楽と共に生きている。

そして今、今年の3/11の誕生日で50歳へと突入。
人生、楽しくてしょうがない。



 
 
切り離した『あなた自身』を取り戻すこと
それがワンネス・・
 
軽やかにシンプルに
あなたがあなたを認めて愛するために
 
いつでもあなたの幸せを祈っています。
 
 
:::::::::::::::::::::
 
【第一回】
発達障がい児ママとAKOのお話会
『困難を宝物にする生き方』
 
2017年3月18日(土)13時~16時
 
◆マインドフルネス体験&語り合い 
◆心のワークショップ
 
この春から
西宮・香櫨園でも毎月開催します!
大阪・交野では毎月1日に開催中
 

 
 

 

 クローバーマインドフルネス体験&語り合い
■日時■
4月1日(土)10時~11時半 (交野)
4月5日(水)10時半~12時(西宮)
5月1日(月)10時~11時半(交野) 

*西宮は午後から心のお話会をします。
詳細はコチラから<<


 クローバーマイフルセラピー・セルフヒーリング・セラピスト養成コース
<2月スタート生募集中> 2月26日・3月28日スタート
 詳細はコチラから<<

クローバーマイフルセラピー個人セッション

詳細はコチラから〈〈

 クローバーマインドフルネスセラピー・セッション練習会
3月1日・4月1日  13時~17時
 
 
■ ヒプノセラピー有料モニター募集■
自分を愛するために、有料モニター募集します! 
ふんわりウイング詳細はコチラから〈〈
 
≪心の基地プロジェクト≫
 
3月19日(日) ■日天月天の一華さんとAKOのトークライブ IN大阪■
自分を愛し、自分を生きること女性性や男性性についてのお話会
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3月18日(土)■発達障がい児のママとAKOのお話会 IN京橋 ■
発達障がい児を育ててきたMASAMIママの子育て奮闘記・マインドフルネスもあり♪    
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4月5日(水)■マインドフルネス&自分を愛するための心のお話会 IN西宮■
自分を愛し、愛されるために癒しと本当の自分に気づいていく心のお話会
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人生は『自分を愛する』ための旅。
 
マインドフルネスで本来のあなたにつながり
本音を語り、本来の自分を思い出す
「みんなの学校-咲心塾-」
<語り><祈り><つながる>


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語り合い=CR


 15年ほど前に
『語り合い』=CRにであった。
抑圧されてきた黒人の女性達が
自分達の力と信頼を取り戻した手法。

ただ語るのではなく
自分と相手、またグループの課題を
ひとりではない繋がりの力を使い、
解決・変容へと導いていく

CR=コンシャスネス・レイジング 


 
グループダイナミクス


【グループダイナミクス】

そこには

○自分の内側に向き合う
○自分と相手、場を信頼する
○相手が自分だと認識する
○正直にコミュニケーションする
○ニュートラルに信頼をベース語る
○ジャッジ・評価を手放す

こんなことが大切になってくる。


 
ホンモノのコミュニケーション


語ることは誰にでもできる
けれど…
本当のコミュニケーションの場は
少ないのかもしれない。

当たり障りのない話しや
誰かのこと、世間のこと
芸能界や社会問題
情報・知識的な話題など

外側の話しじゃなく

自分の今の気持ちや本音
感情や感覚を語る場がない。
 

 
私のやりたかったこと


正直に本音で人と繋がって
安心できる、まんまでいれる場を
みんなでつくりたい。

そして、しょーもないことに
笑えたり怒ったり泣いたりして
どんな自分でも良くって

全部を出し切ったら
人は笑うしかなくなる。
お腹を抱えて笑い合いたいねん。
ワタシ。

本音を語ることで
相手の本音を引き出し
勝手な幻想から抜け出すきっかけになる

ちゃんと『今ここ』に生きること


 
特別な能力はいらない


特別な能力や知識はいらない。
自分に正直いるだけー
それは、好き勝手とは違う。

私が与えられた質

人の本音を引き出して
安心して語れる場をつくる力

普通すぎて
これが役立てるって気づかなかった。

アコさ〜〜ん♩と言ってくれる人達と
そんな優しい場をいっぱいつくっていきます。
うふっ(o^^o)よろしゅうに。

夢は世界を旅すること…
大好きな人たちと



切り離した『あなた自身』を取り戻すこと
それがワンネス・・
 
軽やかにシンプルに
あなたがあなたを認めて愛するために
 
いつでもあなたの幸せを祈っています。
 
 
:::::::::::::::::::::

【第一回】
発達障がい児ママとAKOのお話会
『困難を宝物にする生き方』

2017年3月18日(土)13時~16時

◆マインドフルネス体験&語り合い 
◆心のワークショップ

この春から
西宮・香櫨園でも毎月開催します!
大阪・交野では毎月1日に開催中


 
 

 

 クローバーマインドフルネス体験&語り合い
■日時■
4月1日(土)10時~11時半 (交野)
4月5日(水)10時半~12時(西宮)
5月1日(月)10時~11時半(交野) 

*西宮は午後から心のお話会をします。
詳細はコチラから<<


 クローバーマイフルセラピー・セルフヒーリング・セラピスト養成コース
<2月スタート生募集中> 2月26日・3月28日スタート
 詳細はコチラから<<

クローバーマイフルセラピー個人セッション
詳細はコチラから〈〈

 クローバーマインドフルネスセラピー・セッション練習会
3月1日・4月1日  13時~17時
 
 
■ ヒプノセラピー有料モニター募集■
自分を愛するために、有料モニター募集します! 
ふんわりウイング詳細はコチラから〈〈
 
≪心の基地プロジェクト≫
 
3月19日(日) ■日天月天の一華さんとAKOのトークライブ IN大阪■
自分を愛し、自分を生きること女性性や男性性についてのお話会
ふんわりウイング準備中
 
3月18日(土)■発達障がい児のママとAKOのお話会 IN京橋 ■
発達障がい児を育ててきたMASAMIママの子育て奮闘記・マインドフルネスもあり♪    
ふんわりウイング詳細はコチラから<<
 
4月5日(水)■マインドフルネス&自分を愛するための心のお話会 IN西宮■
自分を愛し、愛されるために癒しと本当の自分に気づいていく心のお話会
ふんわりウイング準備中
 
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テーマ:

 ≪自分を愛するための≫
マインドフルネス体験&語り合い(CR)
~思い込みから抜けだし、
「今ここ」の五感からの視点を手に入れる~

 

CROWN マインドフルネスって?



○ 今ここの感覚や感情・イメージ・反応をあるがまま
  に気づき「思いやり」をもってながめる



私たちの生を味わい慈しむことがマインドフルネスという状態。
普段気づかない内面の感情や感覚に寄り添い、自分を取り戻していく・・
それこそが自分を愛することにつながります。
例)
右肩が重いな~~ 
〇〇さんの顔が浮かんできたな~~
私、怒ってる~~ 
頭でごちゃごちゃ考える私がいる~~~

*自分に気づきこれらを、眺めて流していくだけでいいのです

 マインドフルネスセラピー(マイフルセラピー)
マインドフルネスの状態で浮かびあがる感覚や感情をてがかりに、自分の思い込み(ブロック)に気づき、癒して体験的に本来の純粋な「自己」に目覚めるセラピーです。

自分の人生をより良くするためには、
「自分に向き合い」
自分の中にしかない「自分の答え」を見つけることです。

自分の答えを見つけるために

 自分との向き合い方がわからない
 自分の感情に寄り添うって?・・
 自分だけでは気づけない気づきがほしい
 自分の正直な思いを語るって・・

このような方にぜひ、知ってもらいたい
マインドフルネスと自分の本音を語れる
安全な場を提供していますので
ぜひ、一度体験しにきてください。

身体と心の力が緩んで本来の自分を思い出すことができます。



 マインドフルネス体験&語り合い(CR)

簡単な誘導で「今ここ」を味わうマインドフルネスを体験
安全な場で心のワークやシェアにて本音を語り合います。
マインドフルネスによる潜在意識でのつながりによる
グループダイナミクスで自分への気づきを深めます。

CR(コンシャスネス・レジング)とは・・
(consciousness-raising ・自己覚醒)
グループで語り合い相互作用により、自分自身と対話していく方法
つまりは、正直に愛をもって語り合うということです

【日時】
3月1日(水)10時~11時半 (交野)
4月1日(土)10時~11時半 (交野)
4月5日(水)10時半~12時(西宮)
5月1日(月) 10時~11時半(交野)
5月10日(水)10時半~12時(西宮)



プレゼント参加費1500円


 西宮会場は午後「心のワークショップ」を開催します。
13時~15時 今回のテーマ

「自己愛・自尊感情ってなに?」
参加費 プレ初回価格 1500円


<午前・午後参加> 

プレ初回価格2000円 (通常3500円)







森松明子(AKO) Profile~

心理セラピスト/子育てコーチ
米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
大阪府認定 大阪府児童虐待防止アドバイザー
厚生労働省認定 障害者就業生活相談員

男尊女卑的意識の強い父を持ち、閉塞的な環境に育ち
女性としての生き方を模索し、学び仕事をし多くの人に出逢い
最終的に「自分を愛すること」が全ての答えだと確信をもつ。

マインドフルネス・ヒプノ・コーチングのセラピストとして、
ワークショップや講座・セラピスト養成・コラボでのお話会
またリトリートツアーにて
人が本来の自分に気づき、自分を愛することをサポートする。

2000年講座の企画・語る会などをはじめる
2007年障がい者の就労支援・女性支援の仕事に就く
2010年週末起業でWS・セミナーを開催する
2012年本格的にイベント企画を仕事にする
2016年みんなの学校-咲心塾-・マイフルセラピスト協会として
     「自分を認めて愛すること」を目的に活動開始する。

AKOブログ
http://ameblo.jp/yumeako4020/

 


 

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人生は『自分を愛する』ための旅。
 
マインドフルネスで本来のあなたにつながり
本音を語り、本来の自分を思い出す
「みんなの学校-咲心塾-」
<語り><祈り><つながる>

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1ミリも嫌なことはしない
 

これ、中山康直氏が言ってた言葉

そうやって生きたい。。いや、生きる!
あなたも、ご一緒しませんか?

今すぐ全てをそーするのは無理でも
まずは、プライベートな自分の
領域からだけでもはじめる。



正直に表現できる場所
 


嫌なことはイヤ
行きたくないときは断る
帰りたい時は帰る

心がのらないときはやらない。

プライベート領域でも
それをするのは、
勇気がいるかもしれないけど
近年流行ってる

『嫌われる勇気』


反応的にやってしまう
良い人のフリはやめて
どんな本音をさらけ出しても、
大丈夫な関係性を築く

それには、
相手と自分への愛がいる。
自分勝手なワガママとは違う

それでもね、
ワガママだってやればいいと思うの
やったことなければ、やればいい
やったことは、宇宙の法則で
返ってくる。いつか。。
そのやり方はしたくなくなるまで


本質とつながる
 

自分の本質と繋がる
この私でええって

私は小さな頃、自分のまんまじゃ
否定されたり
子ども心にええ子になったりして
本質のままに生きてこなかった。

もし、あなたもそうなら
本質と繋がり直すこと

本質はいつもみせられている
他人があなたの心をザワザワさせて
みせてくれている。

素直に受け入れ向き合う
あなたの心に正直に向き合う
自分の外には答えはない
あなたの中にある
あなたが全ての答えをもっている



切り離した『あなた自身』を取り戻すこと
それがワンネス・・
 
軽やかにシンプルに
あなたがあなたを認めて愛するために
 
いつでもあなたの幸せを祈っています。
 
 
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【第一回】
発達障がい児ママとAKOのお話会
『困難を宝物にする生き方』

2017年3月18日(土)13時~16時


 
 

 

 クローバーマインドフルネス体験&語り合い
■日時■
4月1日(土)10時~11時半 (交野)
4月5日(水)10時半~12時(西宮)
5月1日(月)10時~11時半(交野) 

*西宮は午後から心のお話会をします。
詳細はコチラから<<


 クローバーマイフルセラピー・セルフヒーリング・セラピスト養成コース
<2月スタート生募集中> 2月26日・3月28日スタート
 詳細はコチラから<<

クローバーマイフルセラピー個人セッション
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 クローバーマインドフルネスセラピー・セッション練習会
3月1日・4月1日  13時~17時
 
 
■ ヒプノセラピー有料モニター募集■
自分を愛するために、有料モニター募集します! 
ふんわりウイング詳細はコチラから〈〈
 
≪心の基地プロジェクト≫
 
3月19日(日) ■日天月天の一華さんとAKOのトークライブ IN大阪■
自分を愛し、自分を生きること女性性や男性性についてのお話会
ふんわりウイング準備中
 
3月18日(土)■発達障がい児のママとAKOのお話会 IN京橋 ■
発達障がい児を育ててきたMASAMIママの子育て奮闘記・マインドフルネスもあり♪    
ふんわりウイング詳細はコチラから<<
 
4月5日(水)■マインドフルネス&自分を愛するための心のお話会 IN西宮■
自分を愛し、愛されるために癒しと本当の自分に気づいていく心のお話会
ふんわりウイング準備中
 

 


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マインドフルネスで本来のあなたにつながり
本音を語り、本来の自分を思い出す
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【第一回】発達障がい児ママとAKOのお話会『困難を宝物にする力』
 
ご縁とご縁がつながって
今回、このような企画をすることにしました。
 
初めは、ご縁があったお二人を
つないで終わりのはずでしたが
 
『これってもしかして、皆にも必要?!』
 
って感覚が浮かんで
 
宝石紫発達障がい児のママ
宝石紫知り合いに発達障がい児のママがいる方
宝石紫発達障がいを理解したい方
宝石紫子育てがしんどい方
 
支援者の発達障がいにつていの勉強会ではなく
発達障がい児の母として、様々な困難や
誤解を受けながらも子育てと自分に向き合い
今や息子さんと素敵な関係を築かれている
昌美ママと私とのお話会を開催します。

生きてるだけで、丸儲け!
『困難を宝物にする生き方』
 
 
発達障害とは>>こちら
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
≪日時≫2017年3月18日(土)13時~16時
≪場所≫ヨガスタジオ「コトモット」
〇大阪・JR京橋駅南口徒歩7分 
お申し込み後に詳細をお送りします。
≪参加費≫1000円
 
 

 
 
今回の語り手【昌美さん】

 

息子は現在、府内の普通高校に通う高校一年生。

息子は産まれた時から他の子とは違う事が多く、

ずっと「どうして」「どうすれば」と悩んできた。

息子が7歳の時、市から発達障害の検査を半強制的に受けさせられ、

「広汎性発達障害・注意欠陥 多動性障害・学習障害」と診断を受ける。

当初は全く事実が受け入れられず、様々な苦悩があったが、

食事やコミュニケーションの練習など様々な工夫を独自で行い

障害と向き合ってきた。

今でも障害で悩む事はありながらも、親子共々明るく毎日を暮らしている。

 
 
 
社会での「生き辛さ」の原因
 
この社会での生き辛さの原因はひとつ。
 
『受け入れられない』 ことです。
 
自分の事や、自分の状況や
子どもの事、他人のこと
自分の将来の事
自分の過去の事
 
『受け入れる』=『信頼』 です。
 
どんなでも・・
私たちは生きているだけでOKです。
 
そうだと頭でいくらわかって知っても
心が抵抗し腑には落としきれない。
 
それは
常識や社会が決めた成功や正しさに
まだ、あなたがとらわれているからです。
その中に閉じ込められているからです。
 
 
囚われからの解放が幸せの鍵
 
 
そのためにも
多様性を知ることです
多くの価値観や人に出逢い触れて
あなたの中にある様々な感情と
思い込みを知ることです。
 
まんまの自分を受け入れたうえで
この社会の中でどう生き抜くかを
創造していく・・
 
社会の常識にあてはまらない
「発達障がい」と呼ばれる子どもたちから
学ぶことや考え直す点がたくさんある気がします。
 
 
心の基地プロジェクト
 
 
心の基地があるからこそ
社会に合わせて生きることもできる。
 
心の基地がないまま
社会に合わせて生きていると
本来の自分を見失い
誰かの人生を生きることになる
 
今のあなたの人生は
 
『本当にあなたが望んだ人生ですか?』
 
もっと、自分を楽しませ腹から笑って生きたい。
 
子ども達の心の基地になること
そして、自分自身の心の基地をつくること
 
心の基地に『ただいま~』って帰ってきて
安心したら又元気に外へ・・
 
すりむいても、ころんでも
時にはいじめられても、喧嘩しても
泣きながらでも帰ってきたら
いつでも
笑顔で大丈夫って抱きしめてくれる人がいる
 
そんな心の基地があれば
この世に怖いものなんてないんだよね
 
 
 
≪心の基地プロジェクト≫お話会に対する思い
 
 
様々な方とテーマにそったお話会を通して
自分の心の基地を育てる場所をつくります。
そして、この場所があなたの
『心の基地』になることを願っています。
 
安心・安全で本音の語れる場
そのためにも
私自身がいつも正直に素直に生きて
自分とあなたに真っ直ぐに向き合おうと決めてます。
 
飾らない私を純粋に好きでいてくれる人たちと
この場所を大切に育てていきたい。
 
飾らないあなたを待っています。
自分を認めて愛そうとするあなたを待っています。


【第一回】
発達障がい児ママとAKOのお話会
『困難を宝物にする生き方』

2017年3月18日(土)13時~16時


 
 

 

 クローバーマインドフルネス体験&語り合い
■日時■
3月1日(水)10時~11時半(交野)
4月1日(土)10時~11時半 (交野)
4月5日(水)10時半~12時(西宮)
5月1日(月)10時~11時半(交野) 

*西宮は午後から心のお話会をします。
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<2月スタート生募集中> 2月26日・3月28日スタート
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 クローバーマインドフルネスセラピー・セッション練習会
3月1日・4月1日  13時~17時
 
 
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次女19歳ー只今妊娠8ヶ月
 
次女19歳、只今妊娠8ヶ月。
4月末に出産予定ー
初孫となる彼に毎日語りかけている。
名前もすでに決まってる。

うふっニヤリ

どんな子が来てくれるのかな?

中高時代、荒れまくってた彼女。
半家出状態でどこにいるのか、
何をしてるのかもわからない時もあった。

今から思うと
ええ経験をしたんやろうな。って思う。

ムチャクチャで人から何を言われても
やりたいように、やり切ることが
本来の自分の命を使うべく道に
つながっている。
やり切った人にしかわからない世界が
きっとそこにあるんだと思う。

私自身を振り返ると、
やりたいようにやり切れてない。
中途半端やねん!ショボいわー

あっ!でも子育てはやり切った。
夫との関係もやり切った。
親との事もまーええと思う。
そうや、やり切ったんだよねー

自分自身だけのことが
やり切れてないんや!


この1年、助走期間。
来年には飛ぶしかない(o^^o)
いや、飛んじゃうのー
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆  

何がしたいかと聞かれたら、
やっぱり昔っからの夢
ー世界を旅したいー
見たことないものに触れて感動したい。

誰かみたいなんて、いらない。
オリジナルな人生を楽しみたい。
可愛いおばあちゃんが
昔っからのもう1つの夢。
そうそう
男性から愛して愛されることは
絶対にはずせない!!

その為にも、好きに生きなきゃね。

楽しい愉快な自由なおばあちゃんになる。
皆んなが集まってくれるお家
強欲だから、全部欲しい

愛して愛されて
腹の底から笑い合える人たちと
大満足の地球の生をまっとうし
死んだら閻魔さまにドヤ顔で
偉そうに胸を張って

『これ以上は絶対無理ですから!』

って言う。

『だから、1番良いところに行かせてね』

って。閻魔さまにも愛されちゃう。

自分を愛して認めれるようになったら
ホンマに色んな事が変化しだした。
結局、すべて自分の心しだい。

皆んな、ホント生きてるだけでOKなん。
そのまんまを受け入れるところから。
そこから、なんだよね。

そんな事、あちこちで言われてるし
本にもネットにも書かれてるけど
どーしたらいいか
具体的にわからないでしょ

ぜひ、このブログに心が動いた方は
私に会いに来てください。
一緒に自分を愛して認めて
愛される姫になりましょう爆笑




切り離した『あなた自身』を取り戻す

それがワンネス・・
 
軽やかにシンプルに
あなたがあなたを認めて愛するために
 
いつでもあなたを待ってます。
 
 
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 クローバーマインドフルネス体験&心の声を聴くワーク
■日時■
3月1日(水)10時〜11時半 (交野)
4月1日(土)10時〜11時半 (交野)

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 クローバーマイフルセラピー・セルフヒーリング・セラピスト養成コース
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クローバーマイフルセラピー個人セッション
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 クローバーマインドフルネスセラピー・セッション練習会
3月1日 4月1日 5月1日13時~17時
 
 
■ヒプノセラピー有料モニター募集■
自分を愛するために、有料モニター募集します! 
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■トークライブ<恋愛・パートナーシップ■
『男と女の本音』トークライブです
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ヒプノモニターセッション
 
2月18日はヒプノモニター有料セッションでした。
参加くださった皆様に感謝です。
 
ヒプノは自分の潜在意識につながり
普段の意識を超えた叡智につながるセラピーです。
 
セラピストの誘導によって眠っているような
でも意識がある状態でビジョンをみていきます。
その方に今、必要なイメージが
立ち現れ展開されていくのを体験できます。
 
普段の意識では思いつかない
イメージやビジョンが浮かびあがり
それが現状の自分の悩みや苦しみの
原因であったり、それから解放されるための
ヒントやメッセージが自分の中から
そして、セラピストを通して届けられます。
 
 
素晴らしいクライアントの世界

 

 

今回は3人のセッションを担当させてもらいました。

様々な悩みを抱え、なんとかしたいと前向きに

取り組まれている方々です。

 

人と上手く関係がもてない原因として

インナーチャイルドとの対面をおこない

過去の過酷だった体験が自分にとって

自分が思っている以上に今もなお心の傷となり

大きな悲しみを抱えていたことに気づかれ

それが人を信じれなくしていたんだと

わかりました。

自分のインナーチャイルドと対面し癒すことで

新しいものの見方、価値観を手にされていきます。

 

原因のわからない罪悪感に悩まれていた方は

指揮をとり多くの人を出陣させ、戦いで殺し殺され

敗北した過去世を思い出されました。

そして、その過去世からの学びとして

過去で終えたことはそこで終わりで

天が決めたことであり、

引きずる必要は何もないことと

自分の高次意識からメッセージをもらい

罪悪感の解放と自分への許しがおきました。

 

簡単に書いていますが

これは2時間ほどのセッションなので、

様々な対話とアプローチ、言葉による誘導や

ナリッシュメント(心の栄養となる言葉がけ)による

癒しと気づき、変容です。

 

 

 

このようにして、潜在意識を使って

今現在の悩みを違う角度から癒し

終わらすことができる。

 

クライアントの中にある

今まで気づかれなかった

様々なストーリーが愛しい

私はこのような、クライアントから湧き出る

真実の物語に触れさせてもらえる

このセラピストという仕事が好きなんだと

あらためて気づかされた。

 

その人の真実を引出し、新しい光をそそぎ

そこからはじまる新しい物語の中へ

そっと背中を押すセラピストでありたいと思います。

 

ふんわりウイングヒプノセラピーセッションは

モニター特別価格にて、個別に受付しています。

ご希望の方はご連絡お待ちしています。

↓↓↓↓↓




 

 

 

切り離した『あなた自身』を取り戻すこと
それがワンネス・・
 
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あなたがあなたを認めて愛するために
 
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■日時■
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4月1日(土)10時半~12時 (交野)

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シンギングボウル
 

先週のTakanoriさんとのイベント
久しぶりで、楽しかった。

シンギングボウルの波動は
私の心に響き、シャラリランと
いらないものが勝手に落ちていく
そんな感じがしました。

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前日からの浄化

前日は会場のWAkkaへ
まきちゃん亭でのお泊まり

20年前にママ友であり
友人の早苗ちゃんが
偶然にも京都に来ていて
一瞬に泊まった。
ゆっくり会うの5.6年ぶり。

イベント前夜の京都は雪
雪の舞う京都の下鴨を
私はエグエグ泣いて歩いてました。
街中を泣いて歩くのは人生で2度目。

その日
心の蓋が開いてしまったようで
感情のコントロールが不能に
何もかも嫌になってた

年下の彼氏に言いたい放題
迷惑ラインを送りつける
中学生なみの嫌がらせ

夜中の下鴨神社に何気に導かれ
道路近くの河合神社の門前で
思いのまんまに助けを乞うて

そのまんま糺ノ森へ
流石にこの夜中の糺ノ森は
怖くて途中で引き返したのだけど

この神社での行為が
私の心を元のフラットな状態に戻してくれた。
何を泣いていたのか
さっきまで捕まえてた私の
思い込みが嘘のように消えてしまった。

まさに、狐につままれた
そんな感じだった。

夜中の神社に行くなとは
嘘かもしれない
憑き物が落ちたような体験でした。


パートナーシップ


Takanoriさんと私と皆んなで
お茶の間にて語るような
そんな感じにしたかった。

Takanoriさんの男の立場からの恋愛感
女の私の思い
ポリアモリ・不倫・歳の差恋愛

常識の範囲でパートナーを探しても
本当に出逢うべく
向き合い魂がサポートしあう相手とは
出逢えないかもしれない

損得や条件は無視して
心が惹かれる人と恋に落ちれば
あなたに今、1番必要な
体験ができるようになっている

必要な体験は人それぞれだけど
自作自演のこの地球劇場を
思い存分楽しむしかない

結局は自分が男性から愛されると
信頼し、そーでしかないと思い出す。

愛されると信じれた時
そして、自分できる自分を愛すると
決めたなら、自分を愛する人としか
出会わなくなる。

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懇親会での本音


懇親会では本音大会になった
私の座ったテーブル
皆んなが初めましてのテーブルで
私をいれて5人

{8AE86D46-FE62-4B51-A5F5-5A35F3367C9E}

パートナーとの事での本音が
ポロポロでるのだけど

ここからグループダイナミクスが起きた
その人の話を聞きながら
自分の思いを素直に語る
正直に…隠さずに…
すると、さらなる本音が溢れてくる

人の話は自分とつながっていて
鏡のように、自分から離れて
見えることでよく見える

相手が自分だと気づいていく
ポロポロと溢れる本音と一緒に
涙もポロポロ溢れて
長年の友人にも言えない事を
この初めましてのテーブルで
話してる!!と驚いていた。

皆んな、女の子で可愛くて
愛されたくて、嫌われたくなくて
パートナーを心から愛してる
年齢に関係なく女性はみんな
乙女で少女だなーって感動した。

もちろん、私も♩


自分の真実を語る


自分を愛するためには
自分の真実を認め表現する

真実を語り合える仲間に出会う
パートナーに真実を伝える
語るという事に何も技術はいらない
けど、真実を語るには
勇気がいるのかもしれない。

そして、自分の真実に気づくために
自分の内側を見るコツや
まんまを見てくれる人がいてくれると
安心してみれる。

それは、ジャッジのない
常識だけにとらわれない
安心の場所。


私の器の大きさは稀有だと
そうしろうさんが言ったのを思い出す。
大きすぎて捕まえれなくて
時々、人を不安にさすようだけど
それはその人の心。
私のせいじゃない。

私はわたしのまんまに
軽やかに楽しげに笑って過ごす
好きなように、やりたいように
こんな私を好きって言ってくれる人たちと

ゆっくり焦らずまいります。
春には初孫も産まれる。
きっと、この子が私にさらなる愛を
教えてくれる。

ばぁばなんて呼ばさない
アコちゃんって、呼ばせるんだ(o^^o)


{C7BBAB67-E874-410F-87B4-BBB96E4EF69B}



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2月18日(土)  自分を愛するために、有料モニター募集します! 
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