日本人の８割も！私には関係ないと思っていた○○病

こんにちは。佐野雪江です。


久しぶりに歯医者に行ってきた話です。

私は、３０歳から矯正をして、５年くらいかけて、
終わったのですが、

その間、毎月歯医者に行っているから、
定期的に歯のクリーニングをしていました。


矯正が終わってから。。。
しかも、引っ越してから。。。


あ、歯医者行ってない！
ことに、うすうす気づいてはいたのですが、

行けていませんでした。


なんか、奥歯が痛いような気がするので、
引っ越しをしてから、初めて歯医者に行きました。

自分で、調べてよさそうだなと思うところを。

（歯医者って、コンビニ並になるし、
しっかりしたところに行きたいと思っていたら、
もうどこが良いのか、分からなくなっていたので、

ホームページ見て直感で、良いなと思ったところにしました）


予防に力を入れている
歯医者です。

行ってみたら、

受けつけも、なかなかキレイ＾＾

インフォームドコンセントがしっかりしている、
歯医者で、

しっかりと分かりやすく、丁寧に説明をしてくました。

ほんと、丁寧。ビックリしました。


虫歯は、無かったのですが、
親知らずが１本残っていて、

歯の隙間に、食べカスが入り炎症を起こしやすいみたいです。


わたし、決めました。
予防の意味を込めて、定期的に歯のメンテナンスします！




（矯正していた当初も、メンテナンスしっかりすると
意気込んではいましたが(^^;）


日本人の８割は、歯周病っていっていました。


って、ことは、わたしは歯周病じゃないって思っていても、
歯周病かもしれないってことです。


もう、症状がでてからじゃ、おしまいらしい。。。


８０歳になっても、自分の歯で、美味しいものをたくさん
食べるんだ～！食いしん坊の私の密かな野望です＾＾


歯科衛生士さんも言っていました。

人は、、痛くならないと行動を起こさない。。。


食もそうだなと、その時思いました。

なにか、症状がでたり、病気になったりしたとき、
食の大切さを実感する人が多いなと。

予防のためにと思って、やっている人って少ないよな～って。


でも、それは当たり前のことでもあるかなと。

だから、予防とかじゃなくて良くて、


楽しんで、美味しいものを食べていた。
それが、未来の自分の体に良いものだった。


とか、だったら楽しいなって思いました。


管理栄養士　佐野雪江　

■食のサポートメニュー

■１０日間若玄米リセットプログラム
１０日間で、カラダの中をデトックスさせたい人必見です
⇒お問い合わせフォーム
⇒お申込みフォーム

■お客様のお声

■雑穀注文フォーム

■雑穀詳細・購入はこちら

ポチッと、応援クリックしていただけると喜びます☆
いつも、ありがとうございます＾＾