ゆっこ☆ﾏｲﾍﾟｰｽで動き改善

昨日ゲットした金箔入りローション。

脚のカサカサが 落ち着いてました。
擦りすぎなんだよね（笑）

さて、５時からは松原さんのセミナー

猪口さんより拝借し　明度調整かけてます。

私が献上した大福に飽き足らず、三越まで買いに行かれてました

大福で身体張ってます。

そのうち　アメトークの大福芸人に出てくるのではないでしょうか？

さて、今回受けたかった内容のひとつ

４つのポジショニングセミナー　これはかなりいい

早い話　すぐに答えは出ます。

献血と照明の暗さで　頭の回転が鈍った私は

（そういや、米ライブの余韻も引きずってたしな）

とっとと　寝かしちゃいましたが　これは　そんな必要ないかも(笑)

私の結果は　予想通りのところが強かった

だけど、マイナスのところを　どう補うのか、これからの課題です。

その後懇親会では　ライスコロッケ、パスタ、デザートなどいただきました。

おもいっきり　聞き役のわたくし

気がつくと　まるで　オードリー若林のように　指でなにかしら遊んでました

これじゃ　まるで　人見知り芸人です

さすがにラベルは　読んでないです(笑)

暑かったせいなのか？

左の手首から先が　痒くなったのは確かです。

さて、明日は保護者会

私にとって　頭の痛い日になりそうな予感

では、そろそろ寝ます。

さて、午前のセミナーも終わり

次のセミナーまで４時間ほどあります。

竹村商店で並んでいると　セミナーの様子が見えました。

その後、

地下のソニプラへ行ったんですが

ウサビッチグッズは無く、薔薇の香りのボディーローションを購入

その道中　目に入ったのが　献血ルーム

そういや、美容学校時代　授業の一環で献血したな・・・

でもその後しばらくは　比重でひっかかり　だめだったな・・・

など思い出しながら　１２階にもどる途中

時間があったので　献血

今は　最低400ｍｌなのね　ちょっと気持ちが揺らぎました。

受付して　検査、問診など・・・昔に比べたら　段階多かった

いい　時間つぶしになりました。

いざ　血液を採ることとなりベッドへ

相当な期間　下手すると２０年近く？　空いていたようなので

スタッフさんが気を使ってくれまして、献血後も休憩を長く取らしてもらい

いっぱい水分を摂取したので　だんだんトイレへ行きたくなって

撤収しました

さて、いよいよ　松原さんのセミナーです。

今日は　朝からセミナーデー

午前中は　森部昌広氏の　ダイエットセミナー

先生　すみません　データ　送りますが

PPT使用中は照明が暗く　写真がイマイチばかりです。

明度調整してみます。

ちょっとしたトラブルに見舞われましたが

さすが　先生　余裕で切り替えてました

私は先生の本を読んで、今年に入ってから

このダイエット法を実践してみました。

すると・・・今年に入り　-４Kg

その他　あんな効果や　こんな効果が出てしまいました。

(ΦωΦ)ふふふ・・・・

今日は　その裏づけ確認と

２４日の説明会で　説得力のある何かを掴もうとしていたからです。

その目論見は　みごとに当たりました

GETの河野さん、小野寺さん　お疲れ様でした。