春来草自生

ゆる~い 時間、空間、音楽 そしてYOGA
“こころ”と“からだ”を“ユルユル~に”
日々ちょっとした“ユル楽しい時間”をつくることでほどよい生き方を心がけています。


テーマ:
こんにちは〜。からだ塾の みぞかわ ゆきえ です。

 GWは大きな天気の崩れがなくって行楽日が続きましたね。

みなさんいかがお過ごしでしたか?

からだ塾では 神戸市・三ノ宮 みなとも森公園で外ヨガを開催しました。
ご参加いただきました皆さま、楽しいひとときを、ありがとうございました

写真はそのときの様子です。



外でのヨガがとても気持ちよくて、引き続き5月も外ヨガを開催します!

連休で溜まったいろいろな疲れを、外ヨガで解消しちゃいましょう。
新緑と風に包まれたひとときをヨガを通してご一緒できればうれしいです。
※開催場所が、公園ということで公共の場でもありますので、理解ご了承ください。

みなさまのご参加をお待ちしております。※外ヨガは、事前予約制です。

外ヨガの開催場所:神戸市・三ノ宮 みなとのもり公園内
(雨天の場合は、中止となります。)

   http://www.eld.jp/nigiwaitown/minatonomori/


★ゆるゆる外ヨガ

日程:5月20日(土)

①08:00~09:30 

②10:00~11:30

対象者:どなたでもOK

参加費:1,500円

◆女性のためのヨガ

日程:5月26日(金)

①10:00~11:30 

②16:00~17:30

対象者:女性

参加費:2,000円

★外ヨガ プラナヤマとメディテーション 

日程:5月28日(土) 

09:00~10:30

対象者:ヨガ歴3年以上の方

参加費:2,000円


各自ヨガマット、飲料水、動きやすい恰好、あればサングラスをご持参ください。
ヨガマット、おもちでなければ、レンタル料金300円でお貸しできますので
ご相談ください。

 お問合せは ⇒こちらから




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