タイト！！！

昨日はサーフからのコンディショニング。

身体の調整。からの1000m水泳。

今日は朝一surf.

からFLJの撮影してから
トレーニング‼︎

今日はweightトレーニング。

オダトレーナーありがとうございました。

まだ3日目。がんばるぞ！！

いまからGQ×ティファニーのイベントに招待して頂いたので向かってます。

ばーい