ココロとカラダを整える【日本ボディリズムマネジメント協会】藤田友佳子

心地よい音楽と呼吸筋ストレッチで
自律神経を整えセロトニンを活性化する『ボディリズム®呼吸法』

いつでも、どこでも、誰でも簡単にマインドフルネスできる健康メソッドをお伝えしています。


テーマ:

 

おはようございます。

一般社団法人日本ボディリズムマネジメント協会

代表理事の藤田です。
 

夢のようなカナダビクトリアの生活から戻って3日。
仕事モードへの切り替えは呼吸法のおかげでバッチリです。

ビクトリアで過ごした様子は改めて書きたいと思っています。
気長にお待ちください(^^)

さて、大変ありがたいことに、

カナダから帰国した日から新たなお仕事の依頼が次々と入っています。


その一つが、

ウェアラブルで ココロの見える化に挑戦されているWINフロンティア株式会社様。


130万ダウンロードを突破!100万人以上の方が利用されている

今のキモチを測るアプリ Cocololo(ココロ炉)とお仕事で関わらせていただくことになりました。

 

 


いままでボディリズム呼吸法講座の中で

このCocololo(ココロ炉)をアプリを使って、

 

呼吸法前後の効果を測定したり、

呼吸法を継続するためのツールとしてご紹介してきたので、

このような機会をいただけて大変光栄です。

 

これから「Cocololo(ココロ炉)」✖「ボディリズム呼吸法」で

今よりもっと健康に、ココロとカラダを整終える生活習慣をご提案していきます。

 

詳細は7月上旬に発表する予定です。

どうぞお楽しみに!

 

セルフケアを学び「Cocololo(ココロ炉)」で変化を確認できる

ボディリズム呼吸法basic講座

 

東京   7月30日(日)10時~13時
名古屋  7月16日(日)10時~13時
福岡   7月22日(土)10時~13時

 

ボディリズム呼吸法basic講座詳細・お申込みはコチラ
 

 

☆ココロとカラダを整える☆
日本ボディリズムマネジメント協会
藤田友佳子

 

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