こんにちは!

千葉市 稲毛海岸 骨盤・姿勢の歪みに悩む女性の為の「骨盤矯正&ピラティス」

【整体yucca】です☆

 
1年のはじまりの1月は色々なことをはじめるのに最適です。
10歳の長女も新しいことに挑戦中です。
私にはできなかったことをやっている我が子を見て
ハラハラドキドキさせてくれる娘に感謝です♪
私のパワーの源です☆
 
そして、ピラティスも私のパワーになっています。
ピラティスしていなかったら・・・
こんなに元気に走り回っていないだろな・・・
毎日、快適な生活を送れてよかったです。
 
 
ピラティスはどんな方にもおすすめですが
特にこんな方におすすめです(*^o^*)
 

◆産後の骨盤ケアに

 

◆肩こり腰痛予防

 

◆お疲れの方

 

◆ストレス解消に

 

◆筋肉(インナーマッスル)つけたい方

 

◆「集中力」高めたい方、「マインドフルネス」にもピラティスは適してます。

 

 

稲浜公民館の次回23日も定員となりましたので

30日もレッスン追加させていただきました!!

 

少人数制の為、ご迷惑おかけしますが、ご希望の方はお早めにご予約お願いします。

【稲浜公民館 初心者ピラティスのスケジュールはこちら】

 
1/23(月)13:00~13:50初心者ピラティス
→定員となりました。キャンセル待ちもできます。
 
1/30(月)13:00~13:50初心者ピラティス(追加しました)
 
2/ 6(月)13:00~13:50初心者ピラティス
 
2/22(月) 10:00~10:50初心者ピラティス(追加しました)
 
2/27(月)13:00~13:50初心者ピラティス
 
 
すべて、お子様連れOK、初めての方、久しぶりの方も大歓迎♪
 
 
 
マットのご用意あるので、動きやすい服装でくれば持ち物は飲み物くらいです。
 
場所:稲浜公民館の1階和室
 
参加費:1レッスン1,000円
 
少人数制なので先着順で9名定員です。
 
ご予約・お問い合わせは→こちらから♪
 
お電話は→090-2482-6882

 

お待ちしております(^^♪

 
 
 
 

 

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