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2017-02-17 11:29:00

東京マラソンに向けて

テーマ:ブログ

今朝はチャリティランナーの東京マラソンに向けた最終合同練習で駒澤公園に行った。

東名も駒澤通りも途中から渋滞があり閉口。 


今回もサブスリーランナーから時間内完走目標のランナーまで約60名が参加した。
今日は気温が高く
4月中旬並みに暖かい。気温よりも無茶苦茶風が強くまさに春の嵐。舞い上がる砂ぼこりが目に入り始末に負えないコンディションだ。
本番まで
10日になったこの時期はまずはコンディショニング。風邪をひかず仕上げた筋肉疲労をよく抜くようにストレッチや低温入浴剤で身体を休めたいところである。

今回からコースの一部変更とゴールが東京駅丸の内になったことが大きな変更点。皇居に向かってゴールするイメージだからランナーのテンションはガッツリ上がるだろう。本番が楽しみだ。

さあ、今日はこれからラジオ出演だ、やってくるか
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