湘南SamanaYOGA 菊池 侑子YUCO ヨガ/瞑想/ヒーリング/コミュニティ/ワンダフルライフコーチ

Life styleに生かすヨガ。
心の健やかさが体につながる。
心と身体の健やかさが幸せにつながる。
自分の幸せが
大切な人への思いやりにつながる。
yoga=つながり。
湘南から愛を込めて。
Wonderful life 。。
人生を少しだけ楽に生きるコツ
お伝えしています。




【火曜日】
5/10172431 

◇SamanaYoga ゆったりヨガ @SamanaYoga room  10:30

水曜日】5/11,25
産後ママヨガ クラスレベル★◆
Do!エクササイズ
 ← 託児ご予約詳細は、コチラから♪
9
4510:45 クラスレベル★~★★※施設への直接のお問い合わせは、ご遠慮くださいませ!
「パワーヨガ」※ご予約不要です!直接会場へお越しくださいね!

5/1125 秩父宮体育館

 

鎌倉sugata 13301500 5/4111825
「やさしいヨガ」 クラスレベル★

◆秩父宮体育館主催 「夜のリフレッシュヨガ」 19152030 5/1125

※参加自由 直接会場へお越し下さい。

 

【木曜日】5/121926
◇ 骨盤アプローチ @SamanaYOGARoom 「柔軟性アップ」 クラスレベル★~★★  

 

【金曜日】5/6132027
SamanaYogaハタヨガオールレベル@湘南マリンスタジオクラス

 

【土曜日】5/714

セルフメンテナンスヨガ @SamanaYOGARoom  10301145
クラスレベル★~★★ 

5/28 コールドプレスジュース 1食置き換え腸活ヨガ Till×SamanaYOGA WS開催!
定員6名まで 参加費4500

鎌倉sugata 16
301800 5/71421
「やさしいヨガ」 クラスレベル★ 
 

------------------------------------------------


<各クラスご予約先>

SamanaYOGAご予約メール→ yucoyoga@gmail.com
・鎌倉SUGATAご予約メール→ info@sugata.co.jp お電話予約 0467-33-5253

------------------------------------------------

【イベント・WSのお知らせ♪】

◆モーニングヨガ  
【日時】5/15(日)900
【場所】DIEGO BY THE RIVER 藤沢市片瀬海岸1-13-8
ご予約&お問合せ
DIEGO BY THE RIVER
 TEL 0466-63-7711
MAIL reservation@bytheriver.jp




◆コールドプレスジュース1食置き換え腸活ヨガ Till×SamanaYOGA WS開催!
【日時】5/28(土)1030
【場所】開催場所:SamanaYOGA Room
■小田急片瀬江ノ島駅から徒歩30秒。

参加費:4500
ご予約: yucoyoga@gmail.com
定員:6


テーマ:
TILL×SamanaYOGA
~detoxシリーズ~コールドプレスジュース1食置き換え腸活ヨガ

TILLがご提供している、コールドプレスジュース(野菜やフルーツを絞ったジュース)をヨガのあとのランチとしてお召し上がりいただき、体への効果を感じていただくヨガをお届けいたします。

私たちの体の中の、消化に使うエネルギーは、なんと1日の中の40%!
酵素タップリのコールドプレスジュースを1食分としてお召し上がり上がり頂くと、栄養は補給されるのに、消化にエネルギーはほぼ使われず、代わりに体の修復、消化器官の休息による、活性化などにエネルギーを使えます。

プチ腸活の始めとしてぜひ、いかがですか?

ヨガでデトックスを促す動きを。
ココロも広がり、感情や思考のデトックスもしやすくなりますよ。

終わったらお持ち帰りいただくTILLのコールドプレスをお飲みいただき、ご自身の体を健康に導いてみてくださいね!

ご参加おまちしています。

日時:5/28土10時半~12時半

場所:Sa

参加費:4500円
※TILLコールドプレスジュース+ヨガ

~お願い~
完全予約制。
お申し込みは2日前26日の夜8時までにお願いいたします。

人数:15名

お申し込み
yucoyoga@gmail.com

お名前、ご連絡先アドレス、ご注文になるコールドプレスジュースの種類(赤、緑、オレンジの3種から)
コールドプレスジュースのメニューはこちらをご覧ください。↓
https://www.facebook.com/till.coldpressedjuice/posts/1045941762118544:0

皆様のご参加おまちしています。


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テーマ:

Good morning!湘南。

【BeachClean&yoga@鵠沼海岸、開催します】

快晴、夏日。14時には27度です!!
お水持って、日焼け対策して、お越しくださいね!
皆様にお会いできるのを楽しみにしてまーす。

主催:Piece-ple Clean&yoga
http://piece-ple.blogspot.jp/p/beachcleanyoga.html

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テーマ:
■日時■
5/22(日)14:00~

悪天候(暴風雨)中止
※当日の実施有無は、当サイトにて、ご確認ください。


■集合場所■
「サーフビレッジ」東側「平和の像(鳥を手に乗せた銅像)」の足元に集合!!!
鵠沼海岸サーフビレッジ東側芝生広場 (藤沢市鵠沼海岸1-17-3)
■交通手段■
・車はR134を西に向かって走った海沿いの駐車場ご利用ください。
駐車場情報
・小田急「鵠沼海岸駅」、徒歩10分弱。新宿→快速急行 約60分

~「鵠沼海岸」駅より~
 鵠沼商店街を東へ約200m、壁に「マック徒歩2分」右折
 「焼肉さかい」手前地下道を海側へ進む。
 目の前に噴水、右に緑陰広場P、「船の公園」通り抜け、芝生広場へ。
◆道順◆→ http://blog.goo.ne.jp/beachcleanyoga-syonan/e/97202ce6cb71a7a2287e7382c2c80300


■ヨガ参加費■
  1000円~ (一部寄付します:かながわ美化財団、セーブザチルドレン、アニマルエイド等
)
 ※ゴミ拾いのみ、ご参加いただく方も、参加費のドネーション(寄付金)100円~をお願いしています。

■日程■
14:00 
鵠沼海岸サーフビレッジ集合(ゴミ袋、軍手をお渡し)
      Beach clean活動開始 
14:30
 yoga @ 鵠沼海岸 start!
  ↓<インストラクター>MAKI YUCO
   
 
  ↓
16:00頃  終了♪
サンセットタイム  16:54
■持ち物■
ヨガマット又は敷物、日よけグッズドリンク、ヨガ後のおやつetc

■参加方法■ 
直接、会場へ来てね。
「行く行く♪」って、決めちゃってる人、参加します宣言、メールやコメントでお願いしまぁす。


そうして頂くと、私たちも心強いです♪
問い合わせ等は、下記メールアドレスに、ご連絡ください。

  piece.ple.yoga@gmail.com

主催:Piece-ple clean & yoga
URL:
http://piece-ple.blogspot.com/
※当団体では、怪我、事故等の補償はございません。
全て、ご本人様の責任において、ご参加頂きます様、宜しくお願いいたします。

過去活動はコチラhttp://blog.goo.ne.jp/yuco_yuco-yoga/c/223291af1a69418aba4087bc902c5a73

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