お稽古再開して、
マスクしながらは、
キツイ~
肺活量ないし
高校生は、マスクしても変わらず
当たり前か(>_<)
で、絶対にへんな癖つけてしまうと、実感してた
椅子バー
ライン動画で受けてたレッスン。
やはり、へんな持ち方してしまってた。
へんなのに気付かない私
ヤバいよなぁ(*_*)
とりあえず、頭と身体を目覚めさせないとあかんね。
日常では、バレエの筋肉の使い方はしない事を実感。
肺活量、戻さないと。
ちょっと、走ってみる事にしよう
昨日のチアだん見て
なりたい自分ノートかな?
あれ良いね。
何歳になっても、目標物あるならいるわ。
で、バレエのない休日は、走る事にする
決めた‼️