三島 沼津のスポーツジム フィットネス運動と食事で痩せる

三島 沼津のスポーツジム、スポーツクラブ、フィットネスクラブです。清水町長泉町裾野市御殿場市函南町伊豆富士市からご入会。下半身二の腕痩せる方法、痩せる食事、ダイエットストレッチ、ヒップアップ筋力アップ、ボディメイクできます。

● 三島スポーツジム「朝活ジョグ」

こんにちは、渡邉です。

あなたもゆっくりらく~に走るジョギングで、脂肪燃焼することが出来ますよ。

ジョグをずっと始めたいと思っていたけど始められなかった女性も、これなら続けられそうと喜びのお声を頂きました。

このジョグイベントをきっかけに、趣味がジョギングになった方もいらっしゃいます。



参加者のお声をご紹介いたしますね。

これなら続けられそう。

楽しく走ることが出来ました。

ゆっくりのペースだけど凄い汗をかきました。

姿勢を意識して走るのは全然違うって思いました。

また次回も参加したいです。

あなたも楽しんで走ることが出来ますよ。

走りたいけど走れるか不安な方も、らく~に楽しく走ることが出来ますよ。

歩くペースと同じペースで走るスロージョグなら、初心者の方も安心して走ることが出来ます。

ゆっくりのペースのスロージョギングですが、消費カロリーはウォーキングの1.6倍。

更に姿勢をしっかり意識して走ることで日常の姿勢も綺麗にすることができますよ(^o^)

第17回朝活ジョグのイベント日時です。

5月20日(土)7:00分現地集合

場所:清水町総合運動公園

住所:静岡県駿東郡清水町伏見52番地の17


三島スポーツジムのジョグイベント詳しくはこちらです。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

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・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
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テーマ:
● 三島スポーツジム「朝活桜ジョグ」

こんにちは、渡邉です。

あなたもゆっくりらく~に走るジョギングで、脂肪燃焼することが出来ますよ。

ジョグをずっと始めたいと思っていたけど始められなかった女性も、これなら続けられそうと喜びのお声を頂きました。

このジョグイベントをきっかけに、趣味がジョギングになった方もいらっしゃいます。



参加者のお声をご紹介いたしますね。

これなら続けられそう。

楽しく走ることが出来ました。

ゆっくりのペースだけど凄い汗をかきました。

姿勢を意識して走るのは全然違うって思いました。

また次回も参加したいです。

あなたも楽しんで走ることが出来ますよ。

走りたいけど走れるか不安な方も、らく~に楽しく走ることが出来ますよ。

歩くペースと同じペースで走るスロージョグなら、初心者の方も安心して走ることが出来ます。

ゆっくりのペースのスロージョギングですが、消費カロリーはウォーキングの1.6倍。

更に姿勢をしっかり意識して走ることで日常の姿勢も綺麗にすることができますよ(^o^)

第16回朝活ジョグのイベント日時です。

4月15日(土)7:00分現地集合

場所:清水町総合運動公園

住所:静岡県駿東郡清水町伏見52番地の17


三島スポーツジムのジョグイベント詳しくはこちらです。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
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沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
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● 三島スポーツジム「第2スタジオアクセス」

石田ビューティースタジオ第2スタジオアクセスです。

第2スタジオ住所:静岡県三島市南田町3‐19 アイダ産業ビル4階

電話 055-919-5725



国道1号線の玉川交差点です。

この交差点は、PCデポさん、デニーズさん、ENEOSさんのガソリンスタンドがある交差点です。

5階だての茶色いビルの4階になります。



●駐車場のご案内です。

石田ビューティースタジオ専用駐車場10台(スタジオまで徒歩3分)





ビル裏手の川沿い(ビルの共有駐車場となりますので空いていない場合もございます。)


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● 三島スポーツジム「今日もデトックスしたー!!」

こんにちは、渡邉です。

あなたもストレス大発散してデトックス出来ますよ。

トレーニングで汗をかいて心身共にスッキリすることができますよ。

一緒にお身体動かして超デトックスしませんか(^O^)



トレーニングして汗をかくと1週間の悪いものが全部外にでる感じで気持ちいい。

今日も汗かけてスッキリしました。

この時期にこんなに汗かけるなんて無いからありがたいです。

毎回帰る時にデトックスしたーって気分よく帰れます。

汗をかくことで体内の老廃物や毒素を排出することができます。

そのため、むくみや肌荒れ解消にも効果的です。

また新陳代謝があがり、運動で汗をかくと血行が良くなり、お身体の冷えを改善できます。

代謝がアップするので肌のターンオーバーが促進され、美肌効果も期待できますよ(^O^)

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
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沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。

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● 三島スポーツジム「苺狩りに行ってきました」

こんにちは、渡邉です。

昨日のお休みは伊豆の国市江間の苺狩りに行ってきました(^^)



苺にプロテインをかけて食べてみたりしました笑

苺さんに失礼なことをしたと反省しています。。。

たくさん食べてビタミンCをチャージしてきました!

ビタミンCはコラーゲンの合成に必要で、お肌つるつるになりますよ(^v^)

抗酸化作用、抗ストレス作用もあるので心身すっきりですね。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

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