ゴボウのポタージュ

March 17, 2009 Theme: おうち料理(スープ・シチュー)
さちぽのFoodingDiary♪

昼間はぽかぽか暖かい~~太陽

けど、まだまだ暖かいスープは美味しいmayu

今日はゴボウのポタージュをご紹介ですおんぷ♪


とろみはミキサーにかけた野菜のおかげ!

食べ応えがありますよ~

食物繊維もたーーぷり取れちゃうから美容にもいいですねキラキラ☆



〓材料〓(2人分)

ゴボウ        1/2本
ジャガイモ     1個
玉ネギ        1/2個
塩           少々
オリーブオイル   小さじ1
水           2カップ
牛乳         1カップ
生クリーム      50cc
コンソメ(顆粒)   小さじ2
塩コショウ      適量


①玉ネギは薄くスライス、ジャガイモは皮をむいて1cmの厚さのいちょう切り
 ゴボウは皮を削いで1cmくらいの輪切りにして酢水(分量外)にさらしておく。

②鍋にオリーブオイルを入れて熱し、玉ネギに少し塩を振って弱火でしんなりするまで炒めたら
 水・ジャガイモ・ゴボウ・コンソメを入れて柔らかくなるまで煮る。   
※ジャガイモが煮崩れちゃってOK! 煮上がった時に具と水分が同量くらいがBEST!
 水気が少ないなと思ったら足してください

③②を汁ごとミキサーにドロドロになるまでかけ(バーミックスでもOK)
 鍋に戻し牛乳・生クリームを入れてひと煮立ちさせ、塩コショウで味を調えて完成☆
※ミキサーにかける時は、荒熱をとってからが安全です

写真のトッピングはスライスしたゴボウを素揚げしたものです

クルトンとパセリを浮かべても美味しいよはぁと




さちぽのFoodingDiary♪
ランキングに参加しています☆クリック応援お願いします♪

Comments

[Publish Your Comment]

Add your comment

Let's send a present!

Amebaおすすめキーワード

    アメーバに会員登録して、ブログをつくろう! powered by Ameba (アメーバ)|ブログを中心とした登録無料サイト