こんばんは
もちづきです![]()
今日は釼持IRのBFSがありました![]()
多目的ルーム、とってもにぎやかでした![]()
終了後は、皆さん汗だく
でしたが
とってもニコニコ
でした('-^*)
楽しく運動できると、とっても清々しい
気持ちになれますよね:*:・( ̄∀ ̄)・:*:![]()
私も、この前久しぶりに運動して
爽やか~な気持ちになりました![]()
運動不足のせいで、次の日は
筋肉痛がひどかったです![]()
それにしても2月は短いo(;△;)o
駿府マラソンまでの日数を数えて
ゾッとしました・・・(x_x;)
タイムオーバーにならないように、
まじめに練習しようかなヽ(;´ω`)ノ
さて、今日から3月のレッスンスケジュールの
配布がスタートしております![]()
お待たせいたしました![]()
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冷蔵庫と玄関用に2枚・・・なんて方も
ちらほら
笑
スタジオは
レッスンが1つあります![]()
プールは・・・
がたくさん\(゜□゜)/笑
私も、3月から新しいレッスンを持つことに
なりました(`・ω・´)ゞドキドキです![]()
気温が上がって、プールを利用される方が
増えるといいなあ~![]()
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それでは![]()
明日の担当はすぎやまさんです![]()






















スイーツ
には







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