小さなサロンのオーナー店長ワクワク奮闘日記 | 横浜　フットケア・巻き爪サロン

横浜関内　フットケアサロン　ペディケアの桜井祐子です　

1月20日は、待ちに待った・・・

今回のテーマは、「脚部」。

50歳以上、3-4倍筋力が弱い女性に多い

変形性膝関節症（へんけいせいしつかんせつしょう）

寒いときのリスクファクターで起こる自己免疫疾患

慢性関節リュウマチ

下肢・陰部・直腸・肛門など限局性の静脈拡張

静脈瘤（じょうみゃくりゅう）

リンパ性浮腫

むくみ

下肢の経穴（ツボ）、筋肉

それらを解消するのに効果的な

オイルマッサージの手技　のデモンストレーション。

オイルマッサージは、本当にたくさんの手技があるんですね。

ふくらはぎの効果的なほぐし方、ドレー、スクイーズ、ポンピング・・・

ストレッチとのダイナミックなコラボレーションには、みんな驚いていましたね　＾＾

あー、私も早速次の日から取り入れたい！！　トホホです。

写真でわかる オイルマッサージ教本/浅井 隆彦

￥3,990

Amazon.co.jp

↑コレ、まだお持ちじゃない方は、買っておくといいね　＾＾

私は、サイン付で持っています。　ひひひ。

午後からのスタッフ実技研修？　

もちろん、盛り上がりましたYO。

私が何も言わなくても、みんな、黙々とスリミングオイルトリートメントをやりやっこしていて、

「そこ、もう少し強く・・・」

「それ、痛すぎる・・・」

「もうちょっと上まで・・・」

と、燃えておりました。

私は、めちゃくちゃ細かいので・・・

「もっとゆっくりしっかり筋肉捉えて！」

「いま、どの筋肉意識してやっているの？」

「もっと、浅く、だんだんディープに！」

「しっかりカラダ使って！」

「体重乗ってないよ。」

「もっとリズミカルに抑揚つけて。」

「あーもう疲れたとか思ってるでしょ。」

と、小うるさく。

おかげで、ヒップアップしちゃいました　＾＾

写真は、おしり丸見えなので、　ひみつ。

浅井先生 の貴重な講座。

生かすも殺すも、自分次第ですね！

ペディケアは、早速、冬の大敵

「冷えとむくみ対策キャンペーン」　を計画中です！

今回の受講生で、早速ブログで感想を書いてくださっている方々がいましたので、ご紹介します　＾＾

　Pure Clover ★　フットセラピストをめざして  

　daily shion  

　a monologue  

　海辺の町から～フットケア･スペシャリストをめざして

　Happy Soul 店長のヘルシーライフでいきましょう

なんか・・・　みんなブログのOFF会みたいで楽しそうだったね～　＾＾

それでは、次は、3月にお逢いしましょう

P.S.　カオルさん 、いとしの手作りせっけんありがとう　

苦労してできた傑作品！　とても嬉しかったです　＾＾

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