2013-01-15 21:00:57

私は何かができてもできなくても価値のある人間です!

テーマ: ├ TV
みなさん、こんにちは。



福岡を拠点に全国5か所
沖縄・東京・仙台・大阪を飛び回る
心理研究家 NLPトレーナーの
カズ姐さんです。
$カズ姐さんのエクセレンスな日々。


たぶんこの記事のアップ直後は
オンエア中だと思いますが、、、
私は長崎に行っててたぶん見れない
いやチキンなため見ない?(笑)



今回のテレビ収録では
頼れるアネゴ系セラピスト大鶴和江
と名乗っています。


その理由はこちら
http://ameblo.jp/yourexcellence/entry-11445593457.html



今日は予告編で私が
タレントの水野裕子さんに向かって
言っている言葉の意味について
補足説明をします。



その言葉とは。。。
私は何かができてもできなくても
価値のある人間です
キラキラ



私がなぜこれを彼女に
言ってもらったのか?



水野さんのお話しを聞いていると
彼女の持っている思い込み(ビリーフ)


完璧でなければ私という人間は
価値のない存在だ



と心のどこかで固く信じて
思い込んでいると気づいたからなのです。


彼女は幸運なことにその類まれなる努力と
完璧になんでもこなせる優秀な才能が備わっていたおかげで、
その思い込み(ビリーフ)を完璧に強化しつづけたまま、
大人の女性に成長し、タレントになりました。


「完璧であること」で成功を手にしたのです。


お仕事ではそれはとてもプラスになりました。


しかし、もしこれを不幸だというならば、
彼女は逆になんでもこなせる完璧さを身に着けたおかげで、


完璧でない私は世の中に認められない、
でないと人に愛されないのだ
、という
思い込みにつながっていったのかもしれません。


完璧にやり遂げるという長所のはずが、
恋愛や結婚などのパートナーシップにおいては、
「完璧な女性である」ことで男性が遠ざかってしまう、、、
という皮肉な現象を生んでしまったのでしょう。


だから言いました。


完璧を目指して頑張るのはいいことです。
仕事においてそれは必要です。
でも、プライベートでもそれをやっていたのなら、
力を緩めてはいかがでしょうか?

タレント水野裕子ではなく、ひとりの女性として、
なんでも自分でやろうとせずに
できないことは人に甘える、などプライベートでは
肩の力を緩めてみるのが
いいのではないかと思います、、と。



そう、何かができてもできなくても
本来あなたは素晴らしい価値のある人間なんです、


そういう意味のことを
彼女にはお伝えしました。



幼少時、子どもは、大好きなお母さんや
お父さんに認められたり、愛されたり、
褒められたりするととてもうれしいものです。


ところが、子どもの中には
それを間違ったメッセージとして解釈し、


「イイコだったり、よくできたりしたときだけ、
褒められたりするから、私は完璧でイイコでなければ
ダメな子なんだ」と思い込んでしまうこと。


本当に親にそうやって、いい子でいるときだけ、
褒めてもらったり、なでてもらったり、
愛してもらえた、と言う子は、


「条件づけでしか愛してもらえない」
と勘違いして大人になっても、
完璧であろうとするものです。


そうすると、仕事ではよくても、
まず恋愛や人間関係などの
パートナーシップでつまづきます。


自分がなんでも完璧にやってしまう人だったら、
間違いなく相手にも完璧を要求する
気持ちがでてきます。


相手があまりもユルユルの人だったりすると
もう相手の存在そのものが許せなくなり、
怒りが湧いてきたりしますから。


だから、
「私は何かができてもできなくても価値のある人間です」
と口で言わせてみて、体感覚で何を感じるのか?
を確かめてみたわけです。


それが例のシーンです。


人間は自分が禁止しているものを
口に出してしまうと、身体がまず反応します。


気持ち悪くなったり、涙がでたり、
怖くなったりします。


それを確認してみて、
やはりそのセリフを言いながら
彼女は涙ぐんでこう言いました。



そんなこといままでの人生で
一度も思ったことはなかった。
私が負けたり、ダメだったりすることと、
誰にも許してもらえなかった。。。




私はテレビを見ている日本中の
多くの完璧に頑張り続けている
「水野裕子さんたち」に伝えたいのです。



あなたはそのままで素晴らしい人です。
よく頑張っています。


ベストを尽くして頑張ることはとてもいいこと。
でも人間ですから、できないときもあります。


できないときはできない自分でもいいんです。
人に甘えてもいいんです。
できない自分を許してあげてください。


できてもできなくてもあなたの価値は変わらない。
あなたはそのままで素晴らしい人なんです。


何かができるから価値があるとか、
できないから価値がないとか、そんなものは
過去の体験から創られたあなたの中の幻想、
あなたの心のなかの思い込みです。


本来のあなたはできようができまいが変わらない
素晴らしい個性をもったたった一人の人間です。


あなたがあなたの為に生きること。
あなたがあなたらしく在るために、
あなたがあなたを喜ばせるために
あなたがあなたの幸せのために


どうか、自分を愛し、
自分の人生を生きてください。


それがあなたの周りの人をも幸せにします。


自分を愛せるひとは、人も愛せるのですから。。。


このオンエアをみた日本中の人達が
自分の素晴らしさを認めて
自分らしい価値ある人生を歩めますように。。


愛をこめて


21013 1.15 カズ姐さんこと大鶴和江





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今日は「解決!ナイナイアンサー」オンエアです



多くの視聴者のみなさま、
ブログの読者のみなさま、
私のクライアントや受講生のみなさん、
全国五か所の関係者のみなさん、
日テレのスタッフ関係者のみなさま、
愛する友人達へ、感謝をささげます。


ありがとうございました!






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コメント

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1 ■初めまして!

水野さんのケースは、半分は私と同じだったので、先生の言葉が心にしみたのか、涙が溢れてきました。
でも、「いい子を演じていた」水野さん・・・完璧すぎる経歴をお持ちの水野さんに対し、私の場合は、「完璧でないと愛してもらえないと思っているのに、現実には何も人より優れたものを持っていない自分に自信をなくしている」というパターンで・・・
どうしても、抜け出せなくてもがいています。


ナイナイアンサー、実は最近見始めたんですが、先生方のコメントには、しみる言葉が多いので、改めて見続けようと思いました!
ありがとうございましたm(__)m

2 ■姐さん(T_T)

土曜日は^^♪

大阪1dayお世話になりましたー(^0^)/

ゆうこさんのVTR見て一緒に泣きました(笑)あーf^^;
自分も完璧主義だったのねと気づきました。

姐さんのほんわか優しい愛にふれて。自分も少し緩まってもいい時は緩まっていこう(笑)そう思えました^^

ありがとう(^0^)/

3 ■初めまして!

初めてコメントします!

ナイナイアンサーで仁之助さんを知って、今は心屋式のカウンセリングを受けてます!


僕も同じような事を言ってもらって心に響きました。

仁さんや、かず姐さんのセミナーとか受けてみたいです(^○^)

4 ■こんにちは

昨日の水野さんの涙、印象的でした。

できなくてもいい、完璧じゃなくていい、というメッセージは、私の心にも響きました。

何だか心がラクになりました。

大鶴さん、ありがとうございました。

5 ■良かった!

多くのアドバイザーの方が、否定的な意見を
いうなかで、カズ姐さんの言葉、とてもとても
深く浸透しました。

6 ■素敵‼

カズ姐さん、すごくあったかい眼差しで、綺麗でした♡
カズ姐さんのもとで学べて本当によかった‼

7 ■はっとしました

ナイナイアンサーを観て、ハッとしました。
私は「完璧な人」「しっかりした人」が憧れで、
どんくさい自分がとても嫌いなのです。
しっかりしようと、努力と思ってしていることはいつも空回り。そして落ち込むの繰り返しでした。
今回、水野さんと同じ言葉を、TVの前で口に出してみました。すると涙が止まらなくなってしまって。でも泣いた後は少し気持ちがすっきりして、不思議な感覚でした。カズ姐さんのブログも毎回楽しみにしています。このブログの写真の笑顔も素敵で、ほっとします。

8 ■放送見ました

何をもって完璧とするのか?難しいところですね。
可愛い演技が出来ることを理想の条件とするなら、彼女の場合はもとより完璧でないことになります。
もっとも、番組では彼女の悩みに答えたが故表題の言葉を与えたのだとは思いますが。
当方に言わせれば、むしろあれがきっかけで彼女の魅力が潰されないかと思ってしまいました。
何事にもひたむきに一所懸命に取り組む姿勢は、彼女の大きな長所に見えます。少なくとも当方には。
むしろ、他の方が取り上げた「ゆるい・ふんわり」のような要員を持つ手合は苦手です。
見る人が違えば、長所・短所は180度変わることもありえます。

ところで、
>本当に親にそうやって、いい子でいるときだけ、
>褒めてもらったり、なでてもらったり、
>愛してもらえた
褒められただけましだと思いますがね。
出来ても当たり前で評価されず、出来ないと散々ドヤされて育った人間も少なからずいるものです。
そういった手合には悲惨な未来が待ち受けている場合多し。
正直、救われない例です。

9 ■Re:初めまして!

>目から鱗さん

ありがとうございます。

>「完璧でないと愛してもらえないと思っているのに、現実には何も人より優れたものを持っていない自分に自信をなくしている」

あなたは常に「他人や周りとの比較の世界」に生きているのではないでしょうか?

他者との比較によって自分の価値を図る人は、自分の人生を他人に支配されているのと一緒です。

自分の人生を自分の手に取り戻してくださいね。
いますぐ。

10 ■Re:姐さん(T_T)

>ノーリィ♪@水頭症Mental Care専門セラピストさん

大阪1dayに来ていただいてたのですね。
ありがとうございます~!

完璧を目指して頑張ることは必要なときは必要、
でもできないときはできない自分を否定しない、
それはそれでいい、、、と
自分にオッケーを出してあげてくださいね。

11 ■Re:初めまして!

>りょういちさん

ありがとうございます~。
セミナーいつでもどうぞ~。

12 ■Re:こんにちは

>海の中に、咲いている花さん

ちょっとでも楽になってくれて、うれしいです~。
ありがとうございます!

13 ■Re:良かった!

>ライフメンター 未弥咲 かおりさん

ありがとうございます。
相談員が20人もいるといろんな意見がありますが、それぞれの意見も根底は一緒だったりするんですね。言い方が違う的な感じだと思います。

14 ■Re:素敵‼

>早野美紀☆福岡オーラソーマ☆AngelColorさん

ミキちゃん!終わったあ~~ヽ(^o^)丿
コメントうれしい、ありがとうね!

15 ■Re:はっとしました

>こさめさん

コメントありがとうございます。
こさめさんもずいぶん頑張っているのでしょうね。
あなたにとっての「完璧な人」は他人にとっては「完璧な人」ではないかもしれません。
どんくさいあなたは、そのどんくささが魅力です。
私はかわいい人なんだと思います。
それでいいのです。
そのまま変わらなくていいですよ。

16 ■Re:放送見ました

>視聴者さん

コメントありがとうございます。
受け取り方は人それぞれだと思います。

人は自分の思った通りの人生を行きます。
人は自分の見たいものしか見ません。
人は自分の意識したいものしか意識しません。

以上。

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