ナースよしみの『カラダのヒミツ♡キレイのヒケツ』

看護師歴16年 現在は関西・全国で講師活動をしている美容家ナース近藤吉美が
カラダのメカニズムやビューティー情報などをお届けします
私の好きな言葉は『tutto felice』イタリア語でみんな幸せという意味です
みんなで一緒にハッピー&ビューティーになりましょう♡

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まるごとビューティーラボ

美容家ナース近藤吉美です。
 
実は私、5年前の職場の改築工事がきっかけで
アレルギー皮膚炎が顔にでました
 
そして脱ステロイドを開始し
今ではとってもお肌がキレイになりました
 
そして去年
肌専門家吉田千春さんと出会ってから劇的に良くなりました
 
私を救ってくれた千春さんに感謝の気持ちを伝えたいと
肌専門サロンイヴュールの松本チーフに相談して
サプライズバースデーディナーをしましたラブラブ
 
私の変化はこちらでご覧いただけます
 
 
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写真左が松本チーフ 中央が肌専門家千春さんです

 

3人で乾杯をして

お野菜をたっぷり使ったお料理を頂きました音譜

 
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前菜

 

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バーニャカウダ

 

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パスタ

 

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メインのお肉料理
 
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食後のカフェラテ

 

楽しい時間を過ごすことができましたニコニコ

 

千春さんお誕生日おめでとうございます

そしていつも本当にありがとうございますビックリマーク

 

松本チーフ

サプライズバースデーディナーの相談をさせて頂いて

一緒に開催してくださって本当にありがとうございましたビックリマーク

 

ちなみに3人は同じ年でするん

 

 

ベル今回利用したお店ベル

 

阪急百貨店うめだ本店12F

森の中の野菜イタリアン

il desiderio ORTAGGIO

(イル デジデリオ オルタッジョ)

詳細はこちら

 

 


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まるごとビューティーラボ

美容家ナース近藤吉美です。

 

7月17日に朝方美人塾主催

一般社団法人日本おまたぢから協会代表理事

立花杏衣加さんの

カラダの取り扱い説明書解剖生理学④〜ホルモン〜を受けてのレポです

 

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(おまたぢから®セミナーアシスタントでの写真)

 

解剖生理学①レポ

解剖生理学②レポ

解剖生理学③レポ

 

そして今回はホルモン(内分泌系)です

 

このホメオスタシスの3つの柱の一つを担っています

 

 

そもそもホルモンてなあに?

 

ホルモン=内分泌系

 

カラダの働きを微量で調整してくれる繊細な油

消化・吸収・生殖・生理などの生理機能は

ホルモンの働きがあるから行えるようになっています

 

特徴としては

 

直接体内に放出される

特定の臓器の特定の細胞に対してのみ作用する

非常に微量で有効(女性ホルモンは一生でティースプーン1杯)

感情、ストレスと密接な関係がある

体内でしか合成されない

 

 

自律神経は瞬時に効果があるが持続性はなく 

ホルモンは持続性は長く、適宜変化してくれる(妊娠や生理など)

 

 

そしてホルモンは「株式会社カラダ」の子会社

 

株式会社ホルモン 

会長 視床下部

社長 下垂体

営業部長 各刺激ホルモン

 

上司からの指示がないと絶対に動かない昭和なシステムになっています

 

 

 

(東京大学医学部付属病院ホームページより引用)

 

 

 

ホルモン各論について

 

松果体:メラトニン 

メラトニンは夜促進され、快適な睡眠をもたらすホルモン

体内リズムを調整してくれるホルモン

(セロトニンから作られます)

 

脳下垂体

下垂体前葉

・プロラクチン

・成長ホルモン

・副腎皮質刺激ホルモン

・甲状腺刺激ホルモン

・黄体形成ホルモン

・卵胞刺激ホルモン

 

下垂体後葉

・オキシトシン

・抗利尿ホルモン

 

視床下部 下垂体ホルモンの分泌調整 自律神経の最高中枢部

・成長ホルモン放出ホルモン

・甲状腺刺激ホルモン分泌ホルモン

・副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモン

・性腺刺激ホルモン放出ホルモン

 

副甲状腺:パラソルモン

骨やカルシウムに関わりがあるホルモン

 

甲状腺:サイロキシン カルシトニン

甲状腺ホルモンはエネルギー産生=代謝にかかわりがあるホルモン

 

胸腺:免疫に大きく関与する内分泌腺

 

膵臓:インスリン グルカゴン

インスリンは血糖を下げるホルモン

グルカゴンは血糖を上げるホルモン

 

副腎

副腎皮質:コルチゾール(抗炎症作用、タンパク質代謝)

     アルドステロン(血圧の調整)

副腎髄質:アドレナリン ノルアドレナリン(闘争ホルモン・心拍上昇)

 

精巣:テストステロン 

男性ホルモンの一種 精子を作る

 

卵巣:エストロゲン プロゲステロン

エストロゲンは排卵促進(美肌ホルモン)

プロゲステロンは妊娠持続作用 体温が上がる

 

 

《環境ホルモン》

環境ホルモン=内分泌撹乱物質

特に女性ホルモンであるエストロゲン作用をするため

現在の男性や女性はオーバーエストロゲンとなっていることが多い

 

お肉・卵・牛乳・ピルなどの

エストロゲン製剤を多く含む食品やお薬は控えるほうがいいのです

 

ホルモンもカラダにとってとっても大切なもの

 

こうしたカラダのメカニズムを知ると

選択肢の幅が広がりますねニコニコ

 

 

 

カラダビューティー講座の

セルフケア講座〜自律神経と女性ホルモンケア〜でも

お話していますので気になる方はチェックしてみてくださいねドキドキ

 

GOGO詳細はこちら

 

 

 

 


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まるごとビューティーラボ

美容家ナース近藤吉美です。
 
シャナナTVの『Ask for Quality』
今週のスペシャルゲストは
株式会社Shimprove(シャインプルーブ)
代表取締役 保科さとりさんです
 
 
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さとりさんは2012年に顔と腕を大やけどされ

ご自身で3週間で回復

それがテレビや雑誌で取り上げられたそうです

 

そして現在はとってもキレイなお姿で登場されています

 

エステサロンは香港と東京に2店舗あるのですが

どれもSHINEという言葉が入っています

 

それは女性はキレイで輝いてほしい

そんな想いが込められているそうです

 

それ以外にも心のケアが必要ということで

こころのエステ『ピーチスノウ』を勉強

現在はセッションをされています

 

とってもキレイなカラーボトルで見ているだけでも素敵キラキラキラキラ

 

このボトルを使って潜在意識に働きかけ

自分をより良い方向へと導いてくれるそんなツールですラブラブ

 

私のコーナーも良かったら見てくださいねニコニコ

 

パーソナリティーを務める

GO肌専門家吉田千春さんのブログ

GO肌専門サロンイヴュールのHP

 

 


第30回目は

9月26日~10月2日まで 放送中

TV『Ask for Quality』

1週間毎日放送

13:30〜14:00

22:00~22:30

 

★FBページにいいね応援お願いします★

→AskforQualityFBページ

 

→ネット番組シャナナTVFBページ

 

→ご視聴はこちらから

 

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まるごとビューティーラボ

美容家ナース近藤吉美です。
 
毎月副代表の竹内香織さんと開催している
『収入に繋げるSNS勉強会』のご案内です
 
今回で第3回目となりますこの勉強会
第3回目は姫路開催ですキラキラキラキラ
 
是非この機会にご参加くださいねドキドキ
 
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私たちまるごとビューティーラボの
代表と副代表が毎月開催している
『マインド&カラダビューティー相談会』
こちらに相談に来ていただく方が多く寄せられた声は
自分の活動を知ってもらいたい
 
そんな声を元にこの勉強会を立ち上げました
 
今は自分の得意なことややりたいことを
お仕事にされているかたが多くいらっしゃると思います
 
自分のお仕事や活動を知ってもらうには
宣伝や広告が必要になってきます
 
その広告にとっても有効な手段はSNSです
 
チラシにもコストがかかりますし
交流会に参加して認知度を広げることにもお金と時間が必要になってきます
 
Facebookやアメブロの無料ツールを活かして
自分の活動を知ってもらい、収入につなげませんかはてなマーク
 
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Facebookでのお友達が多くても
いいねの数が多くても
アメブロの読者が多くても
アクセス数が多くても直接収入には繋がりません
 
ではどうしたらいいのかはてなマーク
 
それにはまず
マインドを整えることが必要です
 
ビジネスとして発信する為には
ビジネスマインドが整っていることはとっても有利になります
 
その根本的なところからマインドを作っていくと
何かあっても自分に戻ってこれます
 

その自分核となるものを築いてもらう為のマインドをお伝えしてから

みんなでそれぞれ質問などを発表してもらい各個人に向けて

アドバイスさせていただきます

その後に参加者の方との交流もしていただきます

 

起業すると孤独を感じてしまうところがあります

勉強会に参加することによって一人じゃない

みんなも一緒だと思うと安心でき、より頑張れる!

そんな勉強会にしたいと思っています

 

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SNS勉強会ではこんなことが得られます
 
メモリッチマインドについて理解できる
メモビジネスマインドについて理解できる
メモお金を稼ぐことが楽しいと思えるようになる
メモFacebookやアメブロでの初歩的な発信の方法がわかる
メモFacebookでのイベントページが自分で作ることができる
メモFacebookでのグループページを自分で作ることができる
メモアメブロの基本的な整え方がわかる
(ブログタイトルやプロフィール、テーマ編集など)
メモ知らないことを質問できるので不安が解消され実践に繋がる
メモアメブロのカスタマイズを何処に依頼したらいいのかわかる
メモ参加者の方との交流が持てるのでモチベーションアップに繋がる
 
 
 
こんな方にオススメです
 
チェックブログ初心者でどうやったらいいのかわからない
チェックFacebookでのイベントページが自分で作れない
チェックお申し込みに繋がる告知文が作れない
チェックリッチマインドが気になる
チェックビジネスマインドについて知りたい
チェックビジネスマインドになりたいと思っている
チェック起業したけどこれからのことが不安
チェック誰かに自分のブログを見てもらってアドバイスが欲しい
チェック起業したけど自分の活動をどうアピールしたらいいのかわからない
チェックFacebookとアメブロを活用したい
 
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またこんな方にはオススメしません
 
チェック楽して集客したい方
チェックすぐに成果が欲しい方
チェック楽してアクセスを上げたい方
 
また遅刻をされますと
マインドの大切な部分を聞き逃してしまいますのでご了承ください
 
また他の勉強会と違うのは
その方にあったSNSを見つけるということ
そしてマインドの強化です
 
この機会に是非ご参加ください
一緒にあなたの素晴らしい活動を広げていき
あなたを必要としていくれている人に届けていきましょうビックリマーク
 
 
過去に開催した様子はこちら
 
 
■収入に繋げるSNS勉強会詳細■

開催日時  10月4日(火)14:00〜15:45

開催場所 姫路駅周辺(お申し込みいただいた方に詳細お伝えします)

参加費 ¥6000(当日現金支払い)お釣りのないようにお願い致します

            再受講は半額の¥3000(事前にお申し出ください)

参加人数 6名様

持ち物 筆記用具 ※PCやタブレットをご持参ください

お申し込み方法 こちらよりお申し込みください →お申し込みフォーム
                                      → Facebookイベントページ

お申し込み1分以内に確認メールが自動的に送信されます。
送信されない場合はお手数ですがmarugotobeautylab@gmail.comまでご連絡ください。

キャンセルポリシー
イベント当日のキャンセルは100%発生します。
 前回までのご連絡であればキャンセル料はいただきませんので、キャンセルの場合はお早めにご連絡ください。

講師プロフィール

→リッチマインドリーダー(副代表)竹内香織さんのプロフィール
→まるごとビューティーラボ代表近藤吉美のプロフィール

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皆様のご参加こころよりお待ちしていますドキドキ
 
 
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まるごとビューティーラボ
美容家ナース近藤吉美です。
 
先日はじめてロミロミを受けてきました
 
みなさんロミロミって知っていますか?
 
ロミロミはハワイの癒しの施術です
 
こちらは守口市にある 
プライベートサロン
『La ' a La Lino ラ・アラ・リノ』ですラブラブ
 
 
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この日私はロミロミとヘッドスパの施術を受けました
気持ちよくて寝てしまっていましたあせる

 

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施術を受けて
カラダが軽くなったこと
肩凝りがましになったこと
足の浮腫みもスッキリしたこと
トイレが近くなったこと
腸が動いてごろごろキラキラキラキラ
 
カラダの調子が良くなりましたドキドキ
 

 

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実はロミロミの施術をしてくれたのは
私の姉なんです(写真左)
 
良かったらロミロミを体験してみてくださいねドキドキ
 
お顔スッキリ〜ニコニコ
 

 


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