杉本佳子の美アップヨガ

ヨガ歴37年 美アップヨガの杉本佳子です
フェイシャルヨガ&ヨガ
インストラクターの様子や普段の生活の呟きを書いてます
人間くさいヨガインストラクターの
愛のクラスへようこそ〜‼️

NEW !
テーマ:


本日
エミ先生とこの




月一の




おけいこ




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これを作りました❤️




日曜日





そしてね

ワークショップです




多分




しばらくやる予定なしで




最終の
フェイシャルヨガ
クラス予定です(予定)



値打ちをこく(言葉は悪いですが)
つもりは
ありませんが




しばらく
働く気や
頑張る気はありません



ので
自分自身を高める期間にしていくつもりです



で、今回は最終レッスンとして
みなさんと楽しい時間を過ごしましょう‼️ね~




終わってから
打ち上げします




参加される方は一緒しましょ




では、又後ほど

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京都で打ち合わせがあった
終わってすぐ
京都美術博物館へ走る🏃


いいわ~❤️京都


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26日まで
いけたら行くと絶対にいい💖



紙ではなく
ヴェロナとかいう
羊の皮を伸ばした
のに色彩をほどこしたのが
もう
目を奪われた




浸ってきました




芸術に触れたね⭐️




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甘党やさん
によって
胸焼けする
(実は甘いものが苦手)


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これともう一つ
抹茶ラテも頼んだの(ほとんど、残した)

アホやわたし
甘いあまいあまーい



京都、博物館、わたし


関係ないけど
写真のせる
きょーも



宜しくです❤️




では、又後ほど






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さよこ先生の
さとう式リンパケアにはまってます



素晴らしいと思ってます



その、さよこ先生に
今日は
眉毛も整えてもらいました




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違いわかります?
ちょい
わかりにくいかも!



でもね
パーソナルの
リンパケア受けたら
違うし




その上に眉毛もしてもらって




ご機嫌❤️




おすすめの先生です






だーいすき❤️




では、又後ほど


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父の写真はありませんが




父は俗に言う男前です




あっ!
濃い色にしたら
読みやすいですね




父は昭和12年生まれの丑年



とても素敵でかっこいいです




ファザコンですのよ!わたし




今日はお懐石を
父  母  子供二人と
五人で
車ぎゅーぎゅーで
チョイチョイ美味しいお店に
いきましたよ




こうして
揃えるのは
幸せの極み



来年もお祝いさせてね



又もや自分写真
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目がすわってる(笑)



はい、酔ってまーす🍷



へへへ



では、又後ほど
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昨日は
お休み頂いて




同級生と
大先輩の
西端春枝先生の




西天満の、お寺へ




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遊びに行かせてもらって
感じたのは




母校の教育
「報恩感謝」



仏説父母恩重経を頂戴し
身が引き締まりましたよ




ありがたい




ほんとーに
明日は父の日




父に会えます
生きて輝きて 父の神々しさに触れる明日




先生のサイン
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ご本におやつ
頂いて



お友達と大興奮しながら
帰りました



とっても幸せ時間でしたよ




では、又後ほど

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