幸せから愛されるHappyメソッドカウンセリング*Collet*広島の心理カウンセリング

幸せを呼び込みながら行動を変える・未来が変わる。
心をピカピカに磨く方法お教えします。
心も笑顔も美人になる広島のHappyメソッドカウンセリングサロンです^^


テーマ:
皆さん、おはようございます。
なりたい自分に必ずなれる!

幸せから愛される
笑顔の調律師 田中よしこです。


幸せになりたい!って思っているのに。

また同じ失敗を繰り返してしまった・・・
私はいつになったら成長できるのだろう?
幸せになるのだろうか?

あなたはこんな不安な気持ちで過ごされていませんか?

ご自分の”HAPPYを妨げているもの”。
なんだか考えてみたことはありますか?

それは自分では気がつけない、
「思い込み」や「思考の偏り」
なんです。

HAPPYメソッドカウンセリングでは
自分で気がつけない

思考の偏りや原因をお見せしながら
改善を実感しながら前に進んでいく
セッションを行っております。


今日は意外に多い、一見ポジティブに見えるこんなお悩み。

「八方美人な自分がしんどい・・・」
そう、八方美人な人だって悩んでいるのです!

場の空気を壊したくない
流れで断りにくい雰囲気に・・・
それでついつい思ってもみないことを言ってみたり
同意をしたり・・・
こんなご経験、大なり小なり誰にでもあるのではないでしょうか?

思ってもみないことを言うのは。。。
気遣いでもなんでもなく

「嘘」

になってしまいます。

よくよく確認してみると
思ってもないことを言ったり、
守れない約束をしてしまうと
自分にも相手にも嘘を言ってしまっていることになりますね?
嘘をつく自分に自信なんて持てるハズはありません。

「いい人と思われたいから嘘をつく」
「好かれるために嘘をつく」

これってなんだか違うと思われませんか?

だったらどうしたらいいのか?
皆さんここが悩んでしまわれるポイントですよね?

こんな時はまず、事実を確認してあげることが大切です。
事実は
「心にもないことを言うと嘘になる」
そこまでしていい人になりたいのか?
嘘でいい人になってもいいのか?
という問いかけをしてあげるのです。
YESかNOか、きちんとご自分で選んであげてください。

相手との信頼関係を大切にするのか
その場の雰囲気だけで自分に無理をさせるのか。

どちらが自分らしい答えなのか。
あなただったら選べますよね?^^
まずは答えの確認から
チャレンジしてあげてくださいね☆

先日は仲良しな先輩達と
楽しい飲み会でした



皆さん実力ある経営者。
忌憚のない意見を言ってくださるし、
裏表のない気持ちのいい大先輩です。
ワイン2本に日本酒全種類制覇の
酒豪な方達で、お酒の弱い私は見てるだけで
酔いそうでした。(笑)

素晴らしい方達に囲まれる時間って
贅沢ですね
皆さんも素敵な日曜日を

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