おはようございます 米倉佳子です。
ストレス発散!食べすぎたり、飲みすぎたり、カラオケに行ってみたり、ドカっと買い物しちゃったり・・
それでもイライラが止まらない、込み上げてくる怒り、どうにもこうにも、解消できない時ってありますよね
長い人生、そんな時があります。
できたら、翌日に持ち越したくない!
翌朝、平然と、サラっと、普通の顔ができたらいいですね^^
びっくりするくらいスッキリしました!
しかめっ面で、くすんだ顔色、歯ぎしりであごが痛くなっていました。
カウンセリング終わって、鏡を見たら・・
肌が透き通って、優しい顔になっていました。嬉しくて涙がにじみました。
いろんなストレス解消を試してみました。でも、その時だけで、家に帰るころには、イライラや怒りで頭がいっぱいになっていました。
カウンセリングルームからの帰り道、身体が軽く、足取りが軽くなっていました。
般若のような顔をしていたと思います。眉の間に、くっきり深い縦じわが入っていました。
ぐっすり眠ることができました!歯ぎしりはありません。
しかめっ面で、くすんだ顔色、歯ぎしりであごが痛くなっていました。
カウンセリング終わって、鏡を見たら・・
肌が透き通って、優しい顔になっていました。嬉しくて涙がにじみました。
いろんなストレス解消を試してみました。でも、その時だけで、家に帰るころには、イライラや怒りで頭がいっぱいになっていました。
カウンセリングルームからの帰り道、身体が軽く、足取りが軽くなっていました。
般若のような顔をしていたと思います。眉の間に、くっきり深い縦じわが入っていました。
ぐっすり眠ることができました!歯ぎしりはありません。
会社の上司、同僚、それとも夫?子どもでしょうか?あなたは誰にイライラしていますか?
いろんなストレス発散を試しても、消えないイライラ・ぶり返す怒り、なかなか一人では解消できません。
北千住カウンセリングルームでは、心理療法に使う特別な技法を使って、あなたのイライラ・怒りを解消させます。
1回のカウンセリングでスッキリしますよ^^
アダルトチルドレン卒業カウンセリング 米倉佳子
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アダルトチルドレン、自己嫌悪、劣等感、焦燥感、空虚感、自己肯定感、自己重要感、甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
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何の花だかわかりますか?オリーブです。一つ一つは小さくて5ミリほど。
こんなにたくさん咲いたのは、今年初めてです。
実になったらいいなぁ〜