★プラスノーキャンプ第一弾!★


爽やかな風が心地よいはずの丸沼高原でオフシーズンにベーストレーニングからコツコツと取り掛かっていきましょう!


日程:

① 7月16日(土)・17日(日)

「大回り、小回りの基本操作から実践まで」


② 7月20日(水)・21日(木)

「基本トレーニング。プラスノー初心もOKです(スキー技術、プルークからパラレル程度)」


③ 7月23日(土)・24日(日)

「大回り、小回りの基本操作から実践まで」


④ 7月26日(火)・27日(水)

「基本トレーニング。プラスノー初心もOKです(スキー技術、プルークからパラレル程度)」



場所:群馬県丸沼高原


参加費:¥26000(宿泊:1泊2食・レッスン代)
※傷害保険へは各自でご加入ください
※全日程7日前よりキャンセル料50%、3日前100%を頂きます
※1日参加の場合¥10000
※ドリンク代は含まれておりません。各自必要な飲み物をご持参ください。


宿泊先:ペンション くりのみてらす(0278-58-6061)
※男女別相部屋となります
※前泊希望の方は各自でご予約ください


集合:初日午前9:30 リフト券売り場前(10時開始予定)


解散:午後3:00


定員:10名前後



=お申込み開始日=
※6月10日(金)21時~


=お申込み・お問合せ=

mail n.yoshiko@hotmail.com

※お申込み時に「希望日程(月日)・氏名・性別・電話番号・緊急連絡先」を記入してください

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ウィスラーレディキャン6

テーマ:
スキー最終日。
静かに始まりまりました。
ブラッコムへはゴンドラが止まっているので平日はバスにて一駅移動します。
こんなバス停🎶

1
あ!
こそ撮りしたわけではありませんよ(笑)

そこからバスに乗って
2
2、3分。
すぐにリフト乗り場です。

今日は雨が降ってることもあってか空いている~。
レディキャンチーム一番乗車ゲットでした!

お山は、
3
こんな感じで雲の中。

それでも雨は気にならない程度の小雨。

だから最終日に記念撮影!

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うん、

毎度のことながら私が1番です(笑)

今日は朝からコブって決めてたので、小さいコブから始まる乗り越え方、乗り越えた後の動作、スキーの動かし方、落ち方、コントロールの仕方、、、などなど。
最初は細かくトレーニング。
お昼を挟んで午後は斜面をグンと変えて急斜面へ。
それぞれのスピードや体調に合わせて本数を決めてもらってたくさん滑ってもらいました。

ブラッコムのあるコブ斜面は今年も制覇したかな!?

下山後は疲れた身体に、、、とビーバーティルジャンケンで締めました!
1

5日間、怪我もなく今年もブラッコムをたくさん滑れました。

明日は朝、バンクーバーへ移動して街ブラです。

今年はどこに行こうかな?

どこのラーメン屋に行こうかな?




今回の私のツボ。

ゲレンデに私達へこんなメッセージが。。。
2

ビックリするわ‼︎

これを作った方。

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今回のフェロースタッフ、ノラさんです🎶

ウケるっしょ(笑)




ひゃーろっ。

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ウィスラーレディキャン5

テーマ:
スキー4日目。
1
少しお天気が下り坂だけど雨には降られてないから今日も元気にたくさん滑りました!

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毎朝チェックするリフト運行状況。
うん、うん、動いてる動いてる~!

朝から気温が高かったらザクザクモサモサ雪を少しでも解決するべく7つ目の天国へ!
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今日もタックは元気な姿を見せてくれました。

ん?
左肩にタオルが?
お風呂上がりのタッくんですね。(レディキャンでは)
タッくんへごあいさつして裏へ、、、

大回り、小回りをしっかりトレーニング。

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お昼は昨日のグリーンカレーヌードルに続いてレッドカレー!
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トッピング次第で味が変わるこちらのカレー。
今日はうまくいったかな(笑)


午後からはコブ三昧‼︎
今年はコブのあるコースは全部滑った。
皆さん筋肉痛、私も筋肉痛!
明日はスキー最終日。
お天気に負けずたくさん滑るよ。

6
7

隠し撮りされた1枚。
仲良しなんです🎶私達‼️




ひゃーろっ。
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